お前らうつ病なんだから毎日朝散歩しろよ ->画像>1枚

1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:28:43.991ID:ArakN8F90

今からやれ

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:29:18.624ID:VUa6e/kC0

寒くてな

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:29:19.700ID:lPYTohkh0

無理
布団から出れない

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:29:35.314ID:hDGwfFkK0

鬱の原因を解決しない限り散歩しても無駄やぞ

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:30:05.426ID:zy3xRNVw0

散歩してもうつは治らんぞ
ソースは漏れ

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:30:06.761ID:e3yMl7o70

朝散歩は数日で効果実感するよな
最近夜型で鬱悪化したから朝型に戻して朝散歩したらメンタル良くなった

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:31:05.310ID:35RVBky60

何キロ歩けばいいの？

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:31:21.257ID:rc4QrCYQ0

>>5
うつの原因は何？
人生うまく行かなかった？
お金ない？

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:31:43.508ID:OtxNeX+I0

日光に当たるのが良いらしいぞ

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:32:11.556ID:jPQI9E080

>>7
疲れて脳が思考出来なくなるまでだな
50キロぐらいか

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:32:44.671ID:zy3xRNVw0

>>8
競争相手が沢山いることへの焦燥感と疲れ
才能ある人に勝てない劣等感

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:32:53.538ID:e3yMl7o70

>>7
日光浴びながら30分以下でおｋ

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:35:24.180ID:Ow+kSEp/0

散歩行こうかな

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:35:26.469ID:cx6xciC30

セロトニンとか都市伝説だろ

15@fnhaofofaf68863(DM解放中)

2024/12/30(月) 09:35:47.597ID:QMjYgAnP0

刘楚恬←この女子中学生く〇れ前々くらいの投稿()でみ〇かい脚()組んで携帯いじってて草😀に〇わな😀しかもハ〇アタマな〇くて草🤣つか俺のイ〇メちょっと効いてんの知ってるからね～＾＾

16無苦味ちゃん ◆MUKUMI/ZVXYA

2024/12/30(月) 09:36:39.949ID:atyjnz5T0

平日は学生社会人とすれ違ってつらくなる

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:36:59.517ID:CYG7qhBHC

せめて夜がいい

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:38:31.492ID:5ju4X0vu0

抗うつ薬飲んでも改善しないから散歩したところで治らなそう

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:38:55.602ID:kiKzcDyn0

>>11
なんかくだらないな
人と比べんなよ

20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:39:07.371ID:hDGwfFkK0

実際セロトニンやオキシトシンやドーパミンって本当に分泌されてるのか？
計測できるんか？

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:41:39.075ID:/w15ws67d

>>8
養育費支払い義務がある奴が養育費払わない

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:41:51.593ID:zy3xRNVw0

>>19

23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:42:26.858ID:PyMPFmYN0

散歩すると周りの目が気になってさらに鬱になるだろ

24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:43:16.493ID:HBJ9P+Yj0

>>21
人に期待すんな
自分だけを信じろ
他人は敵だと思え、甘えんな

25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:43:28.749ID:ByDSboHr0

それ
人の少ない時間に歩くだけで違う

26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:44:07.877ID:QTCLuOB4d

>>24
賠償義務

27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:49:12.680ID:s3xzSsRc0

原因を取り除かないとって言う奴いるけど、人間関係が原因だったら相手が「ごめんね？」って一言言ったら良くなるのか？って思う
そんな言い訳してないで日浴びて散歩してドカ食いの勢いで体に栄養入れろ
誰かがどうにかしてくれるんじゃなくて自分でどうにかしないと絶対に寛解しないよ

28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:51:09.113ID:5ju4X0vu0

>>20
どうなんだろうなぁ
>>27
それも一つの方法だね
やり方が違うだけ

29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:51:35.552ID:q/cVSQ930

そもそもそんな気力あったらこんな悩んで無いんだわ

30以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:51:40.386ID:Hdgu+1Db0

よく晴れた日に真っ裸で全力疾走するだけでセロトニンがドバドバ分泌されて鬱病は完治すると日本の医師達は主張しています

31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:52:54.800ID:uCYW45P20

誰も俺は救えない

32以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:54:14.230ID:9D6OwGVU0

散歩したくらいで治らないが運動しないと健康に悪いんだよそれくらい分かれよ

33以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:55:30.314ID:Hdgu+1Db0

>>32
健康に悪いとか言われても治すのが医者だから

34以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:56:24.758ID:hDGwfFkK0

セロトニンが計測出来て数値化されるなら俺は信じるが、どうなんだろ
誰もセロトニンなんて見たことないやろ

35以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/12/30(月) 09:57:33.658ID:MuavgrlS0

赤ちゃん乳首吸わせれば良いホルモンでそう