国内で症状を訴える人が450万人にも達するといわれる便秘症。一時的であれば大きな問題にならないが、慢性便秘症は治療が必要な場合がある。食物繊維の不足や不規則な生活、無理なダイエットといったさまざまな要因で起きるほか、女性の場合は月経周期のホルモン変化が影響して便秘になるケースも多い。「恥ずかしくて（周囲や医師にも）相談できない」という患者が少なくない一方で、「死に至る可能性もある病」とされている。
近年、新薬が認可されて治療の選択肢が広がり、慢性便秘症の診療ガイドラインが昨年初めて制定された同ガイドラインの制作に携わった横浜市立大学大学院医学研究科の中島淳教授（肝胆膵消化器）を講師に招いたセミナーが都内で開かれ、中島教授は医師の側も含めた「便秘大国日本」の現状に警鐘を鳴らした。
◇80代は1割が便秘
便秘はそもそも、どんな病気なのか。「本来体外へ排出すべきふん便を十分量かつ快適に排出できない状態」と定義されており、具体的には（1）排便回数が少なく便が腸内で留まる（2）便が快適に排出されず残便感が残る‐という2タイプに大別できる。症状が1～2カ月、断続的にでも続いていると「慢性便秘症」と診断される。
若い女性に多いというイメージ通り、50代までは症状を訴える女性の割合が男性の倍以上に上るが、年齢が高くなるにつれて男性患者が急激に増加。80代になると男女差がなくなり、いずれも10人に一人が便秘に悩んでいる。中島教授は「急速な高齢化の進行で今後、便秘になる人が確実に増加する」と指摘する。
そんな便秘を軽く見る向きも多いが、「便秘は寿命を縮める」との報告が出ている。
◇心臓発作の要因に
便秘の有無による生存率を米国で15年間にわたって比較した研究によると、生存率に約10％の差が出たものもある。往年のロックスター、エルビス・プレスリーはトイレで心臓発作を起こして42歳で亡くなったとされるが、「便秘だったため、トイレで過度にいきんだのが心臓発作の要因だったと報じられている」
日本でも「高齢者がトイレでいきんで血圧が上がり、上手に呼吸ができずに酸欠状態に陥って救急搬送、死亡することが後を絶たない」。高血圧や心臓疾患の患者は質の高い治療を受けられるが、便秘のコントロールができていないのが実態だ、という。
一度便秘になると、「食欲低下⇒吸収・栄養障害⇒筋力低下⇒活動性・運動量減少⇒便秘」という悪循環に陥って慢性化する。これを断ち切る必要があるのだが、「医者も患者も便秘を病気と思っていない」。多くの患者は最初、薬局で便秘薬を買うのが一般的だ。
◇広がる選択肢
では、便秘薬の実態はどうか。
日本で服用されている便秘薬の98％は、酸化マグネシウムとセンナなど植物由来の刺激性下剤。いずれも薬局で医師の処方箋がなくても購入できる。酸化マグネシウムは塩類の濃度を高めて浸透圧により水分を腸内に送り、便を柔らかくする。日本で古くから使われているが、高齢者や腎機能に問題のある人は慎重に使用する必要がある。
刺激性下剤は、大腸の蠕動（ぜんどう）運動を促して排便を促す。「効果が強く、紀元前からある薬で切れ味がよいが、ほとんどが下痢になる。よい薬だが、薬剤耐性があり、あくまで困ったときに短期的に使うもの。毎日使うと使う量が増え、最終的に依存症になり、大腸を手術で取る必要が出てくる」
◇「便秘は秘め事」
近年は新薬が相次いで登場している。2012年、新しい薬理作用に基づく新薬が32年ぶりに出た。腸液の分泌を上げ、便の水分量を増やして柔軟化し、排便を促す。臨床試験が行われており、推奨度も高いが、妊婦に使用できないほか、若い女性の場合は吐き気を催すという副作用がある。また、医師の処方が必要なため、慢性便秘症として定期的に医師の診療を受けなければ使用できない。
こうした新薬が登場し、治療の選択肢も増えているが、治療現場の実情はどうなっているか。
患者が医療機関を訪れた場合でさえ、「便秘は秘め事で本当のことを言わない人が多く、指をお尻に入れて便を出しているといったことは、なかなか話してくれない」。このため、有効な治療法がみつからないケースがあるのだという。
※続きはソースで
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180914-00010000-jij-sctch&p=1 バハムート進行中・・・
白「はぁぁぅっッッ・・・・！」
戦士１「？」
戦士２「？」
学者「白ちゃんどうしたの？」
白「ちょ、ちょっとトイレ・・・」
学者「もしかしておっきほう？」
戦士１「おいおい勘弁してくれよ」
戦士２「限定前に済ませとけや」
学者「白ちゃん次で最後だしもう少し我慢しよ？」
白「うぅ・・・そ、そんなこといったっても・・う限界なの・・・」
学者「皆に迷惑かかっちゃうから・・・ね？」
白「・・！学者の癖に私に指図しないでよ・・・ッ！」
戦士１「るせえ！！！だったらここでしろや！！」
ドゴォッ
白「ンｸﾞハｩァッッ・・・！！！」
戦士２「オラァ！！」
ブリイッ！ブボッ！ブリブリブリィィィィッッッッ！！！！
白「んああああっいやああああっっっ！！見ないで、お願いぃぃぃっっっ！！！」
竜「くっせえ」
実際便秘で腸にうんこ詰まらせて死んだ女性がいたよな
365日中360日は下痢だ。1日最低3回はする。
逆に下痢じゃないと気持ち悪い💩。
100レス以内に
例の便秘で死んだおねーさんの全裸写真が貼られるに
100ガバス
必ず毎朝、起きたらすぐ出るからそんな心配したことない
小中高大と学校でウンコしたこととかも多分一度もない
酸欠で？血管が切れてそのまま意識不明とかじゃなく？
>>10
ミネラルウォーター(軟水)を１日1.5リットルを１週間欠かさず飲んでみな
マジ快便になるぜ？ なにか食べたらすぐトイレに行きたくなるくらいだけど
たいへんなんだろうな
便秘はミネラル不足
とりあえずマグネシウム：カルシウム＝１：１
>>4
最近はオリーブ油でもさつまいもでも人工甘味料でも牛乳でも下らなくなってしまった
病院で出された抗生物質を飲んだら強力な菌だけが生き残ったらしい >>10 下痢、っつーか意識して乳酸菌摂取の生活してたら日に2~3度シャラシャラ大便出るようになったわ。
凄え快適w いきんで酸欠とか便秘に限らんだろ。筋トレしててもなるだろ
>>8
昨日まで元気だったのに、急に死ぬんだよ。
腸が真っ黒になって腐ってるんだそうだ…。 いきんでる時点で便秘
軟便で出ちゃうのも問題だけど
出ないほうがずっと問題
薬飲まないと1カ月に2回しか自力で出せないわ。
2回出れば良い方だな
祖母はトイレでいきんで脳いっ血で寝たきりになった
半日後に祖父が帰宅するまでトイレで倒れていた
朝起きてくそして30分後ぐらいに第二の波が到来
そのあと通勤で1時間ぐらい電車に乗ってると必ず第三の波が到来し、東京駅周辺のトイレ（丸ビルやオアゾなど）に駆け込む
こんな生活が毎日続いているんだが、便秘の人間からすれば羨ましがられるのだろうか
毎回肛門が引き裂けるくらい硬いやつが数日に一度のペースだったのが、
一度健康診断でもらった下剤飲んでから毎日3回位軟便吹き出すようになった。
あれは恐ろしいが良い薬だと思った。 尻穴がかぶれ気味だが。
水溶性食物繊維で流しにかかるのが無難かね
飲み過ぎるとお腹ゆるくなるのあれ
>>1
つ 重酸化マグネシウム
まあ、便秘もそうなんでしょうけど
痔の悩みも他人に相談できませんよね
人生、いきむとロクなことがない
クソから学ぼう >>12
下剤に頼ってると腸がボロボロになるって聞いた >>46
ありえない
水溶性だけだと物凄く汚くなる >>40
俺の友達は脳幹部に出血して
便器に座ったまま死んでた >>26
食べたらどころか食べてる最中でも行きたくなる。
スープなんて飲んだらすぐだ。 あまりに出ないから大腸検査したら
普通より腸が長いって言われた
>>47
食物繊維あるもの摂ったのに夏場の水分不足とか、そんな感じじゃね 麦飯いいよ
ただでさえ出るのに
さらに拍車がかかった
オレは便秘どころか緩い
屁こいたら下痢便出たーみたいな
最近はうんこが我慢できなくなってきたから出かける前に、無理やり出して行く 屁しか出なかったりするが、、
酸化マグネシウムの便秘薬飲んだらきいたのが1日半後だった
効きにくいと思ったらそのあと2日くらい軟便だった
熱中症というか脱水すると出にくくなる
水分足りないから
件の薬もたくさん水を飲めという指示だった
>>43
大腸癌だか直腸癌を患った後で、元気に働いていた爺さんがいたんだが、
急に苦しみだして、病院に担ぎ込んで腹を開いたら、
腸が真っ黒に腐ってて、手の施しようがなくて、翌日に死んだ。 家で胡坐かいてPCし始めると高確率でうんこしたくなる
>>60
俺も
脂っこいもの食べたらすぐ下痢になるわ 飲むヨーグルトとトマトジュースが効く
ほとんど毎日出るよ
排便後肛門が気持ち良すぎてぼーっとするんやけど何なんやろこれ？
マジ脱力感が身体襲って肛門周りがじんわり熱持った感じでそれがたまらなく快感なんや
それが2、3時間続く
どうしてストレス社会なのよ？
日本人のひとりひとりが戦後ワガママとエゴイズムを増長させて
「意地悪なまなざし」でお互いを監視するようになったからだろ？
便秘が多いのも、バチっちゃあバチなのよ。
便秘は水分が足らんのんじゃねえの
運動不足で腸の動きがわるいとか
毎食後に普通の硬さのバナナ状の一本が出る
修学旅行で一日出なくて「便秘かも」思って悩んで友達に打ち明けたら
「いつから出てないの？」て聞かれて「昨日の夜を最後に」て言ったら「そんなの便秘じゃねえよ！！」と怒られてしまった
他の人が毎食後じゃない事にびっくりし1週間～10日出ない子も多かったのもびっくりした
>>52
試行錯誤の結果
マグネシウムを導入
便に合わせてカルシウムを増減してる 続き
腸が長いことで20代で便秘からの
ぢをこじらせて入院したらタクシー運転手のぢぬしが何人も入院していた
座りっぱなしは良くない
G系ラーメンのスープ飲み干すと確実におなかｷﾞｨﾙｷﾞｭﾙになるからおすすめ
賞味期限ギリギリの納豆を3パック一気に食ったら下痢になったわ
CoCo壱のカレー食え、一発だ
すっきりしたあとまたカレー食え
もう癌で亡くなった祖母だけど
身の回りのことが一人では難しくなったので同居を始めたら
トイレで大するたびに毎回「う～！ん～～！！」と廊下まで聞こえる声でいきんでて
最初は何事かと思ったわ
地味に奥歯にもダメージがありそうだな
食いしばるから
最近頻尿がひどい。
1時間で7回行った事もある。
普通でも40分～1時間に1回は行く。
あかんぼ出す時＝いきむ うんこ出す時＝りきむ だとずっと勝手に決めつけてた
>>69
下痢じゃないんだよなー
緩い
水分取りすぎたり
あとラーメン食べると水便みたいな
下痢便になるが翌日には戻ってる 誰か武将も、冬にトイレで踏ん張って死んだよな。
誰だっけ
納豆菌と乳酸菌ダブルで入ってる整腸薬
1日3回きちんと飲んでりゃ便ぴなんかならんだろ
酸化マグネシウム飲めばへいき
こんなのも効かない人いるのかね大変だ
そもそも踏ん張るのが間違ってる
そんな時は無理に出さないでマグネシウムとマルチミネラル飲んでる
遅くても2-3日以内には柔らかくなるわ
勝手に出てくるまで待ってる
食物繊維多目に取ってヨーグルト食べると一日2回出る
>>98
便秘の人にはそんなもんオナラ出て終わり
マグネシウムか下剤飲まないと出ない >>83
1週間過ぎたやつ食ってけど平気だったぞ
別に原因あんだろそれ ほとんどないけど
あの力まないと出ないのが
毎回だとヤバイのはわかる
終わった真っ白になって立ちくらみする
正直、欧州の連中の方が便秘気味だと思うが
あっちに滞在して現地飯食ってると、てきめんに便秘になるぞ
水分の摂取を増やすと出が良くなる。
あと、乳製品と繊維（レタスとか海藻とか）。
>>108
むしろ賞味期限1ヶ月後くらいの方がうまいと思う >>111
そして東南アジアだと水で一発でやられるよね 前から疑問なんだが、納豆って腐ってんだろ？
江戸時代の梅干しもあるし、納豆も永遠に食えるんじゃないのか
あ、又聞きだけど
６０歳代の人がトイレで死んでたって
今年聞いた
紫の野菜ジュースを１リットルくらい飲むと黒いウンコでるのをなんとかしたい
という俺も生涯で一度だけ便秘になったことがある
中学の時の合宿で
腹が張ってなんとも言えん気分になって食欲もわかんのよね
朝ごはん食べたら必ず出るし食べてるの中断して行くこともよくあるわ
酒飲み過ぎると下痢するくらいで毎日快便だ
>>111
椅子の生活は良くないと思う。
いつでもゴロンと横になれる畳の生活が良いと思う…。 >>4
インスタント麺の揚げラー油とか
低温で焼かれる殻付き落花生を食うと
すぐにクダるぞ
消化できずに油ウンコがすぐ出てくる
屁までオイリー キウイフルーツで治ってたな
ケツまくって便器に腰掛けたまま死んで、糞と一緒に腐れ落ちて骨と黒いドロドロの混合物になり便器に詰まってる老人いるよな
ビールが体質に合わないのでコップ半分で下剤より効いてしまう
豚骨ラーメンを食べると腹下す体質を獲得してからは美味いもん食って便秘知らずで快適だわ
便秘と無縁なのは早食いにあるかも知れない。
メシなんて10分で食うし食ったらすぐトイレだ。
わかめ・海苔・青のりを食べるといい
干したデーツ（なつめヤシ）も２～３粒でドバッと出る
花粉症が酷くてね、ヨーグルトが効くって聞いたから
1年間毎日食べ続けたの（当時R1とかなかったからいろんな種類）
その結果・・・結局花粉症は全然治らなかったんだけどｗ
お腹の調子がすこぶるよくなって以来何年も便秘知らずになった
あと、豆とか摂りにくい人はきのこ類、バナナ、鍋物のしらたきなんかおすすめ
元バレー選手の河合俊一が子供の時、自宅である日
おばあちゃんがトイレから凄い形相で出てきて
そのまま倒れて亡くなったらしい
その話聞いてトイレで過度にふんばると脳の血管切れるんだろうな
危ないなーって思ったことある 血圧上がった酸欠死かもしれんね
>>93
コオロギかと思うほどキュウリ食って
青虫かと思うほどなっぱ食ってる
でもたまに便秘 医者に行け 市販薬では無理
錠剤食後一錠の酸化マグネシウムなら
常習癖にもならずコンスタントに出る
便秘は慢性の病気だ
お前らあんまり野菜とか食べてない奴は
冷凍オクラとかがおすすめやで。
便秘直るよ、食べ方は
肉うどんにオクラいれたり、炒め物にオクラいれたり
ラーメンとか色々適当に入れればいいよ。
うちはオクラのお陰で夏場分泌も夏バテもなかった。
牛乳飲むと腹下るから特に便秘に悩まされたことないなカフェオレでもたまに下って困る事は有るけど
牛乳＝下剤ってくらい腹下す
体に合ってないんだろうな
1人暮らしで３点式バスなら、
シャワーのヘッドをとって、
お湯で腸内洗浄できるよ。
便秘といえば21歳女性のやつ貼られてないのか
便秘で死んで解剖されたやつ
>>1
19時台のテレビ番組でもしょっちゅう便秘扱ってるもんな
便秘対策によくそんなにネタがあるもんだと思っていたが需要が多いんだな >>107
1日ちゃんと3回飲んで数日出るまで続けてるのか怪しいわ
それででないなら他の病気疑えよ 下痢便多いと切れて血が出る時あるのが辛い
良くなったなぁっと喜んでたらまた下痢が続いての繰り返しだわ
下剤も飲み続けてると効果弱まるからな
力んでたら痔持ちになってしまいました
>>140
冷凍野菜というと中国産のイメージ・・・ 便秘もこわいけど下痢も危ないよ
一気に出るから血圧下がって気を失って救急搬送された
同級生がいた
ダイエット＝食事の量を減らすっていうのが、そもそも大きな間違いなわけ
適度な運動＋食事制限（腹八分）で生活習慣を改善するのがダイエットだからな
食べる量が減ると、身体は少ない食べ物から栄養を取ろうとして腸内に長く居座る
これが一番ダメで、小さく丸い糞がコロンとしか出ない
便秘は辛いからな
体重60キロとかでSサイズとか着てる男は大概便秘だろう。
俺はXLだし余裕だが。
たしかにいきむと息苦しくなるもんな
それで死んでしまうとか驚き
>>92
未治療の糖尿病だと10～15分で膀胱が満タンになる
そっちは大丈夫？ 大概おかしくなってから気を遣い始めるしな
身体に入れるものは考えないとダメよな
好きなものではなく身体に必要な食い物を選んで摂るようにしないとな
荒治療でもないけど一日一食にすると急成長できるよな
考えて必要な物を摂らないと継続できないから
>>150
腹膜炎で入院した時処方されて3ヶ月飲んだのは酸化マグネシウムだったよ
あれも自分で量を調節しないと出すぎたり出なかったりする >>144
体質だな
俺もコップで飲む程度では大丈夫だけど
若いころのように1リットル一気飲みすると
下痢にになる 便秘？？新大久保行って飯食って来い。帰ったら即出るぞ。明日の朝までに何度でもトイレに行けるぞ。
>>146
当時、実名で報道されてなかったかな。
ただ、まさか学術誌？で匿名の目線入りとは言え解剖されてヤバい腸から糞までさらされてしまったのは遺族はたまらんだろう。
珍しい死因だから誰なのか特定出来てしまうし。 >>151
気をつけてな…
切れ痔になるとつらいよ本当に ハローキティ新幹線に乗ったら、こだまのトイレが和式だった。。
朝にごろっとグラノーラ糖質50％オフ+牛乳 食物繊維約10g
昼にフルグラ+プレーンヨーグルト 食物繊維約5g
夜 生キャベツ+好きな食べ物 食物繊維約5g+α
で毎日便座に座った瞬間モリモリですよ
あああああああああああああああああああああああああああああああ！！！！！！！！！！！（ﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭ！！！！！！ﾌﾞﾂﾁﾁﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾁﾁﾁﾁﾌﾞﾘﾘｲﾘﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞｩｩｩｩｯｯｯ！！！！！！！ ）
>>163
そうそう日頃のケアは大事よな
良い腸内環境は1日にして成らず いまだに便秘には食物繊維とかのたまってる奴がいて草
>>99
カマは高マグネシウム血症の副作用が怖いよ >>65
薬の量を減らしてみると良いよ
規定量でも多いのならそれより少なくても良い
増やすのでは無く減らすんだから自分に合う量を探すべき 184名無しさん＠１周年2018/09/15(土) 00:58:24.22
>>160
俺は卒業した
肛門の問題もすべて解決
再発の気配もない >>8
あれ解剖の画像まで公開されて哀れな死に方だよな 187名無しさん＠１周年2018/09/15(土) 00:59:27.26
まぁ、キウィフルーツは効いたよ。。。
ホントに。。。
>>178
便秘の奴って詰まってるウンコと同じで頑固な奴多いな
人の言うことに耳を貸さず
出ないと頭から信じ込んでケアを怠る 俺ちゃん、毎日便通が有る上に緩いんだけど…
野菜と豆食べ過ぎかも…
>>1
腸の蠕動運動とか神経の病気とかか？
祖父は濃いせんぶり茶で出してた
便秘に痔に脱腸などやったけど94まで生きた
最近は焼き肉、烏龍茶、成分無調整牛乳、酒類を取りすぎるとすぐ下す
>>182
酸化マグネシウムを使うのが間違っている
あの分野は医者のほうが遅れてる キウイ一つ数日食べ続けろ
飽きるぞ
快便になるってＴＶで言ってた
もう10年以上は前かもしれないわね
昔2ちゃんねるでＡＡ付きで誰かが説明してた「アロー・ウンチング・スタイル」
あれは一生モノだわ ありがとね
>>193
それ、胃から来てるような気がする・・・・ >>190
中身から糞、マンコまで晒されて。
死亡したときの新聞記事見たことがある記憶が。 間食やめると便秘が治るらしい。
空腹は便秘のクスリ。
胃結腸反射
>>7
まさかこのスレでこのコピペを見るとは思わなかったｗ 女が便秘になる理由
音をブボボボためらわず出せるところが家しかないからで合ってる？
ミネラルウォーターを毎日、最低1リットル飲んでる
１日かけてチビチビ、グイグイ。
便秘知らずだよ
便秘は市販薬なんかに頼らず恥ずかしがらずに病院行くのがええで
>>207
ケツアナみせんといかんのでしょ？毛にうんこついてるから無理っす 犯人を懲らしめるとき
警察がよく殺してるやつじゃんw
>>191
洋式の場合、座って前かがみになると出やすくなるらしい
和式と似たような姿勢になるからかも >>182
今は割と毎日出るようになったから薬は飲んでないよ 石破の方が真っ当だな
ばか拉致家族 安倍は人気取りなだけ hh 逆にトイレで排便中に低血圧でブラックアウトしたことあるわ
お腹方面に血が集中しちゃって脳貧血になったと言われた
これ苦しいんだよな
途中で引っかかった状態で力んで出そうとする
そうすると肛門の辺りに神経があるらしくて気は遠くなるし変な汗が滝のように出てきて便器の周りが水溜りみたいになったこともあるよ
ティアドロップ型の一本糞をなんとか排出して這いながら部屋に戻っても疲れてしばらく動けねえんだよｗｗｗｗ
排出までの所要時間は1時間は軽く越えるしな
一日バナナ大のモノが2・3回は出るが、切れが悪いから便秘になるのかな？
残便感があるから、ついついシャワーで洗いすぎ＆紙で拭き過ぎる罠。
キャベツの山盛りも麦飯もヨーグルトも毎日食っても便秘になる
3-4日おき食うワカメサラダでなんとか出せている
先月、クーラーももったいないし水風呂に２時間くらい浸かって出たら、強烈な胃痛と吐き気と便秘と排尿困難が４日続いて夜中に救急窓口から入って点滴打ったわ
あれだけはやめとけよ
>>209
よほど重症ならともかく、それじゃお薬出しときますねーで終わりだよ >>178
俺も食物繊維を便秘目的では使っていない
腸の運動と血流に働きかけてる
マグネシウムはウンコの浸透圧の調整 確かにうんこしてたら苦しくなってくる
どういうメカニズムなのかしらんが
腸に溜まったり新しい食物が入ったら排泄するよう指示がでるけど
溜まったことを感知できなかったり排出する信号が出ないのとかがあるらしいし
小食過ぎて排泄信号が弱いとか
腸壁に固まっていて感知麻痺してるとかそんなんかねえ…
食事療法は考えた方がいいけどそれでダメなら医者に行った方がいいわな…
ウリ達はケツまんこSEXで中田氏してるから便秘とは無縁ニダ
我が家の婆さんはヨーデル依存症、まさか腸の摘出まであるとは知らなんだ
ほとんどの職場でトイレすらろくにいけない環境ということ
年とると蠕動運動が鈍くなるからおまえらも段々便秘になるよ
ｳﾝｺを体につめこんだまま
屁をされたら臭い
だから♀の屁はｸｻｲ
俺もひどい便秘だったけど最近ちょっと調子よくなったわ
・朝ごはん食う(つまり、朝早く起きる)
・コーヒーは飲まない
・紅茶にする
これで改善した
もうマイラックス11粒飲まないと出ない
初めて使ったときは2粒で効果あったのに
ガキの頃は便秘だったが、今はたまに下痢はするけど便秘はないな
ヨーグルトとか納豆とか好きで良く食べてるからだろうか
>>202
食事すると押されて出るような気がするな… ああ、こんな糞スレ見てたら気持ち悪くなってきた……
運動するわ…音読とかすると腹筋使うからおなかの働きが活発になって便通がよくなると思うよ
トイレに行きたくなるし
そう言えば、他人のうんこを自分のケツ穴に注入して便秘解消する療法とかあったよな・・・
今日はトイレットペーパーがなくて、目一杯我慢してセブンまで行った。
トイレットペーパーもって変な歩き方してたから、糞我慢してるのバレバレだっただろうな。
>>91 そんなチューハイみたいに言われても・・・ 栗林観鳥っていう小児科の先生がいて女児の浣腸のレポート読んだらすごく興奮した
女子中学生が衆人環視のもと浣腸されて排便されられる話
基本だらしない奴が便秘になる気がするわ
生活習慣がきちんとしている奴は快便なんじゃねーかな
>>204
体内構造の違い
筋力の弱さ
ホルモン関係（排卵や月経による）
冷えで血行が悪い＝大腸機能の低下 >>249
すごい名前のドクターだな
まるで語呂合わせだわ バラムツ食え。笑っちゃうほど効果てきめんだぞ。店で買えんので自分で釣る必要はあるが。
ここまで誰も貼らないなんて…
便秘で死んだどころかおっぱいとマンコまで晒されるなんて悲惨すぎるよな
ビフィズス菌がオススメ
摂るようになったら、毎日快便
干し柿やら玄米やらやった結果、寒天が自分のベストだった
ヨーグルトはダメ
>>71
俺の初射精なんて、トイレで一本糞勢いよくぶっ放した瞬間だったぜ＠中１
何のことか自分でも分からなくて怖かった思い出 イヌリン飲むだけで軟便になる
最初は屁が止まらなくて大変だけどｗ
>>260
寒天は水分保持するから
便が柔らかくなるね・・・・
固い便の人には良いかも・・・・ >>261
野菜食うにしても発酵したものを複数食べるのがいいんだと 日本はヨーグルト文化がない国だったので、
身体がヨーグルトに合ってない、とか聞いた気がするが。
>>257
まあ、見てしまう俺も俺だが、遺族はヤバいだろうな。娘が晒し者になってるとは >>256のケツまんこはワックスオイルのおかげでいい具合ニダ！
くっ！ケツまんこで孕むがいいニダ！！ 黄色人は劣等種である
だがまぁあえて言うなら日本人だけワカメの分解酵素を持っている
イヌリンか、かわいい感じのする物質だな
ちなみにクマリンって物質もある、桜餅のニオイだ
少々力んでも出なけりゃ、手を濡らして中指を入れて掻き出せばいい。
ただ前もって爪は短く切っておくこと。最初はためらいがあるけど
慣れたらどうということはない。後は水洗の水で手をよく洗うこと。
酸化マグネシウムの便秘薬飲んだら酷い下痢になったぞ
咳が続くと気を失いかける時があるけど、あれも酸欠なのかな
食物アレルギー持っているなら、それを利用するのもいい。
でねえなぁ〜でねえなぁ〜
って頑張すぎると下痢になる。
>>281
44年生きてきて、息むなんて初耳
関西じゃ使わない >>282
1ヶ月間毎食後に飲んでいたけど効かなかった クソみたいな人生だけどクソだけは快便だわサンキュー人生
>>277
手袋を使え
透明に見えるくらい薄いゴムの手袋 昼にざるうどんとゼリー飲料を食べる生活したらあっという間にうんこが硬くなった。
マックにしたら解決。
脂質って大事。
マジで朝飯いいよ
後、紅茶
出発の一時間半ぐらい早く起きるんだよ
のんびりネットやりながら飯食ってアイスティー飲んでると便意くるわ
コーヒーは刺激強すぎるからやめた
>>284
知らね
腸の酸欠ならメタボになる
肝臓の酸欠なら胆石になる 納豆とキムチとヨーグルトを食うようになって大幅に緩和した
同時に食いだしたからどれが効いてるかはわからん
便秘の女の子にイチジク浣腸して、肛門から固いうんこがころころ出てくるのがかわいい。
五反田のデリヘルだとイチジク浣腸は表向きは3000円で、そのままの価格だとＯＫな女の子のは少ないけど、
5000円払えばだれでもやらせてくれる。
イチジク浣腸して肛門に口をつけて口の中に排泄してもらうことも可能。
子供の頃出ない時はウォシュレットのお湯浣腸みたいに注入してたんだけど今考えると衛生的によくないな
でも快便として成長したからなんか良い方向に作用したのか気になる
>>91
ねこちゃんだね！
ウンコの後、大声で鳴きながら元気で走り回っている >>92
花粉症で鼻水と涙が止まらないように
アレルギーの食品を食べるとおしっこがピーピーでるようになるよ
タウロミンとか飲んでみてはどう >>288
いや、三省堂の国語辞書にも江戸時代の東海道中膝栗毛を引用して説明してたりするようだが… >>22
勝俣は1日に相当飲んでて、ある日マッサージに行ったらそこの先生に「あんた毎日水を大量に飲み過ぎてるでしょ！足がブヨブヨになってるよ」って注意されたらしい
何事も適量が大事だな >>293
そんなことするならクエン酸マグネシウム飲んで２日待てば良い 肛門内には黒色の便が充満していた（図２）
右示指、中指の爪内に同色の便が入っており、指による排便（摘便）を試みたものと考えた。
指つっこんでｳﾝｺかき出そうとしても
ｳﾝｺつまって死ぬんか
今度、血圧計巻いて踏ん張ってみるわ
新しい発見あるかも☆
>>71
気持ちいいのは分かんないけど、脱力感は
瞑想血管神経反射性失神っていう
排便排尿性交などで血の気がひく病気があるよ >>308
渡部篤郎の元嫁リカコの母親がトイレで死んでたんだっけ >>305
辞書に載ってることは確認した
でも聞いたことない
古語かな >>309
だいぶ詰まった後に摘便しようとしたんだけど、コンクリート化しててダメだったんだろうなあ >>37
うわーコワい
毎日何かしら召し上がるんでしょう？ 比でー便秘の時は一週間とか出なかったわ
そん時は便秘と下痢を繰り返してて切れ痔になってしまった
今も治らん
>>288
関東だとよしんばは使わない
NHKアナウンサーがそんなこと一回も言ったことはない >>309
水分を完全に失ったウンコはコンクリートと良い勝負ぐらいに硬くなる 毎晩オンザロックや水割り二三杯飲んでたのを止めたら便秘気味が続いてる
便秘でトイレに３時間こもりきりになった時、思いっきりイキんだらポタポタと鼻血が出た
あれは衝撃だった。一歩間違えたら脳の血管が切れて死んでたわけだし
たかが便秘で死ぬなんてマジでシャレにならん
>>325
クソはビックリするほど堅くなるね。
>>315
女の人が使うな。お産の時に息んだとか。ちなみに、ATOKもちゃんと息むで変換する。 俺はだいたいいつも下痢をしていて
時々便秘になる。
快便の人は出すのに力なんていらないんじゃないかな
むしろトイレに行くまで肛門閉じとく方に力を使う
コーラック常用してる便秘女どもたくさんいるけど、
あれ使うと一生自力で出なくなるよ。
便秘外来行ったほうが良い。
いちじく浣腸常備しとけよ。。。
経口の市販薬が効かないぐらいでも単発的な便秘ならこれで一発だぞ
ただ慢性的な便秘はちゃんと医者いけ
世界の人口は75億人に届こうとしているが
毎日何トンのウンコしてそれらは何処へ行くんだろう？
東京ドームなんてすぐ埋まるだろうな。
>>1
野菜、納豆やヨーグルトなどの菌活食
をたくさん採ったりしてる？
それだけでだいぶ違うべ ウオシュレットを最強にして穴ボコに注入すると直ぐに出てくるよ。
まぁ出て来るまでに、お湯が水に成って冷たいけれど我慢ｗ
>>328
お産か、なるほど
みんなのおかげで勉強なりました
関西弁では
「いきり」(やんちゃ)
「いきってる」(調子に乗ってる)
であんまりいい意味で使われないから廃れたのかもね 通じが良くなると便が細くなるから肛門にもいいんだよな
まぁ、切れ痔はなかなか治らんけど
油もとらないとするっと出ないよね
適度な油は必要
霜降り肉とか食べると数十分後には下痢になるわ
この前初めて便秘薬を処方してもらった
寝る前に飲むと翌日のお昼頃に自然なお通じがある
>>309
もう既にコンクリート並みの固さだったから…
自分ならそこまで行く前に苦しくて掻き出すわ 下剤としてのマグネシウム剤は、患者の条件によっては
生命に危険をもたらすことがあるから注意しろ。
ヨーグルトにたっぷりはちみつかけて食べるとほぼそのあとトイレに行きたくなる
休日前の夜とかにおすすめ
ウィズワンは便秘は治ったけど下痢になって出てきた
重曹が一番利いたな、そもそも整胃剤だし胃もたれも治るし安いし、掃除にも使えるし万能薬だと思う
運動すればええ
毎日、自転車通勤15キロで
腸の蠕動運動が活発になってるのを実感してる
＞「便秘は秘め事で本当のことを言わない人が多く、指をお尻に入れて便を出しているといったことは、なかなか話してくれない」
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
油脂は本当
夏場、てきとーに食事済ませてると油脂なしになりがち
>>344
背脂満載の豚骨ラーメンの方が安くておすすめ >>309
よく見えたな
拡大してもぼやけて全然見えんかった >>251
それそれ
便秘のやつはそれやってない
まず食うな
そして牛乳を毎日１リットル、水を１リットル以上飲む >>353
掃除にも使えるのに料理にも整胃剤にもなるって何か万能すぎて逆に怖いな どれだけキレイなトイレも自然には敵わない。
野グソ立ちション最高だ。
>>29
俺も酷い下痢したときに病院で抗生物質を処方してもらったら、3ヶ月くらい便秘気味だった。いまは元通りだが。 発狂70爺「便秘は秘め事で本当のことを言わない人が多く、指をお尻に入れて便を出しているといったことは、なかなか話してくれない」
>>368
ヨッ、下痢ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>353
三ツ矢サイダーの重曹入りで泡がたくさん出るアメが好きで食べてたら
腹がパンパンになってよく出てきたな
しかし、掃除用と食用は別にしないと…
掃除用は食べられるほど衛生的でないから… ほぼ毎日出るわ、休みの日はリラックスするのか2回くらい出る日もあるし
男性に便秘なんか居ないと思っちゃうんだよね
1日1回は必ず、それどころか食べたら出るんじゃないかくらいに思ってた
「便秘は秘め事で本当のことを言わない人が多く、指をお尻に入れて便を出しているといったことは、なかなか話してくれない」
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
姿勢が悪いせい、立った時に背骨がなだらかなS字になる必要がある
＞「便秘は秘め事で本当のことを言わない人が多く、指をお尻に入れて便を出しているといったことは、なかなか話してくれない」
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
何で学校でウ○コするのがあんなに恥ずかしかったんだろう？
今ならブリブリできるのに。
水分摂取量が足りていないだけのような
食う時には毎食１リットル飲めば下痢するやろ
>>309
初期にイチジク浣腸してればあっさり解決できただろうな
店頭購入するのが恥ずかしかったのかな？
その時代にアマゾンさえあればな・・・ 日頃から水分充分とるようにする。
調子がいい時は大腸の中がスッカラカンになるくらい出るね♪
便秘とか人生で数回しか経験無いわ。
それも小学生～中学生の頃だけ。
毎日快便もしくは下痢。天一食ったら夕方に下痢。一日数回うんこしてる。
高校生以降でうんこを一日に１回もしなかったとか全くないし、
あり得ないわ。恐怖でパニックになるわｗ
>>372
毒じゃないか…
今は便秘でもないし、苦しくなってもビオフェルミンで出るよ >>118
たんぱく質を分解しつくした後はアンモニアに分解されるので、腐らずともクソ不味くなるはず 発狂爺ｗｗｗｗｗｗｗｗ便秘ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
>>380
マウンティング
相手の弱みを見つけてクラスのヒーローになるガキ大将のせい 便秘ならラーメン二郎行け
そして汁まで全部飲み干せ
次の日には下痢だ
発狂爺ｗｗｗｗｗｗｗｗ便秘ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
>>380
子供は露骨だからな
生徒が頻繁に出入りするし臭かったらむかつかれてヒソヒソされる 玄米じゃ無いのに白米食うと便秘解消する。
何でだろう？
>>371
掃除用は粒子が荒いのと漂白剤が混ぜてる場合がある
薬局で食用の重曹と言わないとね
酸化したタンパク質の分解に優れてるって言うから足の裏や肘や膝の角質落としにも使ってる 日本のメ ス ブ タは便秘のせいで日頃からイライラしてるらしい
歩 く 肥 溜 め はひきこもってろ
抗生剤で酷い便秘になった
極太でどす黒くカッチカチの糞塊で切れ痔になり傷が塞がったと思いきや今度はイボ痔になった。
マジ辛かった。
ビフィズス菌スティックサプリ一ヶ月以上飲み続けても回復せず。
その後ヤクルトとカルピス飲み続けてたらどんどん調子良くなっていった。
激しい腹痛で下痢したら血圧下がって気を失いそうになった事ならある
がんばれー便秘のみんな☆
腋臭精鋭部隊のWKG 48 のみんなが応援していますよ。(^o^)/
腰痛で会社に行くのが困難だったけどノロノロ時間をかけてやっとの思いで近所の病院に行ったら便秘が原因だった
レントゲンに便が写ってたよw今まで便秘してる感覚無かったから驚いたわ
オクラ便秘にいいよあんまり知られてないけど。
まー普通に整腸剤飲む方がいいけど。
あと当たり前だけどこんにゃくもいいよ。
肉大量に食うならこんにゃく一緒に食うと楽になれるで。
うー、こんな深刻なのか。
うちの父はトイレに30分も40分もこもるんだが、あれちょっとマズいのか・・・？
長時間いきんでいたら命にかかわる？ 元々高血圧だしな。こりゃ困った。
そういや胃痛だと思ったら便秘が原因で胃にきてることあったな
レントゲン見せられてびびったわ
元々胃も弱いからあれは気付かん
>>10
毎日パン食ってないか？
あと甘いもの、ケーキとかチョコとかシュークリームとか 朝はパンがいいと思うよ
コンビニのサンドイッチとかな
ついでにアイスティー
でゆっくり食うんだよ
そうすっと便意が来ると思う
後さ
朝昼晩と
メリハリをつけた食生活をしないと
腸さんはデリケートなんで、少し荒れると
ブチ切れだしていろんな事しはじめるので
その辺覚悟して生活した方がいいよ。
薬売るために高血圧の嘘やってる国は世界で日本だけな
>>410 あのヌルヌル成分が便の滑りをよくしてくれるんだろうね だいたい発想が逆
便秘に良いもの食うんじゃない
そもそも食生活がまったくダメで間違っていると気づけよ
嫁が極度の便秘で
便秘には野菜がいいと言って野菜ばっか食ってるけど
俺はそれが悪いんだと思うけどな
肉魚もしっかりバランスよく食わんとunko出ないよ
>往年のロックスター、エルビス・プレスリーはトイレで心臓発作を起こして42歳で亡くなったとされるが、「便秘だったため、トイレで過度にいきんだのが心臓発作の要因
だったと報じられている」
マジかよ、知らなかった
てっきりドーナッツの食い過ぎで肥満になって
心筋梗塞かなんかで昇天したのかと思ってた
玄米を食え。玄米を。
毎日あっさりと出るようになるぞ。
トイレで気張るなんてまずない。
パンツおろして便座に座った途端ブリブリドッカ～ン！だ。
そもそもそういう状態にならないとトイレに行かない。
毎日下痢ピーの俺には想像も付かん
ちな好きな飲み物はコーヒー牛乳
アヘ政治の閉塞感で日本人が便秘で死んでいく中
当人は好き放題下痢便を撒き散らす歪んだ世の中
SIBOって病気について調べた方がいいよ
俺はおそらくそれだった
>>8
15年くらい前かな
2chに貼られまくってたよな トイレが満室で、いびきをかいて寝てる奴って何？
脳に異常があって死にそうな人なのかな？
１１９に電話しなかった俺は犯罪者？
高校時代は最大5日出ないこともあった。
けどそんなに気にならなかったな。
今はお酒ちょっとのむせいか、
家で仕事だからすぐ行けるせいか、
毎日軟便が2回ぐらい出ます。
便秘は甘え、野菜沢山食って水いっぱい飲んでりゃなるもんじゃないんだよな。
>>424
42歳だったのか。
すごい肥満だったんだよねえ。 便秘が大変なのはわかる
だが、食事の時間帯に「○○茶でスルスルどっさり出ます！」とかいうCM流すのは止めてくれ、マジで
下痢と便秘を繰り返すからけつがやばいわ
助けて安倍ちゃん
>>1
スレタイ見て真っ先に浮かんだ名前は
上杉謙信 >>411
父ちゃんはトイレで新聞とか
読んでない？ >>406
俺、それで実際に気を失って頭からぶっ倒れたことあるよ
それも駅の階段を上ったところで
気が付いたら周りに人だかりができてて
すぐに救急車が来て病院へ
頭を切ったらしく床に血の跡があった
で、病院で４針か５針縫った かたい便秘にはワカメや海苔を食べるといい
ほうれん草など食物繊維が豊富な野菜は便秘に良いが、経験上では食べ過ぎると便秘になる
何事もバランスが大事
亡くなったかたは気の毒だか、うんこはひりだせたのだろうか？
最後の仕事をやり遂げたかどうかだけが気がかり
便秘のやつがわりとうらやましい
腹がちょっと冷えただけですぐ下るから困る
>>145
それやってる
もう10年くらいかな
普通に排便できる日もあるし、出来ない日は温水浣腸みたいにして排便してる
すっきりするよな
出したあとはそのままシャワー浴びて風呂入って清潔清潔♪ コーヒー飲んだら高確率で下痢になるね。
便通を促すような成分でもあるの？
>>418
あと食塩に過剰に高血圧の原因かぶせてるのもな
大したエビデンスないらしいね >>445
野沢菜って空見してなんてピンポイントなｗｗｗって驚いた 毎日、上り道を１時間歩けば解消するよ…そんな道は探してね
我が家の婆が糞詰まりで倒れて病院行ったし糞詰まって死んだって女もいたよな
過敏性腸炎だかストレスで酷いと何食ってもストレートに出るくらい下痢酷くなるから便秘なんて概念が解らない
食物繊維が便秘に良いとかいう糞みたいな文句あるけど
殆どの場合嘘だからね。
まずなんでウンコが固まってるのか考えよう、
例えば水分が不足している、腸内で固まる肉などばっかり食べている
あるいは食物繊維を大量に食べているとか。
野菜食べれば便秘解消ってわけじゃないよ～
あと腸内細菌の問題もある、便秘になってガスがお腹にたまる人は
腸内細菌の環境が悪いと考えた方がいいと思う。
ヨーグルトとかそいういのを少しずつ長くつづけると
改善するよ。
>>468
肉が腸内で固まる生理的な仕組みを教えて オシュレットって便秘にいいの？
なんか汚くて昔から使ってない派なんだけど？
俺は下痢体質だけどうちの嫁は１週間出さず毎回土曜まとめて下剤一気呑みで出してる
痩せ体型だけど下っ腹だけ変化が激しい
もう一息って感じで踏ん張って意識が遠のく事が良くある。
プレスリーって50代のオッチャンだと思ってたけど42で亡くなってたのが衝撃すぎる
なんとなく体が便秘になると
猫の猫草的に
欲するのが、キャベツとかかなぁ
スープみたいにして大量に食べると
自然と改善してるかんじ
体に聞いてみるのが一番かもね
人によって違うだろうし
寒天は、食べ過ぎると逆効果だったりしたかも
コーヒーはあんまり体にいい感じはしないけど
毎日飲んでると便通がよくなるような感じがしてた
>>470
仕組みなんかしらんけど
便秘で死んでた経験上、肉ばっかりの場合
水分が足りてないと思う。
肉食いまくった場合めっちゃ水飲むと詰まる感じ
は無くなったけど、たまにそれでもダメ場合があって
それはもう、第二の脳腸さんのお考えとして
諦めた。 >>406
下痢しすぎると血圧下がって気を失うんだよね。。。
あれびびるよね。 ＞トイレでいきんで血圧が上がり酸欠死
自殺で使えるかも
こういう人たちこそ日本食をもっと食べるべきでね。
普段からゴボウやレンコンを食べるように心がけてれば、便秘になる事もあまりないからね。
もちろん水分も適切に補給しないとね。
食物繊維ものって不思議だよね
適度に食べないと、食べ過ぎると逆に便秘になるから
腸内はワンダーランドやわ、不思議の世界
便秘を治そうという気力もなくなり3日毎に浣腸で出してる
浣腸の濫用は自力排便できなくなるらしいけど自力でウンコ出そうという気力がもうない
便秘にはならんけどストレスで下痢がとまらん。
たまの長期休暇で健康なうんこに戻る。
３１１以降、料理を自炊するようになって
下痢の回数が大幅に減った
軟便でも、便の状態がまったく違う
病的な感じがしない
>>480
ウンコ臭っつか頭が異様に臭い
あと溜め込んでるときは胸元と背中に吹き出物が凄い ウンコ詰まると死ぬからな、深刻な問題だ
死因：ウンコはイヤだろ？
便秘にいい食べ物って、夏場は生ゴーヤだよ。
サラダで食べる。苦いのが苦手な人は少しきついかもしれないけど。
凄い効き目ある。
美爽煌茶とかよく宣伝してるけど、あれは試した事が無い
>>478
そういうのって体質とかある？
下痢じゃないんだけど、つい何日か前に子供が血圧下がったらしく、真っ白な顔してトイレから出てきて倒れ込んだんだよね。
こっちが血の気引いたわ >>1
もうこの死に方でいいや
そんな気持ちに変わってきた ご飯をモリモリ食べれば便秘にはならない
便秘の奴はだいたいパン食か糖質ダイエットの肉食と決まってる
便秘にはおかゆで快便
騙されたと思ってやってみ
便秘じゃないけど寝不足で血圧高かった時にいきんだら頭がキーンってなって死ぬかと思った事がある
いつだったかＴＶで見たけど、
何割かは力んで自分で校門を締めているだけなんだってなｗ
便意が有るのに踏ん張っても出ない人は、それらしい
肛門が力尽きて力が抜けるとドボドボって出る
以前はほぼ毎日でたまに旅行に行ったりしたとき一日いかなかったりしてたけど
だんだん一日いかないという日が増えてきて
ここ数年だいたい２日に一回となってしまい２日目に便意が来ないとすごく心配になる。
もう何年も便秘と下痢しかしないで普通のウンコに無縁のウンコ野郎俺以外にいますか？っていねーかはは
ホントにたまにしか便秘にならんが、それでもきついときはきつい、今は若いから何とかなってるけど、体力落ちた年寄りになったらどうなるかわからない。
ホントにいきんだことが原因で死ぬかもしれん、もしくは排便できずに死ぬか。
うんこしようとして便座座るが
出なくて尻の穴を触ったら
固い突起物の感触があり
それが水気のないカチカチのうんこと
わかった後の排便はまじ大変
それが出たアドレスは
50mm級のうんこが溢れ出す
>>440
オフィスビルのトイレ？それはただの昼寝よ。
オフィスビルのウンコルームはリーマンの個室ルーム。
たまに本当にウンコする奴がいて迷惑やけど、
基本は昼寝したり、スマホでゲームしたり５ｃｈしたりする場所。
ウンコしてるという建前であって、あそこで本当にウンコする奴はマナー違反。 >>487
下痢で拭きまくってたからか今年切れ痔に… >>480
俺の場合は尿から出てくる
やっぱ他の人には臭いのかもね >>484
あーまーそうだけど
腸内の医学的な話ってまだまだ色々あって
ハッキリ言えないんだよね。
腸内細菌もそうだけど、とりあえず色々試すといいよ
感想というか実体験で治した話をした。 >>491
そこまでは外食？どういうもの中心だった？
最近ファスト食うと気持ち悪くなった上すぐ下すのが酷い 日々取り入れやすい油ものが何気にない
やや日本食派
バラ肉、油の多い魚、油揚げ、厚揚げ、牛乳…
>>125のインスタントラーメン、よく5食の食べてたけど食べなくなったのもあるか？ 風邪気味で鼻を思いっきりかんだら目から空気が漏れてビビった
朝ごはんをちゃんと食べれば普通に排泄すると思うけどなあ
便秘：いかり豆５粒を夕飯後に食べる。ラブレを毎日飲む、ただし植物性なので動物性乳酸菌のヨーグルトは食べなくすること！お腹の中で大戦争が起こる。
水分はマメに飲む。バナナ毎日一本食べる。納豆毎日一パック食べる。牛乳は飲むならよく冷やして飲む。野菜は意識して根菜を食べるべき。
下痢：食前→食事中→食後にかけての水分はコップ一杯までで止めておく。とんこつラーメンは下るもの（そうゆうもの）なので覚悟して食べること。
女性で頻尿になった！って人は婦人科で筋腫あるか見てもらえ、でかくなってて膀胱押して容量小さくなってるから、しょっちゅうトイレ行きたくなるって事がある。
マジレスすると一番でかいのは運動不足だろ
運動してて便秘のやつなんか見たことない
脳梗塞でうちの父親が入院した際毎日病院食で出てきたのがヨーグルトと牛乳
暇を持て余して看護師に聞いた所「便秘だと血圧上がるから排便促す食べ物出す」らしい
日本人は血圧高いって言われてるからな
>>472
それそのうち
腸の癌になるよ。
ちゃんと考えないて腸内環境どうにかしないと しかし、下剤飲んだり、自分で摘便しないとウンコを出せないとか
生物として自力で生きれないレベルよなｗ
まあたまには体に悪いものも食わないとね。
今どうしてもラーメンが食いたくなって麺屋武蔵のカップラーメン２つ食ってますけど
これ、結構うまいんだよね、カップ麺にしてはｗ 体が喜んで食いたがるんですよね、ジャンクフードｗ
マクドナルドのハンバーガーを爆食いする人も同じような感覚なんでしょうね、
まあハンバーガーは３つ食ったらカロリーが洒落にならないけどねｗ
まあ、明日の朝は納豆とキンピラレンコンだけどｗ
>>517
関係ない
俺は中学の時も運動してたけど変わらなかった >>443
修学旅行の時、4日間くらい完全に便意がなくなった。
帰りの船で船酔いして吐いただけ。
今は夜に来ないときは必ず翌朝の起きて2時間後くらいに来るから困る。
ちょうど仕事始まったばかりのタイミングだったりするから。 自分は酷い痔だったが、排便痔の痛みと出血の恐怖から数日に１回しか大に行かなかった。
９日間入院するくらいの手術して痔は治ったが、正常なら１日３回くらい普通に排便するということを久しく忘れていて驚いた。
麺屋武蔵のカップラーメンはマジでうまいですね。本物食いに行くより手軽だしねｗ
他にもいろいろ出てますけどねｗ 一双というラーメンのコラボもあったねｗ
カップ麺の豚骨味はあまり食わないけどねｗ
まあ、これからさっさと清算してらすたラーメン食って移動しないとね。では。
>>361
詰まってる状態で牛乳がぶ飲みしたら
お腹か痛くなっても排便できなくて苦しいってことはないの？ 二ヶ月に一回くらいの頻度でお腹痛くなって冷や汗ダラダラ出て失神するわ
怖い
>>519
腸内環境も結果っぽいんだわ
結局は食べ物に行き着く
それだけじゃ診断は無理だわ 安倍晋三は韓国料理(キムチや焼肉)の食いすぎで大腸炎になっていたな
>>1
実際は脳梗塞やくも膜下出血で一人暮らしなら
トイレで最後をになる
無論意識は亡くなるまである場合苦しみはハンパないだろう すたみな太郎の焼き肉食うと100%下痢する
コツはタレを大根おろしとにんにくにポン酢入れたやつにすること
本当に100%だから体調管理に使えるよ
子どもが便秘なんだけど
テレミンソフトって座薬使えばすぐでるぞ
>>531
それは下痢になるんだわ
便秘と下痢の繰り返し
俺の場合の対処はカリウムの追加になるんだけど
結局、牛乳は飲まないことに決めた >>509
肉の構成成分とそれらが消化管を通る間にどういった変化をするか勉強してみなよ
肉食が多くなって便が出づらくなるのは
常識的に考えるとカサが足りなくなってるからだよ 自分はならないけど焼肉による下痢は、生にんにくがキテる人多いとか
そこに脂でげりらーか
>>538
子供の虐待だろ
食い物が悪い
きちんとミネラルのあるもの食わせろ >>533
いや、便秘自体のダメージが
大きいから可能性としてかなり高まるって話。
あと腸内環境の結果ぽいの意味がわかんけど
ん？食べ物は気を付けてないって事？
すみません酔ってて意味わかんないｙは >>540
俺の腸は、畜便が好き
相当な量を毎日食わないといけないけど
腹が出るほうが苦しいから無理だわ
食物繊維だけ食ってても腹が出るｗ >>536
よく効く眠剤飲んだあとに強烈な腹痛がきてトイレにこもったことがある。
どんな薬も効かないんだと悟った うどんは汁を飲み干す派なので腹を動かしながら飲んでるわ
1時間後にはすっきり出る
ちなみに、俺は高血圧とは無縁だからね。
たまに低血圧すぎて心配になるときもありますしね。
刺身もね、ヤズみたいに脂身が少なめのものをドカ食いするのがいいですね。
半身で３８０円だからね、それを適当に切って、刺身醤油で全部いただいたら大満足です。
刺身の素晴らしい所はとにかく体に必須の栄養素の多くをそのままダイレクトに補給できる所でね。
そして肉と違ってそこまで消化の負担にならないのでね。
刺身は日本人が生み出した世界最高レベルの発明ですねｗ
たまにジャンクフードを食えるようになる為にも普段の食事は気をつけた方がいいね。
日本人には小麦粉が合わない気がする
GHQの戦略にはまったのがいけなかったのかも
って本当に思う
ちなみに乾燥肌の人は米を食べると良いよ
特に女に多いけど食べないから便秘になるんだってね
医者がよく言ってる
毎日トマトジュース飲んで食事に繊維質＋寒天使って便秘知らず
1日1回どころじゃないのん
>>540
はー確かにそうですが
実際腸内で詰まった時に水を大量に飲む事で
大分改善された事があったのですが
それは医学的な観点でどういった事でしょうか？
便秘の症状で良くあるのは水分や油分が不足している点が
あると思うんですがそれは間違えた考え方なんですか？ >>43
5～6年
毎日50粒のんでも効かないんだが
もう腸が死んでるかな? 便意がないから何日も行かなかったりするんだろ。
やっぱ便意がなくても習慣的にトイレに行くのが基本だろう。いけば出る事もある。
何日かほっといて、便意が来てからじゃカッチカチになっちゃって遅い場合がありうるｗ
今の時期ならオクラ食えよ
次の日腸も出るくらいの勢いだぞ
オクラ美味すぎて大量買いしてる
お前ら品薄なるからマネするなよボケカス
>>554
正解
たくさん運動すると腹が減るのでたくさん食べる→出る
食べなければ出ないのは当たり前のこと >>545
女の子はウンチしないらしい
２０歳から出るらしいよ
美人の元彼女から聞いたことある！ ヨーグルトの乳酸菌＋水分が効く人もいれば
油脂を多めにとる＋水分が効く人もいれば
食物繊維＋水分をとるのが効く人もいるから
自分にあったお腹の調子の整え方を早いうちに模索してわかるといいんだけどね
自分はデキストリンを毎日スプーン1杯が効くっぽい
イージーファイバーや賢者の食卓みたいな高いのじゃなくて、デキストリンそのものが安くていいよね
キウイ食ってみ？ブリブリでるで
ようは水分カラカラで詰まってんだよ
キウイは水溶性食物繊維＆水分たっぷりだから便が緩んでブリブリでる
キウイとか食うのめんどくせーって奴は粉寒天味噌汁とかにいれてみ？これまたブリブリでるから
盲腸やってから年に数回くらい激しい腹痛をともなう便秘で1時間くらいトイレに籠るようになったんだけど、
1・2回急激に体温が上昇して冷や汗がダラダラでて意識が飛びそうになって死ぬかと思ったね
あと、整腸剤は普通に内科で下さいって言ったらくれるんで
いちいち高い奴買わなくていいよ。
ウルソとかもそうだよ
>>563
キウイはコストコのやつ美味いで
日本のと少し違うけど美味すぎてハマる 経験的にはピーナッツを食うといい感じ
食後に10粒程度食べてみてくれ
「便意はあるのに出ない！？便秘の新タイプ解消SP - NHK ガッテン！」
で解決する人もいるだろうからチェックだ！
てか普通にプルーン飲めよ
地獄のように下痢するで
水もいっぱいのんでね
>>564
盲腸やってないけど俺もあるわ。歩くにも歩けずでトイレに一時間以上も寝っ転がってる >>566
キウイ当たり外れあるから今度買ってみるわサンクス よし！明日はプルーン、バナナ、キーウイを食べるっ！…ってしたら
今度はトイレにこもりそうだからちょこっとずつ試そうw
プレスリー
ドカ食いのデブンデブンなのに便秘だったのか
便秘って生まれてこの方なったこと無いわ
>>569
種も食えよ
塩で表面研いて産毛とるやん
湯のなかに３分くらい茹でて麺つゆとカツオ節で美味 左の下腹部を指で押すと、貯まっているウンコが分る
そうしたら、そこを押してやると、ウンコが押されて出てくる
>>578
今のオクラ産毛ないやん
棘もどこか行ってしまったよ。 >>581
知らねーよ
ないならそのまま茹でろ
お前さっきからいちいち俺に構うな 自分の経験上、運動もせずに椅子にずっと座る仕事をしてると便秘になる
というか痔になる
>>575
人によるけど
プルーンの場合、飲んで１時間位で
お腹がぐるぐる言い出してそこからずっと
トイレに拘束されると考えた方がいいと思う。
あとこれは対処療法なんで常態化したらだめですよ
食生活を大切に >>580
腹に蒸しタオルを乗せて、大腸に沿ってまーるくさすってやればなおよし 便秘は腹がふくれるだけで「うんこ出ねえなぁ」って耐えれるけど
下痢はいきなり来てしかもトイレ(洋式)が近くにないというシチュエーションが多い
>>567
豆類がいいのかな？
自分は粒ピーとか好きだったり、納豆好きだけどいつも軟便でいい感じだよ
特に納豆は効く気がするけど >>564
それはちょっと食べ物を工夫した方がいいな おなかがゆるくなる、と書かれている食べ物で影響が出た記憶がない
>>1
な、男女平等、男女同質なんて無理だろ、ジェンダーの皆さん。
女って、めんどくせー生き物だな。 もやし、レタス、食事のときに炭酸水
大体これで改善する
便秘しやすいのは肉、餅
下痢しても1日くらい出て来ない
腸がグルグル鳴るから下痢してんだろうなと思うけど何とも思わない
だから酷い下痢なった時ないんだよね
食中毒とかノロとかならない限りまともな下痢しない身体
子供の時からかなりの慢性便秘症
出そうなのにいきんでダメなら諦めるけど
長い一本グソの出てる途中だとキツいよね(´・ω・｀)
>>598
そこからは腹筋とかケツ周りの筋肉を鍛えるしかない
穴を広げるのではなくむしろシメるのがコツ 飯や生活習慣、体質以外が原因の場合も有るしなー
俺の場合は生活習慣でなる場合が多いけどｗ（寝不足になると１００％便秘）
飯を変えても全然改善しない人は、飯が原因じゃないぞー
本来なら適度な水分量を含んだ便を溜め込まずにスッと出すのが理想
ただ、椅子に座って会社でずっと仕事してさらに残業で食事も夜遅い
なんて生活してるとやっぱ厳しくなるな
>>600
アドバイスありがとう
むしろシメるのがコツかぁ(´・ω・｀) 腸内環境こと考えて毎日ヤクルト飲んでる
お腹の感じはいいと思う
でも最近体が疲れやすい…
便秘大国？（）。俺は寧ろ、缶チューハイ飲みすぎだから、
どこかの国の総理と同じく毎朝、軟便か下痢なんだが？
ヨーグルト、バナナ、サラダ、トマトジュースで快便になるだろ！
便秘とか未知の世界だわ。肉と炭水化物しか摂ってないのか？
>>607
そう、騙されたと思って試してみて
ケツをキュッとシメながら腹筋に力を入れるんだ
（うんちがちょっとお肌に触れる感じになる） ヨーグルト納豆、繊維質な食べ物は定番だな。
逆に便秘を催す食べ物は、肉類、穀物類など繊維質が少なく腸内細菌のエネルギーになりにくかったり
するものが多い。
ご飯に寒天の粉を入れる。そうするとカンテンが溶けてご飯に繊維質が溶け込み、
腸内への糖質の吸収も抑えられる
食べて2,3時間後また食べると
下痢になる。
夕食後、次に口にするのが朝食だと良いうんこがでる
下痢の時と、通常の違いがやっとわかってきた
便秘はない。
女は炭水化物取らないから便秘なる
ヨーグルトはあんま関係ない
うちの娘がまだ2、3歳の頃
トイレでウーンウーンと気張りすぎてゲロしたことがあるわ(´･ω･｀)
便秘や下痢で悩んでるリアフレの
食生活聞いたら大体が不規則。
体はそんなに柔軟じゃねーぞ。
若い頃は何とかなったかもしれないけど
そういう不規則な生活をしてる人が
規則正しい生活に戻した時に感じる体が安定してる感を
味わった事がないんだと思う。
便秘大国か
アメリカ・南米とか肉メインの国の方がなりそうだが
>>472
叔母がそんな感じで薬で出してたんだけど大腸ガンになって検査で分かって闘病一年ちょいで亡くなった
奥さん体質改善して薬に頼らない生活にしてあげないとやばいよ 泣ける夜の公園の
さめた夜の終着駅の
ひとり便所で想うこと
>>609
まったくわかっていない。そんなダイエット食品ばかり摂る傾向になったので
うんこの量が減って便秘になる。冷や飯を沢山食べていた時代に便秘はなかった。
日本人の食習慣変化が最大原因。 >>617
あっちの人間は腸が短いから便秘になりにくい
アジア系は腸が長いから肉とか食ってると便秘になる
炭水化物をたくさん食べていれば便秘とは無縁 >>608
ヤクルトいいんだろうけど甘過ぎるんだよね
糖尿とか糖質とりすぎには注意が必要 ヤクルト１本飲むよりも１時間睡眠時間増やした方が多分効果有るよｗ
体が健康にならないと食い物も効果薄い
便秘には麦類がいいよ
麦類をたくさん食べるとトイレが詰まりそうなくらい出る
太りにくいからダイエットにも向いてる
毎日ウンコしなきゃいけないとか真に受けて信じてる馬鹿だらけｗｗｗ
無知バカが強迫性障害になてるｗｗｗ
>>594
どんな食い方をしても食あたりしないってのが、大根役者の語源だしw レースクイーンズトイレの新田涼子を思い出す
あの丸で噴火した逆さ富士の如きガチ糞
糞が切れなくてケツを揺するあの絵は壮絶な映像だった
基本的に便秘がちなんだけど、
便秘の最中にお腹壊した時は本気でトイレで
死ぬかと思ったわ
上はギュルギュルで早く出たがってるのに
下の方が固いので塞がってて出ないから
あまりの腹痛に失神しそうだった
意識無くなるまえに恥を忍んで救急車呼ぶか迷いつつ
なんとかひりだしてやり過ごせたけど腸が胃酸でやられたのか
しばらく血便でたわ
野菜は食べ過ぎてもガスで腹が苦しくなる。
あと日本人には穀類の繊維が便に一番。適量のご飯を食べるのは重要。
食物繊維の薬を飲んでみると、食物繊維の料がいかに大事か体感できる。
子供のころの排便感が戻るｗ
食事内容と水分はもちろん大事だけど腹筋鍛えるのも大事らしい。
便秘で痔になった
まさか自分がなるとは思ってもいなかった
便秘には気をつけろよ・・・
便秘スレには用のない下痢体質の俺だが、階段で漏らしたのをキッカケにビオフェルミンとビール酵母常用するようになった。今は毎日これまでの人生にないくらいの快便だわ
コンニャクゼリーでも食え
蒟蒻畑一袋とか食うと凄いぞ
トロトロのグルコマンナン？が出てくる
>>627
一般的にアイドルでも毎日ウンコしてるぞ。 >>257
ただの死体に性的な感情なんかねえだろ
おまえはネクロフィリアの素質があるわ 玉ねぎスープいいよ クックドゥ香味ペースト黄で味付けして卵の白身を仕上げにいれるのがオススメ
自分は毎日快便すぎるけどたまに一日出ない日があってそんな時にこれ食べるとすぐに出る
うちの子が便秘になったが、それまで便秘なぞ大したことないやろ・・・
と思っていた考えが一変したな。
カマグ飲んでも全然出なかった
市販のコーラックでスルッと
でも地獄を見た
どっちがいいんだろうね
>>646
今は男性にも増えてね
俺もそうだったし
医者もそう言ってたし 俺は繊維質のものは激しく反応するな。ゴボウが多分一番酷くて、
きんぴらごぼうが食べられなくなった。大好物なのに・・・
食った次の日まで屁が止まらなくなるし、放屁と共に下痢なので、
毎回トイレを掃除するはめになるｗ
３歳のときに便秘で死ぬほど苦しい思いしてから
必ず水と乳酸菌は取るようにしてるので
それから一度も便秘になったことはない
便秘こそ、ちょっと気を使えば防げるわ。
便秘になるやつは単に頭が悪いだけ
オレはカフェインを獲るとすぐに便意が来る
とくにインスタントコーヒーがすぐに来る
あと、便秘も下痢も自律神経と関係してる人が、現代には多いんだろ？
会社員とか電車通勤してる人とか、下痢もちだったら大変だろうな。
>>649
あんまり薬に頼ると
自然に出なくなるらしいから
食生活改善が一番だよ。 >>636
便秘で処方された薬でこれなったわ
マジ地獄だった それからは下剤は絶対飲まない
色々試したけど１日中ミンティア食ってると便が滑らかになって楽に出る 過度な筋トレもヤバいのかなあ
いつもいきんでるわ俺
どんな頑固は便秘もイチジク浣腸すりゃイチコロだろうに。
しょっちゅう軟便漏らすわ
ケツは荒れて痛いしパンツ汚すし
まだ便秘のがいい
>>658
白っぽいセメントみたいな固いやつ？
うちの娘も苦しんでた。今は治ったけど。 ミンティアはコンビニにある清涼菓子だけど甘味料のソルビトールが効くらしい
>>657
余計なもん食うのやめたら治ったわ
カップ麺、インスタント麺、菓子類、 死んだミミズは気持ち悪い位に長いけど
刺激性便秘薬を常用してると腸があんな感じで伸びる
伸縮する力を失ってるから当然ブツは動かない
便秘薬の使用は慎重にしないと取り返しがつかなくなる
自分は東洋医学の考え方を応用して便秘体質を克服した
気張るからいけない。
気張ると肺に圧がかかって心臓に負担がかかる。
そこで俺は下腹部だけを収縮させてる。
>>652
内視鏡したことある？
出血はない？
潰瘍性大腸炎じゃなければいいけど。 新宿古着屋ワタナベは小便すら出なくて手術するのに遺書まで書きましたがダイバクショウ
どうせならﾁﾝﾎﾟ取っちゃったら良かったと思いますがダイバクショウ
>>674
出血はわからないなぁ。内視鏡はしたことない。
なんせ怖がりなもんで・・・・ 若かったり、健康な人達はわからないと思うけど、
食生活のバランスって食べる物はとりあえず今は置いといて、
それより習慣性が凄く大切、朝昼晩じゃなきゃいけないわけではないけど
そのリズムが崩れると体に悪い。実際弱ってる時に規則が乱れると
吐き気がする位体がおかしくなる。
無意識にバランスやリズムをこなしてる腸さんの事を想って、
ちゃんと規則正しいリズムで食事を摂取する事は凄く大切だと死にながら思いました。
長生きしなくていいから適度なところで身辺整理してさくっと安楽死したくない？その権利欲しくない？
特に中年男性で頻繁や便秘は
膵臓癌の初期症状の場合でが多い
>>683
あべがゆるさないだろうな
このじいさんを脱糞死させたのはあべのようなもんだ 男より女の方が、野菜も食べて、芋なんかも好きな傾向があるのに、
女の方が圧倒的という事は、やはり体の構造的な物もあるだろうし、
運動不足もあると思うな。内臓が下がっちゃって押しつぶされてる的な。
正しい位置に内臓を保ち体型を維持するために、筋力をつける運動をする。
あと姿勢も。鉄棒にぶらさがるとかして背骨を伸ばしたほうがいい。
５年ほど前に大人になって初めて便秘になったな。尾?骨の所を揉みながらなんとかひり出したが、
例の亡くなった女性の画像が頭を過ぎり死ぬかと思った。
普段は便秘だが休日にご飯食べると下痢になるのは何なんだろ？
>>685
気違いなの？
それとも気違いのフリ？
フザケてんならやめた方がいいよ。 夏の海での出来事なんだけどさ。
水洗トイレ1回100円よ。
普通のボットン便所は無料なんだけど。
100円かけたら意地でも出さないと勿体なくていきみすぎてまじで貧血になったわ。
生まれて初めて毎日というか、口にしたら数分後、
ひどい時は食べてる最中に下してたけどあれ何だったんだろう(´・ω・｀)
本当辛かった(´・ω・｀)便秘はあんまりないから大変さが分からない
>>693
辛いものを食べると腹を下すという話に見えた どっちかっていったら便秘より下痢が多い方だけど、一度ちょっと酷い貧血になって、増血剤を飲んだんだ
増血剤で便秘になる可能性が高いとかで下剤も一緒に飲まされたんだけど、あの時はそれでも出なかった
出ないっていうのはなかなか苦しいもんだった
脱糞死大国「糞日本」
くっさいくっさい人種「糞日本人」
年寄りが踏ん張った拍子に頭の血管切れるのは和式が多いと思うんだ
だから年取ったら余計に洋式にしたほうがいいとおもう
市販のくすりは刺激があるから
ラキソベロンがいいよ
子供でも使える
>>688
全く医学的な根拠ないけど
血が関係してると思う。
女性は男性より水分多めにとらないとだめだと思う。
生理関係で >>697
まだまだウォシュレットが無い外国はあそこ辺りが臭いぞ。
しかもシャワー三日に１回とかざらだし。
しかし、外人はそれがいいそうだ。
ヨーロッパでの話 あまり力まずに脱糞する方法。
便器に座ったら指を組んで万歳する。
ひねり出すのではなく腸をガバガバにして落っことす感じ。
お試しあれ。
下痢症は生活が不自由になること多いけど
便秘症よりはるかに安全なんだよな…
足元に台を置いてる人もいるね。
洋式で出にくい人向けにあったけどな。
踏ん張りすぎずするっと出るらしいが、テレビで見ただけなんで忘れた
冬に鍋で白菜とか普段あんま取らない野菜を多く食べるとうんこが凄い健康的な感じになる
やっぱ人の体って凄いんだなって思うわ
便秘なんてほとんどないな
野菜が足りてないんじゃないかな
千切りキャベツをどっさり食べるといい
よく米食う人は食物繊維が多すぎて大腸がんになりやすいしな
面倒くさい話
俺も含めてネットにのめり込まないようにしないと、健康も、時間も垂れ流すだけだね。
自戒
>>4
ラーメン食った後は必ず下痢便やな
ご飯物だとならんけど ビオフェルミンが良い
コンビニにも売ってないかあれ
バリウム検査の後の不調が無くなるよ
食品ならば、炭酸飲料、ガム、
コーヒー(紅茶は逆にタンニンの為便秘増強の恐れあり)
性格的傾向として「塩分過多心配し過ぎ」
「食べ残す」「お菓子でメシ代わり」に便秘が多い気がする
毎日でなくとも数日間隔で出るなら良しと思い
気に病まない事だ、気にしすぎも良くない
昨日、コンビニでトイレに行ったら５分ぐらいたっても出てこなかった
仕方ないんで近くのドラックストアーに移動してトイレをすました
音も気配も感じなかったけど大丈夫かな
男で便秘って聞いたことない
オレお腹が弱いっていうのはよく聞く
便秘はないが下痢が多い 月に4回や5回は下痢になる
すぐそこまでいらしてるなら掻き出すのが早くて苦しまずに済む
ビニール袋と手袋をトイレに常備しとけば安心だよ
辛いことは一つでも少ない方がいい
一割程度しか居ないんかい！
便秘勢の声デカいから２～３割は居るのかと思ってた
うちの親父の知り合いも、寒い日の朝の便所でクソ踏ん張ってる最中に脳溢血で亡くなった
ホントかウソか、ケツからウンコが半分出た状態で亡くなってたそうな
高齢者の自慰中の死って案外多いんじゃないか？公表されないだろうが
プルーン五個食べれば良いよ
便秘には縁がないから試したこと無いけど
脳梗塞で入院した時軟便の薬と下剤貰ったわ
家では便秘しないけど、気張ると血管切れるから
すぐに浣腸した方がいい
テレビで便秘特集はよく見るけど、生理と絡めたものは見たことがない
健康番組って出演者が年寄り率高いし、取り上げにくいのかもしれんが
やはりというか下痢を促すモノを食べろとか、薬に頼れってのが多いな
それだとダメなんだよ
そういうのに頼らないで済む体作りや生活習慣を身に着けるのが大事なわけで
避難生活中の便秘とか考えただけでもキツそうだわ
入院すると男でも殆どが便秘するよ
他人が常時行き来して、緊張感が丸一日続くとそうなるみたい
入院中病院食は野菜もあるし水も多く飲むのにね
退院すると全く便秘しないし軟便の薬で緩くなりすぎちゃう
女の人はセカセカしたり、身なりや他人の目を気にして気質で
便秘になりやすいんじゃないかな？
>>1
ここ半年、自力うんこ出なくて
便秘薬頼りなんだけど、ヤバイ？ 便秘の基準がよく分からないけど現状でなくて困ることはないが質をよりよくしたい…
>>733
避難生活中はその体作りや生活習慣が維持できる環境じゃないから
結局薬と同じだよ
こういった薬に頼っちゃダメなんだ宗教がどれだけ害を振りまくか
薬も便の水分増やすだけなんだから飲めばいいんだよ
薬を飲むと薬に依存する体質になる？
あほか、便秘体質だから飲むんだよ
元からそういう体質なんだよ 依存は依存でも検索すると想像するレベルと異なるものであると分かるよｗ
痔と下痢のオンパレードでティッシュは
真っ赤かーちゃん怒りんぼ
僕は泣いちゃった
タヌキの尻ゴミ
ミミズのお茶漬け
けん玉ぼこぼこ
なぜ-KUROJIRUをやらないんだろう
宿便含めてスッキリ出て
健康になれるのに
女の１０人に1人？
１０人に９人が便秘のイメージ
てか出すときに息止めるなよ
筋トレと同じで鼻から吸って出すときに口から思いっきり吐いたほうが
実は出やすいよ
>>737
薬に頼るのは最終手段よ
避難生活中はその薬さえ手に入らなくなるかもしれないのに
筋トレなんかも1週間しなければすぐに筋肉が落ちるわけじゃなく、むしろ逆で今やったことが1ヶ月後ぐらいに現れてくる
現代人はすぐに結果を求めすぎなんだよな >>737
＞こういった薬に頼っちゃダメなんだ宗教がどれだけ害を振りまくか
俺もそういった意識が少し有って、高血圧だけど病院に行かず脳梗塞になったよ
結局降圧剤無しの減塩食だけじゃ対して血圧大して下がらなかった
その時は塩分だけ減らしてて高脂血症なのは重要視してなかった
抗癌剤否定して死ぬ人もいるから医者を信用するべきだね >>98
人によって効くものと効かないものがある
どれでも良いから適当に飲めばいいというものではない お、ガイドライン去年決まってんじゃん！
うんこ定義
初の便秘「診療ガイドライン」まとまる 解消に効果とされた食物繊維やヨーグルトが実は…
本来なら体外に排出すべき糞（ふん）便を、十分量かつ快適に排出できない状態
日本内科学会は「３日以上排便がない、または毎日排便があっても残便感がある場合」としていたが、ガイドラインでは「本来なら体外に排出すべき糞（ふん）便を、十分量かつ快適に排出できない状態」と定義。
そのうえで、大腸がんなどの病気による大腸の形態的変化を伴わないもので、排便困難や残便感があって困っている場合治療が必要だ、としている。
>>744
お前がやるべき努力は踏ん張ることじゃなくて
避難袋に下剤を入れることだ
避難生活というめったにない特殊事情のために日常を犠牲にするな
ましてや他人にそれを振りまくな。迷惑だ
そもそも避難生活で便秘になるのは当たり前の生理的反応なんだよ キンタマも小さいし、ケツの穴も小さいから、そんな惨めな死に方になる
おまけに肝っ玉までちっちゃいから、ンコも腹の中で固まるわなぁ
やはり人間、生きたようにしか死ねないもんだな 気の毒に
船の上でも便秘になると聞いた
揺れるから胃が怠けるとか
>>1
これのどこがニュースですか？＞みそラーメン ★ まるで薬を使わないことが良いことかのように思い
他人にもそれを強制する宗教は本当に害悪だ
目が悪い奴が眼鏡を使わなかったからって目がよくなるか？
そんなわけないだろ
避難生活でメガネが無かったら困るからと言って普段から眼鏡なしで過ごそうとするか？
そんな馬鹿なことをする必要は無いだろ
薬は必要な人が適切に用いれば使い勝手の良い道具なんだよ
>>750
その日常ってのは不健康な体で生活しなければならないものなのか？
日本は超高齢化社会を迎え、財源をむちゃくちゃ圧迫してる
で、老人ホームでなにをしているか
筋トレだよｗ
体質だ薬だ言う前にまずは体を鍛えた方がいい 20年便秘だったけど腸内環境整えたら治った
便秘にいいとされる善玉菌を含んだ食材や飲料系を毎日とると徐々に改善されてくね
他人に勧める事もあるけど大抵の人は即効果がでないと効かないじゃんって止めちゃう
>>4
三杯酢のもずくに茹でたオクラの輪切りを混ぜて食べると、次の朝にはシャーシャーやわ >>759
話がかみ合ってないというか、薬に頼らない体づくりや生活習慣を身につけるべきって言ってるのに
それがどうして無理にでも薬を飲むことになるのかが分からん
ラムネかなんかを薬だと思い込んで水をガブガブ飲んだらどう？
水分を多くとることを意識するのは生活習慣なわけだし
大分便秘は解消されると思うぞｗ これ、気をつけた方がいいよ
俺の親父がトイレで踏ん張った時に血圧が上がった影響で脳の血管が切れて
そのまま意識不明になって救急車で病院に運ばれたがそのまま亡くなってしまった
特に冬場は危ないので気をつけるべし
>>654
いや、単純な頭の奴は便秘にならないんだよ。 おれ、メシ食ってからしばらくすると
猛烈にウンコしたくなるケースが多い
ガマンは不可能
それで何枚もトランクス駄目にしたw
やはり食べ物ですかね…
快便
埼玉、福島、岐阜、静岡、愛知、奈良
快便レディ
茨城、愛知、三重、広島
快便じぇんとるまん
山形
便秘
富山、京都、徳島、山口、福井、熊本
便秘レディ
富山、徳島、和歌山、岡山
便秘じぇんとるまん
茨城、三重
>>758
いやそういう凝った事せずとも普通に食ったらいいだけ 野菜沢山食べるせいか30～40センチぐらいのがもりもり毎朝出てくる
>>92
前立腺がでかくなって膀胱が狭くなってるわ
時期に癌に移行する
知ってるクソジジイが何年も放ったらかしで癌になって後悔してた
セカンドオピニオンは大事、ほんとにろくな医者いないからな
実際世話になればわかる ヤブ医者無能医者だらけだから
一人の無能のせいで年間百万人が無駄に命を落としてる ぬか漬け、ビフィズス菌のヨーグルト、納豆、根菜
一日2リットルの水分と常温で液体の油
これを続ければ快便。
だめだったら、オリゴ糖サプリ、乳酸菌サプリ、ビフィズス菌サプリを追加。
俺も以前は一週間分溜まったペットボトル大のブツをなんとか外に出そうといきんでいきんで
出した後は猛烈な吐き気とともに脳貧血で便所の中で気絶するのを繰り返してたが
毎日ビオフェルミンと野菜ジュースとおからクッキー食べてるうちに
一日おきにどっさりと出るようになってすごく体が楽になった
>>113
全くのデタラメ
水分は常に濃度を調節してるから多量に飲んでもすぐに排出する
もし排出しないで溜まるシステムなら血が薄過ぎて体がまともに機能しなくなる ウンコなんて自然に出るもんなのにな
力入れると出なくなるわ
交感神経のせいか
1.濃厚な豚骨ラーメンを食ってシャーッとスッキリしたあとに
2.飲み会とかで大食い
3.食いすぎたものを出しきらないうちにカロリー消費のために運動
このコンボが揃うと便秘知らずの俺がヤバい便秘になる
水は確かに大量にとってもあまり意味がないが、少ないよりは全然良いという考え方だな
これ大事
習慣づけるべきだわ
最初の人工下痢が出てこないあたり
おまえらはまだまだ研究が足りんよ
トイレにスマホ持ち込んでいきみまくってたら痔になった
味噌汁食べなくなると水分が不足する
スープでとればいいんだけどワンプレートで済ます生活してると減るｗ
日本人に便秘が多いのはほとんどが不溶性の食物繊維の摂りすぎ
便秘を解消しようとこんにゃくやらゴボウやらを食べすぎるとますます悪化するから注意
イメージトレーニングするといいよ
今、わたしはウンコ超漏れそうなのに、公衆便所は長蛇の列
これからデートなのにどうしよう、あー出ちゃうって
水分と運動の不足が主因でしょ
小分けに水飲み続けると明らかに軟便になるよ
野菜中心の食事している。
一時間以上の運動もしている。
でも、下剤飲んでる。
これでも一錠とか下剤飲むの減った方。
下剤飲まないで食事と運動だけで便秘解消したいよ。
お腹緩い派からは想像つかん
一週間溜め込むとかどうなってんだ？
テレビやってたけど、
空腹時間が大事らしいぞ。
空腹によって腸の繊毛運動が行われるが、
ずっと食べてばかりだろそれが行われない。
便秘になる奴はずっとダラダラ食いしているデブのイメージだろ？
そう言えば下痢派の自分は痩せ型で三食食べてるわ
うんこの時間もだいたいいつも同じ
便意はあるのにカチカチで出てこない便秘と
便意の無い便秘があるよね
ああ～だめ～出ちゃう!出ちゃう！イクゥ～！！
って言いながら用を足すと気持ちい（´・ω・｀）
前屈みになると出やすくなる
直腸肛門角で調べてみて
夜シリアルをヨーグルトで食うだけで
便秘回避出来てるから無問題
>>791
強烈な痔主だったけど乳酸菌の常習者になってからボラギノールとは縁が切れた 外出先でうんこするのに抵抗があるから、どうしても朝の1回で1日分全部出そうとするんだよな。
水分はマグネシウムやセンナ飲んでると多めにとらないと意味がない
>>21
いきむって初耳
力むは昔から使っている＠千葉 ヨーグルトも銘柄によって効果が違うんだよね
体質によるんだろうが、俺の場合、
ダノン青： 効果なし
ダノン緑： 悪くはないが高い
ビヒダス： 悪くはない
ナチュレ恵： ウンコがとびきり硬くなる
チチヤス： ウンコの出も硬さもちょうどよく、安ければ買いだめしている
ブルガリア： ダノン青ほどではないがあまり効果はないかも
腸が働かなくてまずとうもろこしほうれん草はそのまま出てくる
キムチも赤色の白菜の欠片が出てきた
体の中でうんこ燻製させてる便秘も嫌だが…
ジャップは糞も満足に出来ないようになったのか・・・
トイレ入ると3分ぐらいで出てくる俺
え、うんこしなかったのってよく言われる
>>812
R1は？俺はヨーグルトメーカーで
1Lの牛乳にボトル半分のR1種で
作ってて満足してる >>818
1分未満だわw
3分とか腹の調子が悪い時だな このスレ見ながらうんこ大量に出してるんだが超気持ちいいわ
便秘が原因じゃないと思うわ
便秘に至るには食生活や運動不足も関係してるはずだからな
便秘対策でヨーグルト毎日食ってる奴は
乳酸菌サプリに替えた方が良いんじゃね
乳製品毎日食ってたらガンになりやすいらしいじゃん
便秘ならヨーグルトじゃなくても乳酸菌サプリで効果あるんだしさ
コーヒー牛乳飲むと100%くらいの確率で下すわ。
好きなのに休日くらいしか飲めない
便秘の原因は不規則な生活で間違いない 除くジジババ世代
無職時代便秘だったけど働き出してきちんと朝起きて夜寝る生活になったら
便秘にならなくなったから間違いないって
便秘の８割は無職
>>773
ビオフェルミンってサプリか何かで取ってるの？ いきんだくらいで死ぬようじゃ近いうちどっちみち死ぬから便秘とか関係ない
エビオス、ミヤリサン、ビオフェルミン
この辺をローテで適当に飲んどけばだいぶ改善されるよ
アミティーザはいい薬なんだけどたまに吐き気が強すぎて食事できなくなる人がいる
ちょっと疑問なんだけど、排便って人間誰しもがするものなのに、なんで学校でうんこするとからかわれちゃうんだろうな。
>>776
普通の人間はな
便秘の奴はそもそも水分不足で軽い脱水になってる奴が多い
日常生活でまともに水分取ってないから三食と休憩時に意識して飲むようにしないと駄目 3日ぶりの猛烈な便意に駆け込んだトイレで、
盛大なファンファーレがみなもに漣を立てただけで終わった虚しさといったら
うんこでこんなことになるのに
出産でいきんで死ぬ人はきかないね
正露丸を常用している俺からは考えられない。
まるで異世界ラノベ読んでいる気分。
コーヒー飲めば血圧が一気に下がって大便がドバドバでるわ。
便秘の人はコーヒーも飲まないのかな。そうなら、自己責任だわ。
毎日のように茶だけで１リットル、汁物で400㍉リットル、他メシから水分摂取
これが多いか少ないかは知らんけど大体快便か軟便よ
ケツからちょこっと出たら手で引っ張ってやると押し出す力半分くらいになる
素手は抵抗あるだろうからビニールの手袋でも付けて
ケツの皮は敏感なのであまり力は入れてはいけないが
吐き気だるさ視覚がおかしくなって
トイレに言って出すもん出すと治るんだけどこれって何の症状なんだろ
年に何回かあって出先にこれになるとまじ困るんだよ
毎日牛乳飲んでたら快便になるだろ？
牛乳飲まないのかな
>>20
100円均一の踏み台2個使ってるwトイレ専用のも売ってるけど YNCやらでよく見かけるトイレで座ったままの腐乱死体はこれか。
寒天を混ぜて御飯を炊くと良いらしいわよ
どっかのテレビで見たわ
857名無しさん＠１周年2018/09/15(土) 08:24:18.91
エビオス錠と適度なアナニーで毎日快便です
たまに1日出ないことあるけど
たった1日でも相当に不愉快だが
便秘の人ってよく耐えられるわ
>>761
馬鹿なの？
薬に頼らない体づくりや生活習慣を身につける”べき”ってのが”べき”ではないって言ってるの？
その”べき”がただの宗教だって言ってるんだよ
そりゃ”べき”を信じ込んでる宗教の人には理解できないかもしれないね >>178
食物繊維とりはじめてから、もりもりウンコが規則正しく出るようになったがな。 1日出ないだけで、なんか調子悪くなるのに
便秘の奴って何日もよく腹に溜めておけるよなって昔から超不思議
子供のころから便秘。三週間でないこともあった。ヤクルトや乳酸菌も全くきかない。下剤しかない
>>868
大建中湯使ってみた？
自分は医者からこれ処方されて便秘が
一気に改善した。
使用前は便秘で腹にガスが溜まり気味でオナラ頻繁に出てたけどこれ飲んで
からはそれらが解消された。 三食と休憩時に水分を補給する
野菜、ヨーグルトを食べる
エビオス、ビオフェルミン、ミヤリサン、わかもとのどれかを一か月以上摂取(一月で効果なかったら変える)
それでダメなら朝に牛乳バナナアボカド入れたスムージーを追加
俺はレトルトカレーで一合飯を空と３０分後にビシャーってなる
豆乳飲んで正座しながら足でお尻の穴刺激すると催してくるぞ。
>>825
ある
デスクワーク時代は便秘症だったが
転職して1日8,000歩は歩く仕事になったら改善した 一番いいのは飯食ったあとウォーキングすることなそうすると胃結腸反射ってやつが起こされ急激に便通来るから。
１日２回納豆とヨーグルトともずく喰って腹筋運動もしてるけど、快便にならないな
水分も食事と別に１リットルくらいは飲んでる
少量の便が複数回とか、おならがやたら出たりとかイマイチ安定しない
本屋に行くとトイレに行きたくなる
青木まりこ現象というのは本当なのか
>>871
水分も、食べ物や水からはいいが
コーヒーお茶は利尿作用があるので
逆に便秘になる うんこなんて1日朝夕と2回出るけどな。営業車で回ってたまに軽作業な運動量
食事も特に気は使わない。むしろ野菜は食べてない。昼に吉牛のタマネギとか
夜にどん兵衛のネギとかメンチカツ内のタマネギとかそのレベル。よって、
野菜はお通じには殆んど関係ないと思う。規則正しい生活というかリズムなんじゃね
>>879
納豆で便秘になる私が来ましたよ
繊維取りすぎで便秘なる体質もある
大根などがオススメ >>865
いや、食中毒ではないと思う
何か食べたらなるって訳でもないし
家族に遺伝なのか同じ症状になるのがいるから遺伝する何かしらの症状だと思うんだけど
色んな人に聞いてもそうなる人がいなくて対策が見つからない うんこ気張るとき30秒くらい息してないことに気付いたんだが大丈夫なのか
仮にうんこ出ても粒状になったやつや水便では健康的じゃないんだよね。
ブリストルスケール参考
俺は普通にヨーグルトの大きいカップを一気食いするな
食って早朝から２，３日はトイレの住人だｗｗｗ
排便に関してはエリートの俺。
毎朝家でる前に必ず出し、会社でも大体２回出す。
頻度的には高い方だろうが、出先や移動中にもよおすことはほぼない。漏らしたことも一回もない。
>>887
あるぞ。あるけど年１～２回程度では原因の特定もできないから
さっさと出してしまうに限る >>812
アメリカ人の知人から教えて貰ったが、どの乳酸菌が効くとか人それぞれ違うらしい
最初に色々試して、効果あったものが、その人の体質に合う乳酸菌だとか。 >>881
尿酸値少し高いから積極的にお茶飲んで排尿しましょうと医者から言われとる。 大腸がんは、便秘になったり、時には下痢したりするそうだ
一度だけ出そうで出ないのがあってかちかちになってしまった便が余計出せなくなって
浣腸に頼ったわｗ
あれ３分もがまんできねーよ！
スマホでも見てたら楽勝かとおもったらすげー便意がきて、でも紙で尻の穴をおさえて
どうにか耐えて耐えてもうだめだ！ってとこで出したら一気に出たｗ
数年前は牛乳ガブ飲みで週末に一週間分出してたけど
工夫して2年位で克服した
今は毎朝スルッと出て便秘だったのも忘れるぐらい
食材とか薬は一時的な効果だし頼らない方が良い
>>81
朝顔は種が有毒。
毒成分は、ファルビチン な。 薬に頼るの良くないとわかってるけど便秘に効くとされてる食生活ストレッチいろいろしてもダメなものはダメ
数日出ないとお腹張って食べるのもつらい
冷や汗と涙でボロボロになりながら摘便する
>>851
血管迷走神経反射かなと思った
腹痛が起こすイタズラみたいなもん
貧血みたいな症状でトイレで倒れる人とかもだいたいこれ >>913
肛門括約筋の筋トレ不足だな
もっとホモセックスしないとダメだろ >>323
そこら辺はなかんずくとかと同じで死語の範疇じゃないの 便座に座って腹を太ももに近づけて、そこで腹式呼吸をすると出やすい。そのときにへその下に拳をあてがっても良い。
または便座に座った状態からヘソを右の壁に向けるように体をねじる。反対も。
最近は便秘の男が多い。
>>4
そう言われてみるとコッテリ系ラーメン食べると
お腹がゆるくなるな。 牛肉食べると絶対おなか壊す
健康的に出るのは果物、特にバナナ
ビタミンC1時間毎にグラン単位で摂取すれば一発だぞ
ただし休日に限る
>>812
自分には森永ビヒダスがあってるかな、高くないし。 毎日5リットルぐらい水飲んでたら毎日ビチョビチョだろ
人生で初めて便秘になって指でほじくり出してから
野菜を毎回食べるようにしたらまったく便秘にならんし痩せるしで快適だわ
あのウンコ出なくてトイレットペーパーに血がつくのは本当に嫌な感じだね
高齢者がトイレでいきんで血圧が上がり、上手に呼吸ができずに酸欠状態に陥って救急搬送、死亡することが後を絶たない
これだ！
いますぐ、高齢者に推奨すべきだ
死んだような目をしてトイレに入って、出てくる時は目がギンギンに輝いている
トイレは素晴らしい
某テレビでキウイが便秘に効果があるなんてやってたんで、
またナントカダイエットみたいに売り場から消えるのかと思ったら
変化無かったw
>>944
キウイって1個じゃ効果ないよね
ああいうのはたぶん大量に摂らないと意味ない気がする これの効果かわからんけどプーアール茶の味が好きで毎日飲んでるけど
だいたい毎日出るよ
>>877
いつもゆるゆるなんだけど
勢いよく歩くとうんこ漏れてくる ワカメやメカブなどの海藻類を毎食少しずつ食べるだけで便秘になんてならんだろ
食生活に気を使えや
親知らずを抜いて抗生剤を飲んでたついでに
薬終了ちょい前からヨーグルトなどの発酵食品ばっかり食べてみたんだが
腸内がどうなってるのやら
抗生剤飲んでた間は屁をすりゃ身が出るような下痢でキツかったわ
結局、運動が重要なんだよね
食生活よりも運動
便秘の人に毎日腹筋運動100回をオススメしたい
>>945
テレビでやってたのは一回に2,3個分？(見た目)だったから
コストは高くなるかな。 米に十八穀と胚芽押麦と寒天混ぜて炊いて食ってるがアホみたいにウンコでるぞ？
何が便秘大国だ
下痢便大国ならわかる
栄養過多だから
女性の便秘は世界共通
薬売りの過剰表現
ボトル入りのキシリトールガムを調子に乗って沢山噛んでたらお腹下した
同級生の姉が中学くらいの時にトイレでいきんで頭の血管が切れて亡くなった。便秘女子は気をつけた方がいいよ。
>>944
>>945
俺もテレビでそれ見たんだが、オリーブオイルも同時に摂取して、
更に横に寝て、ごろごろ転がる運動も同時にするって事だったぞ。 >>949
毎日メカブ食ってるが便秘気味だわ
そういえばメカブじゃなくてカスピ海ヨーグルト食ってた時は便秘なかった気がするな
作るのめんどくせーが、もう一度カスピ海ヨーグルト始めるか 穀物に適した長い大腸に肉を大量に流し込んだら便秘になるに決まってんだよ
男の快便自慢はウンザリ
女性は出産の時あれだけお腹が大きくなるからいろいろ柔らかく出来てるんだろ
出ない苦しみ舐めんな
>>961
さすがにその年齢で脳出血とか
もやもや病あたりの脳血管奇形か脳動脈瘤あたりの
もともと血管に脆弱性がないと
若くて動脈硬化してない段階なら
一時的な高血圧ぐらいはなんとかなる >>963
で、下痢と便秘を繰り返すのが、大腸がんの特徴なんだって！ 俺はラブレが相性いい。
でも、これだけではダメで、チョコラＢＢみたいなビタミン剤を３錠飲む。
加えて、土日は８時までグッスリ寝る。
一番大切なのは、金曜日はウォーキングか、自転車で、腹に力入れて３０分歩くか漕ぐ。
これで翌日か、最低日曜日にはスッキリだな。
>>962
すまん、そうだったのか。
観てたら、飯時にこういうのやめなさいよと言われて
途中でチャンネル変えられてしまったw いきんでもダメだよ
後ろにやや反れてジャッキみたいな感じで出す
人にもよるんだろうけど俺の解決法は「食う量」だった。やっぱり歳取ると小食になるからじゃないかなぁ
俺は地獄の便秘が三食多めに食う様になって一気に治った
夜の10時にねるような生活すれば、便秘なんて解消するよ。
もうあとちょっとなのに肛門からでてこないってときは
左手で右足のかかとを内側にねじる、右手で逆もってやると最後の一押しが出るってきいて
何度か試してわりと成功の部類ではあった
白米なんか食ってるからだよ
コメ食うなら玄米かぶづき米にしとけ
>>969
それは過敏性腸症候群が多い
大腸癌治療中の俺の経験では、確かに便通異常傾向はでるけど
基本潜血と便秘
早期発見さえすればある程度は粘膜切除とかで対応可能だが
典型的な狭窄レベルだと便秘して便が細くなる
日本ぐらいだな、大腸癌検査しないから発見が遅れるのは
俺もそうだが
40歳以降は毎年下部消化管内視鏡は受けておこうぜ 毛秘の人も気をつけて
いきんでもなかなか生えて来ませんよ
>>431
:: |
:::. |
| お ・ おれはモヤシ・・・
| ('A`)
／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣
／ 便秘も下痢もほとんどしないな。一日三回ぐらい排便するけど毎回スッキリだよ。
時々三日に一回ぐらい便秘で出ないとか聞くけど信じられないよ。
トイレに座って力を抜く。
口をぽかーんとあける。
肛門も開くので、あとは腸の中で便が動くイメージを描く。
出る。
浣腸する
食物繊維摂取
ヨーグルト食べる
プルーン食べる
最後に冷たい水をがぶ飲み
たぶんこれだけ実行したら下痢だと思うがな
【医学】トイレでいきんで血圧が上がり酸欠死www「便秘大国日本」の実態とは
mmp
lud20190925141926ca
このスレへの固定リンク： http://5chb.net/r/newsplus/1536938730/ヒント：5chスレのurlに
http://xxxx.5ch
b.net/xxxx のように
bを入れるだけでここでスレ保存、閲覧できます。
TOPへ TOPへ
全掲示板一覧 この掲示板へ 人気スレ |
>50
>100
>200
>300
>500
>1000枚
新着画像
↓「【医学】トイレでいきんで血圧が上がり酸欠死…「便秘大国日本」の実態とは YouTube動画>1本 ->画像>19枚 」を見た人も見ています：
・【医学】トイレでいきんで血圧が上がり酸欠死…「便秘大国日本」の実態とは ★２
・【あの画像】便秘を放置すると最悪死ぬぞ！便秘大国日本の実態
・ジャップ「日本は長寿大国ホルホル～」→お医者様が実態を暴露してしまうwwwwwwww
・ジャップ「日本は長寿大国ホルホル～」→お医者様が実態を暴露してしまうwwwwwwww
・【韓国】“隠れ捕鯨大国”韓国の仰天実態、「混獲」で日本の４倍超…ＳＳなぜ矛先向けぬ？[07/06]
・【朝鮮日報】 ノーベル賞大国日本で医学賞受賞が遅れた理由…731部隊[10/12]
・【日本トイレ研究所】小学生4人に1人便秘の疑い 「排便の大切さ教える教育を」 NPOが1万人調査 [TUBEWAY ARMY★]
・【難民】日本の入管施設の実態、「トイレも監視」強制収容の女性が証言
・【社会】日本で待っていたのは「奴隷のような生活」だった…「国際貢献」の名の下で横行する人権侵害、「外国人技能実習制度」の実態★3
・【韓国】 「大日本」という幻想～「大国」の夢をあきらめ中規模国としての役割を探せ[07/22]
・【韓国】 「大日本」という幻想～「大国」の夢をあきらめ中規模国としての役割を探せ★２[07/22]
・【日本】トイレの前でズボンを脱ぎ、下半身パンツ1枚で待つ。これが刑務所生活の実態だ
・【緊急速報！】英ＢＢＣが本国でついに日本の「外国人技能実習制度」の実態を報道！厳しく批判
・【IT大国日本】記者「二段階認証を入れなかった理由は？」セブンイレブンいい気分社長「二段階認証？ ？ ？」 ★4
・【悲報】差別大国日本、BBCの最も読まれた記事に「女子高生に髪染め強制」の記事がﾗﾝｸｲﾝ
・【外食】一見するとわからないカフェやバー日本にじわじわと侵食する「中国系チェーン店」の驚く実態 [ぐれ★]
・アベノミクス失敗 庶民に厳しい借金大国日本２
・【悲報】高い技術力！技術大国日本！←全て捏造でした
・【移民大国日本】移民はいないことになっている世界4位の移民大国日本
・【経済】現金大国日本に重いコスト ＡＴＭ維持に年２兆円
・【経済】現金大国日本に重いコスト ＡＴＭ維持に年２兆円 ★2
・【経済】現金大国日本に重いコスト ＡＴＭ維持に年２兆円 ★3
・ゲーム大国日本に「eスポーツ」が本格的に普及していない3つの理由
・【医療】「減塩信仰」は間違いだった！？ 日本人の２人に１人は塩分を摂っても血圧が上がらないらしい
・ハーフバスケ選手「差別大国日本を脱出できて嬉しいです。アメリカ最高！」
・マリオ「アメリカでアニメ映画作る」←なぜ世界一のアニメ大国日本で作らない？
・【悲報】トンキンに1500億円の巨大便器がついに完成 世界よ！「これが技術大国日本の誇りだ！」
・敗戦国日本が世界2位の経済大国にまで発展出来たのは、朝鮮戦争特需のお陰だって聞いたんだが、ま？
・【画像】『クレーマー大国日本』の惨状を御覧ください なんでこの劣等民族は他人を叩くことしかできないの？
・捏造大国日本、検査データ書き換えを発表した東レ「神戸製鋼の件がなかったら発表してない」と怨み節
・敗戦国日本さん なぜ世界2位の経済大国に上り詰めたのか？ キリストがーwアラーがーwて宗教に逃げないからやろ？
・朝鮮人・朴水石「韓国で日本を笑うネトウヨが祭り状態になるとか、まったくない」「嘲笑文化のネトウヨ大国日本」
・【研究】日本はもはやロボット大国ではない！？論文数で７位に転落 研究者数増に伴う競争激化も要因★２
・【悲報】日本企業の５３．５％「人工知能が普及しようが導入はしない。アナログ一本で行く。」 これがものづくり大国日本だ
・【話題】なぜ３０代の男性は「若手」で女性は「おばさん」扱いなのか？生殖能力と見た目だけで差別される「ロリコン大国・日本」
・【衝撃】全裸になった新成人の身体を眺めながら酒を酌み交わし… 西日本のエロすぎる“性人式”の実態とは[01/20] [無断転載禁止]©bbspink.com
・【労働】ここへきて、高齢者も女性も”みんな働く社会”へ…日本の労働参加率が「主要国で最高水準」の実態 ★2 [煮卵★]
・【ジェンダー後進国】女性に育児負担を押し付ける日本の男たち…働く母親の約7割が「ワンオペ育児」の衝撃実態 [ボラえもん★]
・天下り大国日本
・技術大国日本とかいうけどさｗ
・ゲーム大国日本っていつ終わったんや？
・自称IT大国日本のSteam言語割合が終わってる
・化粧水大国日本に物申す！！fummy☆15th☆
・移民大国日本世界第三位間近 安倍総理GJ！ Part3
・NHK総合を常に実況し続けるスレ 151255 改竄大国日本
・NHK総合を常に実況し続けるスレ 152667 移民大国日本
・NHK総合を常に実況し続けるスレ 151233 偽装大国日本
・【悲報】ヒョロガリ大国日本ではこれが食い過ぎに入るらしい
・【自民】石破氏「災害大国日本、防災省つくって経験蓄積を」
・【日本人の趣味離れ】遊ばなくなった人々の実態と背景事情
・NHK総合を常に実況し続けるスレ 146337 安倍化する改竄大国日本
・【日本人の趣味離れ】遊ばなくなった人々の実態と背景事情★5
・【日本人の趣味離れ】遊ばなくなった人々の実態と背景事情★２
・【日本人の趣味離れ】遊ばなくなった人々の実態と背景事情★３
・おじさん孤独大国日本 孤独リスクを研究家が指摘 おじさん「・・・」
・ものづくり大国日本、ついに自衛隊がドローン研究に着手！ 予算は3000万円w
・これが…経済大国日本…わたしたち朝鮮人から奪った富で出来た、強盗の町…
・桜井誠さん率いる「日本第一党」が結党大会。レイシスト大国日本はどうなってしまうの？
・技術大国日本の自衛隊、ついにドローンの研究に着手！予算は経済大国らしく3000万円を計上！
・米国「移民排斥が正しいなら人種差別大国日本が世界一発展するはず。でも現実には日本は崩壊してる」
・【国際】なぜ「働かない大国」ドイツの社会はまわるのか 住んで分かった日本との大きな違い
・【悲報】 ドラクエさん、ポケモンGOのパクリゲーをドヤ顔で発表！ ものづくり大国日本崩壊へ…
・しばき隊さん入管の暴力行為を外国語で発信中。嫌儲も協力しよう。差別大国日本の犠牲者を減らすにはこれしかない
・ 世界に冠たるゲーム大国日本でeスポーツが流行らず、まったく存在感を示せていないのはなぜ？
・人種差別大国日本でまた悲劇。入管でナイジェリア人死亡。日本人レイシスト過ぎる。。。
・かつて日本が雑魚（笑）に思ってたインドネシア・タイ・ベトナムなどが経済大国日本を超えそうな件
06:38:08 up 4 days, 7:41, 0 users, load average: 11.58, 12.03, 12.14
in 0.28633093833923 sec
@0.28633093833923@0b7 on 011720
|
