【社会】幼児の昼寝、昼過ぎから2時間程度で午後3時半までが理想的…長いと夜寝ない [無断転載禁止]©2ch.net ->画像>1枚

1 ： ◆HeartexiTw 胸のときめきφ ★ 転載ダメ©2ch.net (★ 9953-VSqO)：2016/06/10(金) 07:11:14.38 ID:CAP_USER9

幼児の昼寝は、昼過ぎから２時間程度が理想的だとする
研究結果が発表されました。

聖路加国際病院の中川真智子医師らの研究チームは、
１歳半の幼児５０人を対象に、計測機器を１週間装着させて
昼寝が夜の睡眠にどのような影響を与えるか調べました。

*+*+ TBS News i +*+*
http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye2794510.html　

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2 ：名無しさん＠１周年 (ﾜｯﾁｮｲW abf3-jNGR)：2016/06/10(金) 07:13:25.09 ID:KUQbkTv00

毎日そんな思い通りに昼寝してくれるとは限らないんだよ

3 ：名無しさん＠１周年 (ﾜｯﾁｮｲW dfd7-jNGR)：2016/06/10(金) 07:16:00.07 ID:8uYV9CM40

昼寝とか別にいらないだろ

4 ：名無しさん＠１周年 (ﾜｯﾁｮｲ 4f57-5kOk)：2016/06/10(金) 07:19:07.17 ID:mMeMi4HA0

こいつらは幼児の気持ちがまるでわかってないな

5 ：名無しさん＠１周年 (ﾜｯﾁｮｲW 0357-jNGR)：2016/06/10(金) 07:21:19.59 ID:JwNrjyQ60

体力使わせようとちょっとでかけて車の中で10分でも寝てしまうとあとから起きた時の夜まで全力フルパワーはなんでやねん

20時に寝かしつけようが22時に寝かしつけようが一時間以上かかった赤ちゃん〜3歳くらいまではほんと地獄の行軍だった
自分は後から帰ってくる人の支度もあるから寝られないので辛かったな

でも今写真を見返すとクソかわいい

6 ：名無しさん＠１周年 (ﾜｯﾁｮｲW df41-oU5x)：2016/06/10(金) 07:26:07.71 ID:70f6imcI0

タイムリーなスレ
娘が夜寝ないんだよ…
その時家に居る家族全員が消灯して寝るまで起きてる感じ。
あの元気はどこから来るんだ？

7 ：名無しさん＠１周年 (ﾜｯﾁｮｲ 8bd0-I1hv)：2016/06/10(金) 07:28:14.15 ID:gKEHiPIu0

そもそも昼過ぎが何時ごろ？

8 ：名無しさん＠１周年 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK53-ZJft)：2016/06/10(金) 07:30:59.73 ID:zKWpRJydK

>>7
たぶん13時半を指していると思われる

9 ：名無しさん＠１周年 (ｱｳｱｳ Sa7b-jNGR)：2016/06/10(金) 07:31:49.60 ID:xqy4twKJa

二時間とか寝かせたら深夜2時くらいまで寝なかったなウチの子は
まだお腹にいるときドイツW杯を深夜まで観ていたからだと思っている

10 ：名無しさん＠１周年 (ﾜｯﾁｮｲW 8b93-oU5x)：2016/06/10(金) 07:32:06.69 ID:N22TgxuL0

2時間も寝たら夜寝ねえよ

11 ：名無しさん＠１周年 (ﾜｯﾁｮｲW dfd7-jNGR)：2016/06/10(金) 07:34:01.87 ID:8uYV9CM40

昼寝って20分ぐらいじゃないの
二時間じゃガチ寝

12 ：名無しさん＠１周年 (ﾜｯﾁｮｲ 8bd0-I1hv)：2016/06/10(金) 07:35:01.31 ID:gKEHiPIu0

>>8
ありがと

13 ：名無しさん＠１周年 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp9b-oU5x)：2016/06/10(金) 07:36:35.72 ID:24itXWXcp

>>6
寝ない子は寝ないらしいね
うちは今度5歳だけど、土日親に付き合って昼寝してくれる
午前中はのんびり風呂入って飯食うだけだから全然体力使ってないのにスヤスヤw

14 ：名無しさん＠１周年 (ﾜｯﾁｮｲW 8b93-oU5x)：2016/06/10(金) 07:36:36.50 ID:N22TgxuL0

一歳ころからお昼寝は1日一度だけ。
どんだけ短くても1分でも寝るとお昼寝1カウントにしてそのあとは絶対寝ない、という時を経て2歳過ぎにお昼寝自体が消滅した。

キツかったけど夜すんなり寝てくれるので悪いことばかりでもなかったわ。
お昼寝しなくていいのか心配だったけどお昼寝ってぜったい必要なものなのかな。

15 ：名無しさん＠１周年 (ﾜｯﾁｮｲ 1365-ZLoP)：2016/06/10(金) 07:40:05.09 ID:0RukoIG40

うちの下（2才）は1時間で起こされてる
それ以上寝ると夜寝ないらしくて、嫁が厳しく規制してる

寝ないと起き上がって真っ暗な中走り回って
他の家族を踏みつけたり壁にぶつかったりして、大変らしい
俺は先に寝オチするからあんまりよくわからん
申し訳ない

16 ：名無しさん＠１周年 (ｽﾌﾟｯ Sd47-jNGR)：2016/06/10(金) 07:40:46.10 ID:eHJPDnZBd

単に母親が休みたいだけの口実だろw

17 ：名無しさん＠１周年 (ﾌﾞｰｲﾓ MM47-jNGR)：2016/06/10(金) 07:42:33.19 ID:3gEz+o1wM

そんなもんは言われんでも子育てしてりゃ誰でもわかってる

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