海藻を食べる人は食べない人に比べ、心筋梗塞などの虚血性心疾患を発症するリスクが減るとの研究結果を、筑波大と国立がん研究センターなどのチームが10日までに、発表した。全国8県に住む40〜69歳の男女、約8万6千人の健康状態を約20年間追跡した。
チームの山岸良匡筑波大教授（社会健康医学）は「海藻はカリウムや食物繊維が豊富で健康に良い食品と考えられてきたが、食生活に関する調査で、虚血性心疾患の関連が明らかになるのは初めてだ」と話している。
チームは、研究に参加した人を、海藻を「ほとんど食べない」「週に1〜2日」「週に3〜4日」「ほとんど毎日食べる」の4グループに分け、虚血性心疾患発症との関連を調べた。
その結果、ほとんど食べない女性と比べて、ほとんど毎日食べる女性は、リスクが0.56倍と半分近くになることが分かった。男性は0.76倍だった。
海藻に含まれる食物繊維が脂質代謝を正常化したり、タンパク質が血圧を低下させたりすることが要因に考えられるという。脳梗塞やくも膜下出血など脳卒中の発症についても調べたが、関連は確認できなかった。〔共同〕
2019/10/10 9:45 日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO50823390Q9A011C1CR0000/ たんぱく質を十分摂取した上でのはなし。炭水化物で腹を満たすのやめるのが先決
焼いた海藻なら世界中誰でも
消化できるが、
生海藻はアジアの海藻を常食してる層じやないと消化しにくいとか
>脳梗塞やくも膜下出血など脳卒中の発症についても調べたが、関連は確認できなかった。
心筋梗塞の患者に脳梗塞の検査する率低いよね
普通血管詰まれば脳もと疑うが関連性がないらしいね
海辺の民だが
最近流行りの「あかもく」は絶対に食えねぇ
あんなもん海水浴場のゴミだ！
外人は海藻を消化できないとかトンデモ理論をドヤ顔で書き込む馬鹿が続出の予感
>>13
消化しにくいなら腸内の掃除になるんでないか がんは嫌だけど心筋梗塞は別にどうでもいいや
心臓がどうにかなるのは車で言えばエンジンの寿命だからもう諦める
もうこの手の役に立たない情報をぶちまけるの止めろよ
めかぶ食うとウンコがモリモリ出るんだが関係あるのかな？
彡 ⌒ ミ 海藻類は身体に良い！…
(*・ω・*)
普通にワカメの味噌汁、酢の物食ってりゃいいんじゃねえの？
海の近くに住んでる人達が特に、健康で長生きって感じしないんだけど
沖縄のせいかな？普通のじじばばが、杖で人を叩いたり通行を邪魔したり
沖縄人は、昆布沢山食べるんだよな
彡⌒ミ
(´･ω･｀) 毎日食べ続けてるけど効果ないよ
>>18
チェルノブイリの事故の影響でいまだにセシウムが検出される農地は
カリウムを撒くことで獲れた作物がヨーロッパでも流通できる様にしてたわ確か >>16
あれの美味さが分かってから海辺の民を名乗れ >>28
その変なジジイとババァは本土から流れてきた学生運動クズレじゃないかな？ ただし日本人に限るだろうな
日本国内向けなら問題ないだろうけど
ハ、ハゲじゃなくて心筋梗塞予防のために食ってるんだからね！
フサフサになって、心筋梗塞のリスクが減る
理想的じゃないか
もう今後は主食をワカメにするわ
心筋梗塞とかの名前では一般人には理解不能。
心臓血管狭窄症とか分かりやすい名前に変更
しないと、病気は減らない。
障がい者の害が気に食わないから障碍者に
変更とかやってるよりはるかに重要で深刻だ。
心筋梗塞なんて言われても、いちいち調べる
人はいない。病名は重要だ。
真に心筋梗塞の不幸を減らしたかったら、まず
病名を変更しないと減らない。
逆に統合失調症とかに変更して幸福になった
人がふえたか？精神分裂症といわれたほうが
初診の患者にとってはいいだろう。
回りの人もすぐ理解する。
桃屋のごはんですよ！を子供の時からもう50年近く食べてるわ(｡･ω･)y-ﾟﾟﾟ
そもそも海藻が合う料理が海藻なしでも大体健康的なものだからな
○○が体にいい、があいまいになりやすい
二郎ベースのわかめラーメンのみで実験でもしないとな
実家がごはんですよよアラどちらも手に入る地域だったが俺はアラの方が好みだ
味付け海苔は米飯の時は必ずと味噌汁にあおさとトロロ昆布入れて飲むけど血圧高いのは何故？
たった0.5倍のリスクの為に、毎朝の韓国海苔をやめられるかってんだ！
もう、こういうのやめろよ！
バナナ、サバ缶みたいにバカが買い漁り、海藻が売り切れて困るんだよ！
こんぶ、わかめ、もずく、あかもく、あおさ、美味しいよね
今度は本当だろうな？
もう毎回〇〇がいいと言う度に、
オカンが大量摂取させようとしてくるんだよ…
で、しばらくすると『それほど効果無かったでーす、すんまてーん』ばっか
野菜のカリウムや食物繊維じゃダメなのか
海藻はヌメヌメして気持ち悪いわ
>>46
んだな。刺身についてくるワカメ食べるような人は
大根のつまみも食うし、何でも食いそうだわ。 おじいちゃんのたんツボを想像しながら食べるめかぶは美味しい
ワカメの味噌汁毎日のように飲んでたけどなっちゃったよ
のり dried seaweed
乾燥わかめ dried seaweed
スピルリナって海藻に含まれるのか？毎日飲んでる母は心臓病になったが
めかぶにかけ醤油かけて食べてる
ネバネバ大好きだな
ワカメと高野豆腐、キノコ入りの味噌汁を毎日飲んでるぜ
>>40
は？と思ったけど、考えたら血管なり冠動脈なりの文言が無いのは確かにイメージしづらいかもな
医学分野では「梗塞」自体が血管の閉塞による虚血を表しているからだけどさ >>19
欧米人は1割くらい
日本人は9割が消化できるって研究があったので自分でぐぐって リケン「有り難うございました これは謝礼です」
筑波「いやいやこれは申し訳ない ではたしかに」
どうせ海藻なんかを買えるだけの余裕がある人は、ってオチだろ
わかめ超うまい！！！！
葉物なんて超まずいから野菜はこれでOK
心筋梗塞も脳梗塞も同じ症状の現れた場所が
違うというだけの事。
この梗塞とか出血とかで死ぬものが死因の第一位で
ある。ガンとかより多いんだぞ。
梗塞は血管内で血管から剥がれたりした組織が
特定の場所に詰まることを指す。
心臓の周りにある太い血管内で曲がった
ところでつまりを起こしやすい、詰まると直ぐに
処置しないとあの世へ直行である。
脳でも同じ。脳で起きるか心臓で起きるかの違い。
人間の死亡率は100％
いずれ必ず死ぬのに馬鹿じゃねぇのとは思う
防げるものを防がない馬鹿と
死を持って結論とするキチガイ。
ご飯炊くとき昆布入れてて、朝昆布も一緒に食べてる。うんちモリモリ出過ぎて困る。後は丹田呼吸を行って気の循環も行ってる。
海藻食べる人はそれだけじゃなくて、比較的健康的な食事を摂ってると思うよ
うどんにとろろ昆布が美味しい
けど化学調味料で出汁とったうどんでは台無しだ
>>100
うどんは塩分が高いため血圧が上がる。
汁だけでなく麺にも塩分が含まれてる。 同じ、国立がん研のレポで
海藻の摂取と甲状腺がん乳頭がんには関連性まで挙げてるのにこんなの広報するのって
どうなんだろ
どっちで死ぬか。って？
エースコックわかめラーメンの安っぽい味が時々無性に食べたくなる
がんセンターが何で心筋梗塞の研究してんだよ？
がんの研究をしろよ。
