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たまにランニングで10km走ったとか言う奴いるけど絶対嘘だよな ->画像>1枚

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2023/01/22(日) 22:06:14.830ID:Yjvi6SMM0

ガチで2kmでかなりキツイぞ

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2023/01/22(日) 22:07:48.818ID:Ty3ZZ7Mk0

昔は日によっては25キロとか走ってたけど
今じゃ400メートルくらい走ったら休憩しちゃう

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2023/01/22(日) 22:08:33.327ID:WVnmRwLBM

からだをつくることだよ

水泳でもジョギングでも同じ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2023/01/22(日) 22:08:46.521ID:Lxk3nuY4d

ルームランナーなら走れる

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2023/01/22(日) 22:11:56.981ID:2865kb7qd

最初の3kmはキツいがそれをすぎると10kmまでは無意識に走れる
でも15kmをすぎると苦しくなって20kmで足が動かなくなる

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2023/01/22(日) 22:22:25.873ID:mgVcM8jy0

ランニング始めたてならそらキツイわ

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2023/01/22(日) 22:25:27.547ID:WVnmRwLBM

基本的に運動能力が低いヒトのからだは背筋が発達してない

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2023/01/22(日) 22:34:42.076ID:OxORWoe80

は？考え事しながら適当にジョグするだけで10kmなんて簡単に到達するぞ
どんなにゆっくり走っても1時間もかからない距離だし

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