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【食】「卵は1日1個まで」の常識は古い 沢山食べればアルツハイマー予防も★2 [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>2本 ->画像>7枚


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1らむちゃん ★2017/08/16(水) 20:49:47.77ID:CAP_USER9
2017年8月16日 16時0分 J-CASTニュース
http://news.livedoor.com/article/detail/13480228/

【この差って何ですか?】(TBS系)2017年8月8日放送
「100歳を超えても元気な人、100人にアンケート」

今や日本は世界屈指の長寿大国だ。100歳以上の高齢者は年々増加していて、2016年には6万5692人を数えている。

番組では、100歳を超えて元気に過ごしている100人に、普段どんな生活をしているのかアンケートを実施。食生活や睡眠、健康法など、様々な共通点が見つかった。

朝食はパンよりご飯

朝食べる主食は、パンが23人、ご飯が77人と、ご飯を食べる人が圧倒的に多かった。

白澤抗加齢医学研究所の白澤卓二所長によると、パンよりもご飯の方が咀嚼(そしゃく)回数が多い。食パンを1枚食べるのに噛む回数が350回なのに対し、ご飯は茶碗一杯で600回噛んでいる。

咀嚼回数が多いと、唾液が多く分泌される。唾液の中に含まれる「ペルオキシダーゼ」という成分は、活性酸素を減らしがんを抑制する。

さらに、噛む力と下半身の力は比例していて、噛む力が強い人は転倒しにくい。多く咀嚼することで、丈夫な足腰を保てるのだ。

1日に食べる卵の数は、1個が60人、2個以上が40人だったが、白澤氏は「40%が1日2個以上卵を食べている」結果に注目した。

卵は1日2個以上食べるとコレステロール値が上がると言われていたが、2015年の厚生労働省の発表では、食べているコレステロールと血液中のコレステロールは関係ないと報告された。全く卵を食べない人と、1日5〜10個の卵を5日間連続で食べた人の血液中のコレステロールを比べると、ほぼ変わらなかったという実験結果もある。

(全文は配信先で読んでください)

1がたった日時:2017/08/16(水) 16:50:20.89
前スレ:https://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1502869820/

2名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:50:00.27ID:CsKBm6lY0
オナニーは

3名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:50:44.16ID:xZrQgw0g0
ドトールコーヒーは悪の結社、創価学会の
一員だ
集団ストーカーを行なってる
エクセルシオールカフェ赤羽東口店(現在ドトールグループ サンメリー赤羽店)閉店は証拠隠滅
ドトールも創価も法的措置を取らないのは
事実だからです
とうきょうときたくあかばねは
そうかのまち

「平和があるように」と挨拶しなさい。

(新約聖書『マタイによる福音書』10章12節から)tgbじゅふっhっjんっっじゅうい

4名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:50:46.92ID:Ft7lfZXC0
今日の常識は明日の非常識

栄養学ほど常識がコロコロ変わるものはないから、結局は好きなもんを適度に食べて適度に運動するのが一番

5名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:51:18.81ID:nyaVIYCu0
たくさん食べてフサフサになろう!

6名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:51:30.78ID:AU55W0Tj0
茹でた孫は何個まで?

7名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:51:40.02ID:ocyZeJ6k0
だいぶ前から言われてた気もするが

8名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:52:15.96ID:ocyZeJ6k0
>>6
おじいちゃん怖い((´;Д;`))

9名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:52:17.75ID:c1UD6P/e0
贅沢品なんだから一日一個だよな

10名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:52:32.47ID:Eol9QmBs0
何でもバランス良く腹八分目だよ

11名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:53:03.47ID:mtEtsWmG0
>>2
前立腺癌の予防になるらしい

12名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:53:31.80ID:iTEQrWBR0
蟹玉二人前食ったら卵10個くらい使わんか?

13名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:53:35.79ID:wkxw3eb90
痛風なるわボケ

14名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:54:00.23ID:6K1TZVum0
ピラセタム飲んでるからコリンの補助的に1日1個食べてる

15名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:54:19.18ID:IIyqzmRn0
卵は安売りの日以外は買わないなぁ

16名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:54:28.13ID:xXuJ58Wz0
でも何個も食ったら胸焼けしたぞ

17名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:54:57.16ID:KVz0PrM30
卵は黄身と白身を一緒に食べてこそ完全食。

18名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:55:12.75ID:8RG6d3Zn0
大嘘言うなよ
血圧高いけど言われるぞ
卵食い過ぎて無いか?って

19名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:55:22.67ID:+67UtJij0
卵焼きに卵3個使う、一人前

20名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:55:36.55ID:6Be08vZ70
>>18
デブは黙ってろ

21名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:55:37.68ID:dpLtmF580
>>1
高齢者医療のやり過ぎでジジババの寿命が伸びてるだけだよ
医者の食い物にされてるだけ

22名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:55:49.12ID:kOM6E8It0
過ぎたるは及ばざるがごとし

23名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:55:54.69ID:OkkMRhtO0
卵を小皿に溶いてレンジでチンしたら30秒でスクランブルエッグ風ができる

24名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:56:05.21ID:WdAE/xKK0
毎日食べてると卵アレルギーになるから加減は必要だよ。

25名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:56:13.71ID:htHfqXua0
玉子焼き作ろうと思ったら一個じゃ済まんよなぁ
目玉焼きとかゆでたまごならともかく

26名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:56:17.21ID:jzq+rvGv0
板東英二を見ていて、昔から感じていた

27名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:56:24.57ID:C4W1pe9u0
まぁ、コレステロールと関係ない、という結果が、大規模調査の結果判明してるのは良かった。
気兼ねなく卵食えるようになったからな…。

28名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:56:25.31ID:G/IRhwKL0
温玉なら2個いけるけど、それ以外は1個で十分。

29名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:56:43.59ID:oWO526G50
>>18
血圧高いけど医者に
糖質減らしてタンパク質
例えば卵をたくさん食えって言われるよ

30名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:57:12.81ID:EjTugzNb0
そうそう、食べ過ぎは痛風になったり
アレルギーの原因になりそうなので
程々で。

31名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:57:22.10ID:8RG6d3Zn0
パンも言われるぞ
食うなって

32名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:57:29.59ID:Dxm79ihw0
痔が痛いんですけど?

33名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:57:29.93ID:Ft7lfZXC0
ラーメン屋で、卵はコレステロールがって理由でトッピングしなかった奴、一時期本当に多かったからな

34名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:57:30.78ID:w4Gkp2Mr0
こういう記事みると
今度は10個も20個もくう奴がいるんだよなあ…
常識で幾ら体に良くても食べすぎたら毒って解らんかね

35名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:57:38.58ID:FYfnf/hP0
こんなのに影響うけても
後でやっぱり卵は一個までなんて言いだしかねないから
バランスが大事だわ

36名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:57:55.39ID:C4W1pe9u0
>>18
卵と血圧はおそらく関係ないかと。
ちょっと前まで、コレステロール高くなって動脈硬化→高血圧、
って言われてたけど、卵とコレステロールは関係ないって判明したから。

ここ数年の話なんで、情報が古い医者は知らないかも。

37名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:58:22.50ID:bO6mlqk80
>>13

これな

プリン体はおおそうだな

38名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:58:22.69ID:WpGr8eQa0
ごはんはのどごしを楽しむもの

39名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:58:29.59ID:rC1AqgCi0
そもそもコレステロール喰ったら体内でコレステロールになる、って考えてた奴って、草食動物の肉は草と同じだと思ってたのかねぇ

40名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:58:42.05ID:Hy1TVJX10
>>18
最新情報を常にインプットしてる医者ばかりじゃないだろ

41名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:58:49.32ID:r5JflOIN0
これ捨てろール

42名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:58:51.55ID:8RG6d3Zn0
関係あるよ
入院したら卵なんか出ないよ

43名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:59:13.60ID:bCd7UEf30
卵は一週間に一個で十分だわ

44名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:59:25.40ID:pY/JLcK10
ガストンは子供の頃は毎日40個、今は60個食べて筋肉モリモリ

45名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:59:28.50ID:Wt6jB6eA0
毎日卵1個食べてるけど2個に増やしてみるか

46名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:00:29.55ID:ZL9Gqxrx0
肉、魚をその日に食わないならたんぱく質とらないとだから
一日3個ぐらいでも大丈夫でしょ
肉とか魚普通に食うならまあ一日2個までかな

47名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:01:01.31ID:TU3fgVEK0
そのむかし卵は人間の魂の入れ物だと思われていた
そして優れた魂を入れた卵を身につけていると神のご加護があるとされた
そのため魂護という感じが当てられ大切にされた

48名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:01:17.45ID:jzq+rvGv0
>>42
卵料理って、ボイルドエッグ以外大量に作れないでしょww

49名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:01:34.63ID:cV/hoSm60
卵大好きだから毎日いっぱい食べていいならすごく嬉しい。
2パック買っちゃおうかな。

50名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:02:00.82ID:zjDShmwe0
こういうのありすぎ

51名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:02:06.29ID:WGxumcOp0
>>23
場合によっては破裂するから、15秒で一回かき混ぜると良い

52名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:02:11.75ID:EjTugzNb0
半熟卵が1番消化に良いんだっけ?

53名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:02:13.57ID:6Be08vZ70
厚焼き玉子は複数回に分けて焼くのがポイントです

54名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:02:17.86ID:w4Gkp2Mr0
>>46
そういう簡単な栄養計算すら出来ない人が想像以上に多いのよ…
これだけ情報が氾濫してんのにね

55名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:02:19.03ID:V6fkkVEC0
食べ過ぎれば悪玉コレステロールが上がるんではないのか

56名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:02:25.29ID:mtEtsWmG0
>>38
よく噛んで唾液で甘みを出して味わうもんじゃないの?

57名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:03:41.17ID:8RG6d3Zn0
卵はコレストロールの塊

58名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:03:59.74ID:6Be08vZ70
>>49
それな
いままで騙されてたんだ
卵解放日だよ

59名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:04:04.31ID:lKIWipUc0
コレステロールは確かに上がると思う
1.5個食べる自分がそうだし

でもそれが体に悪いとも思わないから、1.5個を続けている

60名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:04:32.84ID:aCzUPivf0
コレステロールだけで判断することじゃないと思うが

61名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:05:31.73ID:hdBplyx00
程々だぞ
程々
アホみたいに毎日食ってOKって意味じゃないぞ

62名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:05:42.13ID:6Be08vZ70
卵と和解せよ

63名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:05:47.33ID:53f9C6Mm0
むかし、高校生の時のボンボンデブ同級生が卵ダイエット(ゆで卵)で緑内障になってたやつがいた


そいつ1日20個くってたようだw バカスw

64名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:05:47.97ID:V6fkkVEC0
>>59
すぐにどうこうと言うことはないが、いずれ動脈硬化や脳梗塞に繋がるんじゃないかと思うと
怖いな

65名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:06:32.26ID:6K1TZVum0
>>13
イクラ一粒に入っているプリン体の量は、実は鶏卵一個分と同じです。プリン体は個々の細胞に入っているので、細胞が多いほど多くなります。卵は一つの細胞みたいなものなので、イクラも鶏卵もプリン体の量は同じ。

66名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:06:44.43ID:ttEmH1KG0
>>13
>>37
アホ。鶏卵は細胞一個だからプリン体を気にする必要なんて無いんだよ。タラコとかイクラとか卵が無数にあるわけじゃないから。もっと言えば、食品のプリン体なんて気にしなくていいという医者もいるくらいだ。

67名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:07:29.41ID:X1P3htm+0
なんでも度がすぎるのはアレだが
気にしない気にしない

68名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:07:31.34ID:0tIUgkkn0
板東英二が一言

69名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:07:38.07ID:EjTugzNb0
卵は肉と同等と考えれば分かりやすいのでは?

70名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:07:45.38ID:K3jwa1u70
タマゴ記念日

エッグベネディクト革命

だね♪

71名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:07:48.60ID:ceghb2Uk0
卵はおやつに入るんですか?

72名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:08:15.24ID:V/6b71y50
気分で変えてるだろ
来年は2個以上食うとだめ、再来年はたくさん食え
になってると思う

73名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:08:18.97ID:WmtrQkbG0
オムライス食べたら一個じゃきかないし、毎日オムライス食べる気にはならないけど

74名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:08:22.01ID:/Ln2POYO0
餅は1日2個まで

75名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:08:35.60ID:IXZ0lRH00
>>18
俺が胃潰瘍になったときにコーヒー飲まないで緑茶飲めって言われたのと同じパターン

76名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:08:43.94ID:US6BYNGQ0
ゆで卵の硫黄が血行良くして、白髪に効果あるって聞いて、
しばらく食べたけど、チムチムが勃って仕方ないからやめた。

77名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:08:49.62ID:QTj502Eh0
卵は1日3個で毛がフサフサ

78名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:08:49.72ID:+TpaWDxX0
最近と言ってもここ10数年程の卵は食べると不調になる
生産地的な部分は大きく差があるだろうけど、俺の地域で生産された卵は食べると吐く
名前は控えるが特定の高めの奴なら平気

その長寿な県まで記載して欲しい
その地域の卵買いたい
もっと言えば、卵に混入してる自然物質以外を調査して欲しい

卵食べて元気は解るんだけど、卵食べたら吐くとか明らかにおかしい
卵アレルギーで無いのは、お高いの食べたら平気なので、アレルギーなはずが無いし

79名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:08:51.74ID:kMoFEuV90
>>59
1個でもなければ2個でもないのが
なんだかモヤモヤするんだけど

80名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:09:00.49ID:uZrZJsee0
「沢山食べればアルツハイマー予防も」
これは、明らかにフェイクニュース。
卵業者から頼まれたか?

81名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:09:21.41ID:ce4Z4NBK0
痛風になるだろ

82名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:09:29.67ID:8RG6d3Zn0
普通に考えて卵は生命の根幹なわけで
栄養はあり過ぎるって理解出来るだろう
その辺の食い物と違うんだよ?

83名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:09:45.29ID:GjzKNq31O
毎日3〜4個食ってるけど何も問題ない

84名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:09:54.86ID:ceghb2Uk0
卵を産むと毛がフサフサになる

85名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:10:04.15ID:5lsnsjyp0
>この差って何ですか?

遺伝。終わり。

86名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:10:12.51ID:TizqhKxI0
卵食べてビタミンB12を取るべし

87名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:11:20.14ID:K0iGtbIC0
酒の肴に目玉焼き10個食った石井連蔵は豪傑だな。

88名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:11:32.34ID:Ytxf/zM40
坂東大勝利か 

89名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:11:59.77ID:ZSQIMd210
コレステロールが上がると何でダメなの?

90名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:12:06.06ID:aa3Eo/gi0
板東英二じゃあるまいし何個もいらねぇよ

91名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:12:29.51ID:K3jwa1u70
>>75
それは事実だろ
カフェインは胃が荒れるんだから

俺も空腹時にコーヒーがぶ飲みして胃が千切れるかと思うくらいに悶絶したわw
あれ以来コーヒー飲む時はちゃんと軽食を採ってからにしてる

92名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:12:33.62ID:EjTugzNb0
>>78
ニワトリに使う抗生物質が卵に混入しているのかな?

93名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:12:44.27ID:9EwypQAs0
噛む力と下半身の力が比例してるなら「中折れしにくい」だろ

94名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:13:45.33ID:kMoFEuV90
子孫のために動物の母体から出すものは
すべて栄養成分が豊富だと言ってたね
たけしの番組だったかな
健康な人に対して のみだけど

95名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:13:53.94ID:R01rDVDl0
【韓国】韓国に暮らす日本人妻の苦悩、「反日」「愛国」が盛り上がる日は家に閉じこもり=ネット「日本の嫌韓デモみたいなのはしてない」
https://lavender.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1502883311/

96名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:14:17.06ID:mf9y6ILL0
卵食べるとう◎こが臭くなる

97名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:14:43.77ID:h1THIhMV0
一番いいのは玄米食
間違いない

98名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:15:23.03ID:thrA9ghq0
卵を週に30個食べてもコレステロールは基準値内だけど中性脂肪が基準値を越える、
体質だろうだね。

99名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:15:35.39ID:McCz7JiEO
>>1 お前が毎日腹一杯喰え!
10年後どうなのかキチンと報告しろよ!

100名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:15:47.18ID:lKIWipUc0
>>64
トータルコレステロールが、かつてあった基準値の220をちょっと超えるくらいで
普通の人より高いけど、中性脂肪は普通
やっぱ卵に含まれるバランスの良い栄養素が欲しいので

>>79
10個入りを約1週間で食べるので、1.5個

101名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:16:12.31ID:8Mncc8PN0
1ヶ月に一万個食べても大丈夫かな

102名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:16:57.49ID:+6oPS8B30
燻たまとか作ると
1個ってわけにはいかないので、
6個とか10個とかw
そしてついつい完食してしまったりする

103名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:18:07.80ID:LcFuER9d0
食べるとよいもの必要なものがたくさんある中、卵だけ毎日たくさん摂ってたら他のもの入らないじゃん…

104名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:18:42.00ID:EjTugzNb0

105名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:19:02.34ID:672kEHjF0
>>11
ほんまか

106名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:19:10.83ID:RPhg1wD80
高くなるとやだなあ

107名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:19:59.59ID:pWI1BLg00
毎朝、たまンゴww

108名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:20:11.01ID:thrA9ghq0
>>103
それは、もうお迎えが近いよ。

109名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:20:12.64ID:bXxDZhvH0
大涌谷の黒玉子を、八個たべたから
当分しなない
しかし、いま大怪我して寝たきり
ラクになりたい

110名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:20:21.37ID:lftJcTLh0
コレステロールの問題は無視なんだな

111名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:21:29.52ID:bZzv9BXK0
🐩犬肉は?

112名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:21:31.61ID:Wt6jB6eA0
日本の卵は生食できるから嬉しい
外国では生卵とか半熟なんて食えないんだよ
サルモネラ菌で

113名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:21:47.40ID:Jap/+6U20
祖母が100歳近いけど、納豆+黄味を毎朝欠かさんない

114名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:22:09.89ID:ocyZeJ6k0
>>65
じゃあ肉と比べたら魚卵なんて鼻糞だな

115名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:22:52.38ID:3VGNhVUD0
>>96
その昔、硫黄の匂いについて出題されて
答えは卵の腐った匂いだったが、卵の腐った匂い
を嗅いだことなかったので納得できなかった

116名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:24:01.06ID:px1PX3LL0
血圧が高い人は卵はダメ

117名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:24:02.55ID:jvF9A/LV0
またアホな事を
何でも食べ過ぎたら毒

118名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:24:07.79ID:plnZmYbn0
こんなもん長生きする因子持ってたから長生きしてるだけで、こういう人たちは何やっても100歳超えて来てるだろ
100歳以上の人の半分は喫煙者だし、肉喰いまくってる人も半分くらいいるw
逆にいうと半分は禁煙者で、100歳以上の人の半数は肉をあまり好まないとも言える

119名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:24:21.80ID:LcFuER9d0
>>115
分かる分かる
そんなに皆卵を腐らせてるのか?とな

120名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:24:38.35ID:wNnPcWNI0
>>112
サルモネラ菌って、殻の中にはいないから大丈夫だよ

121名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:26:08.40ID:TMKL11T90
ぎゃくじゃね
食べ過ぎると、認知症に

122名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:27:16.42ID:LcFuER9d0
昔の人はそんなに身体自体は丈夫でない(欧米食で身体が大きくなった)ので「無理しない」ことが健康の秘訣じゃないかと思う

123名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:27:32.28ID:6K1TZVum0
>>114
ヨーグルトや納豆等発酵食品に比べれば肉など臭いの取れない臭マン

124名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:27:49.64ID:NGQq2TKC0
高齢者に沢山食わして長期間の実証な

125名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:28:03.84ID:HnWMmexs0
お前ら卵焼きなどはどんな油で焼いてる?
サラダ油はやめとけよ、これにはオレイン酸などが含まれていて
認知症や心臓病を引き起こすから

これは世界保健機関に報告されてる事柄であり根拠はある
海外では廃止が相次いでるが日本じゃさっぱり
まあかなり遅れて対応するんだろうな

126名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:28:32.89ID:aP4REFWA0
マックはやめとけ

127名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:28:42.92ID:H0ZBtyx20
卵は工場のようなところで作っている。人口は減っている。
もやし、豆腐も同じ
儲かるのは誰でしょう。

きゅうりやキャベツや米も小作人か工場で作れるようになるとマスコミがかばってくれるんだぜwwwww

128名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:28:58.76ID:kVSuRoTQ0
>>113
長生きで元気な人は程よく何でも食べてストレスの無い生活を送ってるが多い

129名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:29:39.28ID:N3Gct1Ls0
ロッキー観たあと卵10個ジョッキで飲んでジョギング&蛍光灯のヒモでシャドーしたら吐いた

130名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:29:40.12ID:eNxNcre+0
>>119
ワールドカップで敗退したイタリア代表は帰国した空港で腐った卵を投げつけられました

あの手のニュースも謎
サッカー代表にぶつけに行くためにわざわざ腐らせてるとしか思えない

131名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:29:53.80ID:nrCK3k8G0
>>78
お前、異常に神経質だから長生きは無理だな(爆笑)

132名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:30:28.46ID:qYglLTQ10
痛風しますた
      ∧_∧
     (´Д`)
     /_ /
    (ぃ9|
    /  /、
    /  ∧_二つ
   |  \
   / /~\ \
   / /  > )
  / ノ  / /
 / /   / /
`/ /   ( ヽ
(_)    \_)

133名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:33:20.94ID:NuEltAi50
>>125
どうだろうな?
ちょい前だと動物油よりサラダ油がヘルシーと言われてたけど。
学者や政府の号令でガンガン輸入してたけど今じゃ・・・・w
答えがあるように見えて無い物ではないのか?

134名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:33:33.46ID:ccDq53dC0
>>75
まあ胃潰瘍はピロリ菌だわな。

135名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:33:48.65ID:2GSPWqKi0
>>58
キミが善いねと言ったから今日はインディペンデンスデイ!

136名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:34:10.58ID:48iCL5zXO
ゆで卵、ブッコロリ、エビをまとめてマヨネーズニョロニョロかけたら
丼山盛り、毎日でもいけますわ
別にデブではない

137名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:34:29.66ID:HA1RsYVS0
>>38
日本人ならこれ
塩っ辛いおかずでグイグイいくのがいい

138名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:34:48.39ID:SGwRwQziO
バターとマーガリン論争みたいだよな
結局学説発表する奴らって気象予報士みたいに責任取らないもんな

139名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:37:43.55ID:oZKEm6du0
そんな常識は聞いたことがない
常識って単なる多数派の価値観だけどそんなに浸透しているのこれ

140名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:37:57.18ID:foQvwlfi0
>>125
外食で揚げ物NGだな

141名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:38:31.03ID:HnWMmexs0
>>133
サラダ油に替わるものはあるからそれ使えばいい
ゴマ油とかオリーブ油とか
サラダ油はこれらに比べたら安いがその代わり代償はあるってことだ

142名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:39:10.66ID:tKSD5Dy50
>>169
> 前からわかりきっていたことなのに濡れ衣着せられて
> 卵業界もかわいそうなもんだ。間違っていたですむのかね(笑)
> 卵こそ栄養満点で安価な総合栄養食だろうに。

まったくだよ。

> むしろ白砂糖なんかの方が害がおおいだろうに、
> そこはあまりいわないんだよな。

専門書によると、イギリスの砂糖業界ってのは、数百年前、
世界で初めてロビー団体を作り、政府に対して工作活動をしていたらしい。
それが近代初頭における英国の「紅茶ブーム」を可能にした。

その基礎となったのが、植民地における巨大な砂糖プランテーションだ。
今では想像もできないような、ビック・ビジネスだったんだよ。

その名残は、今でも続いているかもよ。

143名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:39:18.98ID:lZFGf+l+0
卵ばっか食ってたら尿路結石になったわ
忘れた頃にまた卵ばっか食ってたら尿路結石になったから間違いなく卵の食い過ぎだわ

144名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:39:28.35ID:eiVa+lAI0
【国際】高たんぱく食で筋トレの女性死亡、本人も気づかぬ難病に警鐘 [無断転載禁止]©2ch.net
http://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1502883016/

145名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:39:53.67ID:MCmzH53Z0
100歳以上の高齢者なんだからそりゃー御飯だろ

146名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:40:44.31ID:D1Lh3+u/0
卵には脳にいいホスファチジルコリンがめちゃくちゃ豊富

147名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:42:07.43ID:HDT+sZs40
何がアテになるかなんてもはやわかんねえな
肉魚野菜それなりにバランス取って好きなもん食うのがベストね

148名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:42:57.27ID:Mt8PF2y90
>>18
馬鹿な医者だと気付けない馬鹿

149名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:43:10.52ID:IwSm7pB00
数年後には、また見解が変わるのが常識。

150名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:43:39.70ID:H0ZBtyx20
君が勃つ
そこが性ち

151名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:45:30.00ID:3QopoffV0
黄身食うと皮脂の分泌がかなり増える
実質的なカロリーが高いのはよくわかる

152名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:45:30.51ID:E0yCvp+k0
だっからさぁ
「バカみたいな短期間で調子ぶっこいて値上げしたら売れなくなりました!買って下さい!」
ってさ、正直に言えよw

153名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:46:25.82ID:6Be08vZ70
1日1個に制限すると消費するの大変なんだよ
毎日食わないし

154名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:47:42.90ID:/wEiAXQJ0
理屈でものを食べる連中は本当にウザいわ。
どうせ飽きたらまた次のものに飛び付く癖に、やたらと講釈を垂れたがる。

何が必要かは身体が知っているから
身体の声に従いながら旨いものを旨いと思って、腹八分目に食べるのが一番。

155名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:47:46.49ID:QGYI8ltD0
>>18
それ、医師が無知なんだよ。

156名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:49:06.19ID:672kEHjF0
卵何個も食べるぐらいなら
別なもの食べるよ
あほらしい

157名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:50:25.57ID:6ViaCalw0
2014年まで→卵は1日1個まで
2015年から→卵は1日3個とれ

2014年まで→朝食は必ず取れ
2015年から→朝食は食べるな

これがメディア

コップを二つ並べて片方を水で満たす
時間が経ったら空のコップに水を移し替える
俺たち消費者がやらされてるのがこれ

158名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:51:13.07ID:AsAK+6Wx0
1個だと焦げちゃうからいつも2個にしてる

159名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:51:18.73ID:3l8EVxLO0
新幹線で一度に5個ぐらい「ゆで卵」食べるが
白身だけ食べて黄身は残す「板東英二」

160名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:51:36.40ID:LcFuER9d0
目玉焼きは1個じゃ足りない

161名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:51:57.60ID:zLBSekZP0
もう遅い!アルツ予備軍の爺婆は
卵はコレステロール、コレステロールの頑固一点張り

162名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:52:01.93ID:Cxf/AH9d0
昨日、韓国で鶏卵に殺虫剤を使用している事が大問題になって鶏卵の販売中止になってたニュースが出た矢先のこの記事は草

163名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:52:06.20ID:yI14GGD30
こう言うの一番困るな。何で言ってることが反対になるんだよ。

164名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:52:19.10ID:672kEHjF0
他の物いろいろ食べようよ

165名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:53:24.83ID:JaB/yqR+0
肉の脂身も食っていいらしいな

166名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:53:25.95ID:I5giQkdD0
某お好み焼きチェーン店で食べたお好み焼き

卵焼きみたいなお好み焼きだったわ。

167名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:55:49.99ID:E9tTD/8L0
たまごは白身と黄身区別しろよ

168名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:56:19.62ID:fcnrPMaV0
アメリカ人は2個セットで食うよな

169名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:56:45.96ID:RDUeE9aI0
まだ学説としては発表されてないと思うが俺の実感では金たまが長いほど長生きするイメージなんだよな

170名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:57:38.28ID:90vmhJVW0
カップラーメンの残り汁に卵を溶いて1分程度電子レンジで温めると即席茶碗蒸しが
出来上がる。これがけっこう美味い!。

171名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:58:14.15ID:9Ix7KkO30


172名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:59:48.87ID:mMtIyOPB0
バナナおやつに入るの?

173名無しさん@1周年2017/08/16(水) 21:59:50.25ID:ewHJKKY80
卵は納豆とブレンドさせて毎日食べてるよ

174名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:00:02.36ID:OaKzlR700
 
うむ、コラーゲンと同じだな
すべて乳酸やアミノ酸に分化されるからな
食べれば増えるってもんじゃない
 

175名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:00:55.71ID:ICPVvF/W0
なんで「値上げしてごめんなさいスミマセン買って下さいお願いします」って言えないんだろうね?

176名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:01:43.92ID:zNPI33rS0
何事もバランス

177名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:02:07.34ID:ocyZeJ6k0
>>161
90年くらい前の研究結果だよな確か

178名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:03:20.21ID:V6fkkVEC0
>>91
緑茶もカフェイン入ってるから刺激ある
麦茶にしたほうがいいよ

179名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:03:41.91ID:M9Nxxdba0
>>91 緑茶ってカフェイン多くない?たくさん飲むと胃が荒れるわ。

180名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:04:41.55ID:gEaH5wWi0
魚卵はまた違うんだよね?

181名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:04:50.67ID:XBPGRHQu0
>>13
尿管結石にも悪影響

182名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:06:14.39ID:v2Vcx4uN0
>>172
面白い回答を考えたが、もう少し練ってコピペ用作るわ

183名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:06:53.84ID:orIT8tin0
特に一日一個って決めてる訳じゃないし守ってる訳でもないけど、
卵料理って一個分食べれば満足しちゃう

184名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:10:19.31ID:1JUo8hG80
>>66
じゃあ痛風になる奴とならないやつの差はなんだよ

185名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:10:49.84ID:1JUo8hG80
>>183
オムライスなんか一個分だったらスプーン3口ぐらいしかないだろ

186名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:11:50.89ID:dCa1T4RJ0
卵なんにでも使われてるだろ。
自分の場合だと、たとえば
朝に生卵1、
昼はバターロール等だと卵使われ、
夜はゴーヤチャンプルで卵…

みたいな感じ。

187名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:12:57.85ID:oZKEm6du0
>>159
鉄道法で硫黄酸を0.7mol以上含むものは禁止されていてゆで卵で逮捕事例は2件出ているのを知らないのか?
福岡地裁と東京地裁
通報な

188名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:13:08.32ID:3MKNHiin0
でも白身は髪の成長邪魔するんだよな

189名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:13:09.29ID:gUOGv9dB0
タマゴはアレルゲンになるだろ?

なぜ、アレルギーの話は置いておいて、たくさん食べていいになるんだ?

190名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:14:47.74ID:+QjRl8Ku0
長寿とかいいから65ぐらいで苦しまずに死にたい

191名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:15:01.90ID:X5aVPpve0
>>79
1日おきに1個、2個と交互とか、2人で3個とかかかな?

192名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:16:04.85ID:X5aVPpve0
>>184
個体差と酒と運動量

193名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:16:10.93ID:t+9R2arX0
ボケられるよりマシだが脳梗塞で半身不随も考えもの

194名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:16:18.88ID:560rYvCO0
毎日1パック(6個入り)をスクランブルエッグにして食べてる俺は
勝ち組じゃねーかwwwwwww

でも、マジメな話、卵だけ過剰摂取するハゲるので
ハゲが嫌か、ボケが嫌かしっかり考えた上で食べましょう

195名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:16:28.01ID:4le2glw90
見過ごされてきた命の叫び 食品としての動物



にわとりの日 28日


196名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:16:31.61ID:nP/rlHYM0
板東英二が喜んでます。

197名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:17:22.99ID:+jIbaxFt0
魚卵は何個までOKでっか?

198名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:18:13.99ID:36gjOszd0
山崎のランチパックの卵
毎日食べてる

199名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:18:48.59ID:ZnAvBXVU0
目玉焼き、卵かけご飯、卵焼き、食事の時は常に卵がそこにある

200名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:18:48.72ID:orIT8tin0
>>185
三口はないなー
バターや牛乳で増やすし、空気含ませてふわっと作ればもっとある
薄焼きでも一個で出来るよ
外食だと多すぎるから外では食べない
別に食べない自慢じゃなくて、ほんと個人的には一個で満足って話ね

201名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:19:16.12ID:zN8x2Bkh0
日本の卵は抗生物質漬けで量食ったら悪影響ありまくりだろ
それを海外と比べて衛生的だから生で食えるとか勘違いしてる馬鹿が多い
要するに大量の抗生物質でサルモネラ菌殺してるだけなのにw

202名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:20:04.76ID:DJvgZNJl0
卵はどうやって食べるのが一番いいんだろう

203名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:20:57.06ID:9F7wVWV90
時代によって変わるよね
ちょうど先日、名医と言われテレビにも出ている医者から
高コレステロールと診断されて食事について指導されたが、卵、エビカニ、肉は控えろと言われたよ
医者ですら、今はなにが良くて悪いのか把握できていないんだろうな

204名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:21:11.81ID:sc5t5f+K0
>>202
いいかどうかは知らんが一番うまいのはゆで卵
異論は認める

205名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:22:06.82ID:Dief+Itt0
シルベスタースタローンが映画で生卵20個を一気飲みしてたな
画像は検索すれば出てくるかもしれん

206名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:23:15.11ID:zN8x2Bkh0
ポーチドエッグが至高

207名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:24:45.94ID:MFCx2szv0
プロテインスコア100のうえに安い

パーフェクトフード

208名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:28:22.64ID:6DMONCXN0
医者「バンデージできます?」
俺「え?」
医者「バンデージ」
俺「ゆでたまごや・・・」
医者「包帯のきついやつ」
俺「あ、ああ、はい。なんとか」
医者「何か言いました?」
俺「何でもないです」
数秒後、合点がいった看護婦が吹き出してた。

209名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:29:18.25ID:cv711BG+0
>>204
ゆで卵はうまいけどオカズにならないぞ

210名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:32:42.90ID:NsmIVeNQO
>>201
抗生物質は使っちゃいけないことになってるよ
「当養鶏場の卵は抗生物質は使っておりません」って書いてある卵屋もあるけど、使っちゃいけないものなんだからそう言う表記をしたら駄目なんだよ

211名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:34:01.36ID:f0jCPcDf0
>>205
あれ、アメリカの当時の衛生環境だと鶏の卵でサルモネラ菌に中る可能性があるので命掛けッつーシーンらしいぞ
コレステロールは問題じゃない

石井好子のエッセイで"フランス人は卵は肝臓に悪いと決めているので週に二度ほどしか食べない"って書いてたけど今はどうなんだろな
バターを使う量は減ってるだろうし

212名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:36:18.00ID:80y40Q110
刑務所に入ってくる受刑者を調べたら
1か月以内にパンを食べていた割合がなんと100%だった

213名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:37:35.94ID:zN8x2Bkh0
>>210
採卵中でなければ使って良いから有名無実
さらにワクチンや殺菌剤の大量投与で薬漬けだ

214名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:41:04.61ID:13YDICdO0
>>91
コーヒーより緑茶の方がカフェイン多いと聞いた

215名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:44:34.02ID:mmWClR830
イブプロフェンの方がいいな

216名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:45:19.52ID:mrEeRPis0
>>1
卵食べるとコレステロールが上がるって言われてるのは、昔卵を食べさせたウサギの実験でコレステロール値が上がってたからなんだよね。
草食のウサギに卵を食べさせたらコレステロール値が上がるのは当たり前なのに、以来なぜか日本ではずっと卵=コレステロールって言われ続けてた。やっと違うっていうのがニュースになって良かったよ。
おれ毎日卵二個食ってるのを、家族に毎回「コレステロール、コレステロール」言われてほんとうんざりしてたから。おれがいくら違うと言ってもTVの情報しか信じない馬鹿家族で、いまだにマイナスイオンや慰安婦も信じてる馬鹿家族。

217名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:45:40.97ID:YQgf36X80
大食いの木下ゆうかは50個食ってた

218名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:45:43.90ID:WXg1gYFS0
1個じゃそもそもオムレツ作れないよね。

219名無しさん@1周年2017/08/16(水) 22:51:57.04ID:+g7mhXbi0
>>8
www

220名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:01:14.45ID:LcFuER9d0

221名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:04:13.33ID:XGLOueYq0
毎朝卵かけご飯食べてる

222名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:06:14.99ID:f0jCPcDf0
>>221
熱を加えてない卵食べてると毛が抜けるんじゃなかった?

223名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:06:32.10ID:4PTkzzwz0
卵一個じゃプレーンオムレツすら作れないって!

224名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:07:42.24ID:XGLOueYq0
>>222
確かに前髪が薄くなってきたかなあ
でも卵かけご飯が好きなんだ

225名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:08:11.72ID:jM50zUbF0
とはいえそんなに一杯は食べたく無いし

226名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:08:28.07ID:Y9+ST10X0
菓子や酒は殆どやらないのに、ガリガリだったんだけど、栄養士に勧められて、玉子を朝食に2個加えたら、体重55キロ→60キロになったよ。1年ぐらいかかったけど。

227名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:11:47.14ID:0Y41Cz810
やっぱ目玉焼きには醤油だよな

228名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:15:24.66ID:LcFuER9d0
いやソースだよ

229名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:15:55.83ID:oNJPyZhN0
2、3個まではいいけど
それ以上は病気になる

230名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:18:41.36ID:4/Ky8VD70
う〜んバランス良く食べようね(´・ω・`)

231名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:21:18.80ID:aMKrnoGE0
乳幼児は1日半分となってるんだけど1個でもいーのかな?

232名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:26:36.37ID:SsRTGtqq0
>>227

ソース!

233名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:40:47.30ID:iPeG98sJO
脂質多いし1個でいいや

234名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:41:49.32ID:6pBgWTP60
でも足腰強い男より、筋肉弱い女の方が長生きなんだよな・・・
まあ、不具合抱えて長生きしたくはないが、

235名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:41:57.24ID:kW9h29YA0
>>4
ほんとこれな
ストイックすぎてもダメだよね

236名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:42:13.07ID:NsmIVeNQO
>>213
ワクチンを使うのは抗生物質を使わずに済むようにでしょ?

薬漬けの卵製造屋もあるけど、真面目にやっている小さな養鶏場もある
スーパーの特売卵と餌から何からこだわる小さな養鶏場を一緒くたにして「薬漬け」と言うのは滑稽だね

237名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:43:29.67ID:OAI4uBdG0
コレステロールの基準値も、循環器学会と人間ドック協会で異なる数値を示してて
どこまでを正常と見るかあやふやになってきてるからな

238名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:45:02.30ID:NsmIVeNQO
>>222
生卵を毎日10個食べたら禿げるとか噂はあるけど
1日五個未満だったら関係なく、禿げたらただの遺伝かなんかじゃないの

239名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:45:32.19ID:eGhlRVhh0
ハゲは 治るのか?

240名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:46:15.61ID:jr0G+U2b0
海外で生卵を食べてはいけないよ!

241名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:49:38.01ID:Xp65JjgB0
実はゆで卵食いたくて、今日調べた事だった…

242名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:51:12.07ID:OKwC/IoA0
貧乏人にはこの上ない健康食だよな

243名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:52:01.67ID:yJGDqeMi0
痩せていないし、脂っこいもの大好きなんだけど、いつもコレステロールと中性脂肪が低いのはなんでだろう

244名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:54:04.09ID:/t/x3vMh0
>>243
食い物に含まれるコレステと、
人体血中コレステは無関係だから。

245名無しさん@1周年2017/08/16(水) 23:55:53.69ID:OysdJ33g0
毎朝卵かけご飯食べてる奴、急性心筋梗塞になったぞ

246名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:00:56.33ID:Df3r+Mg40
>>245
全く関係ない。
食べてても食べてなくても心筋梗塞になる。

247名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:04:09.86ID:Vmp2lAwB0
5日間連続で食べても、血中コレステロール値は上がりません。板東英二みたいに
365日連続で食べてください。どうなるか、365日後の血液検査を楽しみにしてね。

248名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:18:03.42ID:x5ELOuPE0
エイドリアーン

249名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:18:06.95ID:Mdn4GLTT0
スタローンかよ

250名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:20:58.68ID:Yn/Z3np10
みんな書いてるけど、俺もオムレツは三個で作るな。
一日2回食べることもある…6個か。

251名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:22:33.59ID:pSvBS9We0
昨日1日で6個食った(´・ω・`)

252名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:25:27.97ID:oLbaQnS40
卵食べすぎると禿げるって本当?

253名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:26:26.41ID:XuDhiXzz0
目が腐るのは嘘だったのか・・

254名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:26:50.00ID:yBZoTXc50
多分逆だろ
将来ハゲるやつは卵好き

255名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:26:51.60ID:iShyVS1g0
いつも目玉焼きは卵4つ使うよ

256名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:28:23.35ID:b1Bg6DBoO
歯が弱くなると食パンすら固いんだわ。
飯と焼魚と味噌汁。
一番歯に優しいわ。

257名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:29:59.04ID:GTsivvl+0
大体アルツハイマーが予防できるなんて言い切れるのか?
実証実験してるのか?
どうせ嘘だろう!!

そんなもの信じるバカは自殺しちまえ

258名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:30:23.47ID:Df3r+Mg40
食に関する迷信って実に多いよね。
そういうの学校教育で一掃してほしいんだけど。

でも有意差あるないか微妙みたいな相関を、
鬼の首でも取ったかのように押し付けされても、
逆に困るけどね。

259名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:31:49.32ID:XuDhiXzz0
たしかアルツハイマーの予防薬は近い
うちに出ると聞いたことがある。治療薬には
ならないが。歯周病が関係しているとも。

260名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:34:21.53ID:KG6Jv5Sd0
屁が臭くなる

261名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:34:56.08ID:VoGLJFCw0
>>258
迷信

東洋医学?と西洋医学の考え方が違うのと、日本がこれまた微妙な立ち位置だからじゃない?
すごいいい加減なサイトとか西洋東洋意識してないからめちゃくちゃ
根拠書けや!とたまに思う
例えば「身体を冷やす食材」とか

262名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:36:15.60ID:leLUvJvm0
>>256
だからと言って柔いものばかり食ってたら
ますます弱るぞ

263名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:37:16.39ID:XuDhiXzz0
>>261
旬の物ということでしょう。夏はスイカとかキュウリ
とか、トマトも身体を冷やすとか。真夏だから
理にかなっていて、今は一年中何でもあるからね。

264名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:38:37.83ID:VoGLJFCw0
>>263
あ、いや中国のものの方
漢方的な…

265名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:39:31.49ID:+6XoA5jF0
朝一に卵が売り切れる…とかか? w

266名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:41:38.63ID:Df3r+Mg40
>>261
あるある。
そもそも医食同源とかも限りなく迷信に近い無根拠なものなのに、
当然真実です!みたいな扱いされてたり。

267名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:43:36.83ID:Z6JayBVW0
>>1
> 朝食べる主食は、パンが23人、ご飯が77人と、ご飯を食べる人が圧倒的に多かった
> 1日に食べる卵の数は、1個が60人、2個以上が40人だったが、白澤氏は「40%が1日2個以上卵を食べている

これさあ、長生きしなかった人の食生活と比較しないと意味なくねえか
コレステロールの話も思いっきり今更な話だし、ずいぶんレベル低い記事だな

268名無しさん@1周年2017/08/17(木) 00:49:41.51ID:Fj96vtp40
やっぱりランボーは正しかったのだな

269名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:04:21.97ID:EGEBqDMk0
昔読んだ本だと一日1〜2個でたまに3〜4個なら大丈夫ってなってたな
一日1個はさすがにビビり過ぎなのでは

270名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:09:26.45ID:VoGLJFCw0
>>266
それを書いてくれてる(本人も理解して書いてる)とか統一されてるならいいんよ
書いてる本人もよく分かってないと思われる、西洋の中に突然ぶっこむ根拠なしのそれがイラッとするw

271名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:14:44.87ID:ApGWkMKd0
食中毒が怖かった時代の格言かねえ
サルモネラに当たったとしても、一個なら死なないとか

272名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:15:44.43ID:w5LrUTqUO
カスゴミが流行らせて言う事は信用してない
寧ろアウトだと思って見てる

273名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:18:07.68ID:k3X2uZFrO
なんだ卵もっと買えってことか

274名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:18:40.03ID:Gw3tsfw90
安くてうまいし間食には最高だなゆで卵は
流行の低糖質ダイエットにもお勧め

275名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:19:47.28ID:wZmBVSlF0
>>227
普通に塩だろ

276名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:20:20.34ID:hT80DmXdO
もしかして精液ゴックンすると、長生きするとか?

277名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:21:05.84ID:SOH/OXAi0
ご飯のおかずが簡単にできるんだよな
たいていの家庭は冷蔵庫に常備してるし

278名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:30:23.19ID:ef19SW0Z0
ダイエットにも卵いいの知らないマンコ多すぎるわ お前らの何とかダイエットよりよっぽど効果あるのに

279名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:35:58.67ID:mGcK8sW80
>>278
ゆで卵ダイエットてのが一時期流行っててだな

まああれはゆで卵「だけ」を食べる、ってのがダメだった
肉をおかずにゆで卵食べるようにすれば飽きる事なく痩せられる
あとは野菜を申し訳程度に摂ってれば健康面でも問題ない

280名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:38:29.07ID:+LZI9nZt0
卵は善玉コレステロールだから大丈夫

281名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:48:13.10ID:mGcK8sW80
>>280
その考えすら古い
コレステロールに善も悪もない
あるのは役目を果たす前のコレステロールと果たした後のコレステロールだ

282名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:51:19.65ID:xOKfYtyj0
卵食べると消化が悪くなるんだよなぁ

283名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:54:16.95ID:vpxKsXEF0
頭の悪い奴は厚労省の妄言を未だに信じてるんだよな
1日1個ならオムレツ食えねえwww

284名無しさん@1周年2017/08/17(木) 01:57:44.41ID:1bYYLh840
>>271
実験でウサギに食わせたらコレステロールが上がったとかじゃなかったかな。
当時から、草食のウサギに出た症状が参考になるかよって突っ込みはあった。

285名無しさん@1周年2017/08/17(木) 02:10:13.82ID:a1gCguLR0
ふーん
で、効果出るのは何トンくらい食べたときなの?

286名無しさん@1周年2017/08/17(木) 02:20:08.82ID:noaWHQG90
ゆで卵が解禁されると
貧乏人でも糖質制限ダイエットがらくらくできる。

287名無しさん@1周年2017/08/17(木) 02:26:04.38ID:HbPofZf40
食に関してはバランス厨が大勝利だわ

288名無しさん@1周年2017/08/17(木) 02:27:01.62ID:q2WWeOEq0
目玉焼きは2個だろ

289名無しさん@1周年2017/08/17(木) 02:30:06.62ID:LKkmGN580
なにこの坂東英二あげ

290名無しさん@1周年2017/08/17(木) 02:52:32.31ID:bztPGd510
動物が春先に卵たくさん食べて
コレステロールで…なんてならんだろ

291名無しさん@1周年2017/08/17(木) 02:59:35.53ID:jZDM0SM/0
黄身の味が苦手で1日1個も食わんわ
茶碗蒸しとか卵豆腐はいける
卵料理しなくても色んなものに入ってるし

292名無しさん@1周年2017/08/17(木) 03:37:53.73ID:VRqDA3pp0
常識や医学は嘘ばかり

293名無しさん@1周年2017/08/17(木) 03:39:55.41ID:VRqDA3pp0
>>271
玉子が贅沢品だった時代の話で
贅沢なモノを食べ過ぎると体に悪いってのの流れだろう

肉が体に悪い立って嘘もその流れから


lud20170817034534
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【食事】卵かけご飯を食べるのは世界で日本人だけ?★3 [みなみ★]
橋本琴絵「国外逃亡するウクライナ男は卑怯者である。卑怯者は遅滞なく銃殺すべき。逃亡する者には人権はない。世界の常識」 ★6 [スペル魔★]
郵便配達員らにマスク外す動き 熱中症予防、理解求める [首都圏の虎★]
【名医のいる相談室】帯状疱疹はワクチンで予防可能 [影のたけし軍団★]
【漢方】既存の薬と中国医学の伝統薬、新型肺炎に効果あり 予防も抑制も効果あり「清肺排毒湯」
【生物】ダニの卵に触れると孵化が止まることを発見 −捕食者に狙われる卵がいつ孵るかの駆け引き−京都大学
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