最高の朝ごはんが決まる ->画像>2枚

1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:38:05.176ID:eC1xFOm3a

フレンチトースト+コーヒー
手軽さ、うまさ、栄養素全て完璧

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:38:35.103ID:1IfTpY3X0

TKG

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:39:04.559ID:eC1xFOm3a

>>2
🤮

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:39:06.118ID:hfkheE70d

コメダのステマ？

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:39:18.652ID:nktDao/u0

フレンチトーストが栄養素完璧……？

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:39:44.400ID:2KpOtPX6d

ニンニクとニラとコチュジャンいっぱい入れた特製塩辛丼毎日食ってる

かなり性欲ついて元気も出るからオススメ

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:39:59.286ID:g2OyDpzS0

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:40:02.867ID:edSUONqs0

食物繊維全然とれてないやん

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:40:26.962ID:eC1xFOm3a

>>5
パン、卵、牛乳、はちみつで五大栄養素全部含むぞ

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:40:29.890ID:pKE7klJR0

>>6
絶対くさい

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:40:45.288ID:I3IV5vFF0

焼き鮭、小松菜奈お浸し、温泉卵、だし巻き、ご飯、味噌汁、ほうじ茶

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:40:50.655ID:2KpOtPX6d

>>10
毎日食ってると匂い気にならなくなるぞ

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:40:51.830ID:eC1xFOm3a

>>8
パンは全粒粉だとなおよい

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:41:26.430ID:eC1xFOm3a

>>6
くっさいんじゃぼけ
品がない

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:41:41.061ID:eC1xFOm3a

>>11
朝からそんなに食えるかよ

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:41:41.575ID:2KpOtPX6d

>>13
パンはないわ
朝はご飯だから

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:42:12.886ID:zaEkX9+ha

納豆TKG

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:42:34.909ID:2KpOtPX6d

>>14
ボケとか言われる筋合いないんだけど？
俺はこれを何年も食い続けてるし

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:42:38.477ID:pKE7klJR0

毎朝フレンチトースト食ってたら3ヶ月で10キロくらい増えそう

20屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y

2022/02/27(日) 18:42:50.491ID:pqcuwm8Q0

>>7
ハムエッグってオカズにならねーから嫌い
何よりすげえ食いずらいし

ごはん　納豆　焼き魚　味噌汁　つけもの
贅沢言えば目玉焼きか卵焼き

これが最強

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:43:27.890ID:2KpOtPX6d

>>20
>>6これオススメ
疲れずらくなるし

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:43:37.325ID:9WObqC+i0

ごはんと

納豆と

味噌汁と

牛乳

23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:43:41.493ID:eC1xFOm3a

朝は甘いものが一番いいに決まってんだよ

24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:44:16.712ID:2KpOtPX6d

>>23
朝から甘いのなんて食いたくないわ
もしかしてキッズ？

25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:44:46.909ID:I3IV5vFF0

甘いもん要らんわ

26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:44:57.298ID:2KpOtPX6d

>>25
だよね

27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:45:08.142ID:SSO7MPaEa

>>12
周りが臭えんだよ！！

28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:45:28.504ID:eC1xFOm3a

やっぱ底辺どもに話しても無駄だったか

29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:46:01.614ID:2KpOtPX6d

>>27
臭いって具体的に

30以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:46:41.240ID:nktDao/u0

>>9
ビタミンやミネラルは1種類や2種類摂ったところで満たしたことにならんぞ

31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:46:49.309ID:3d8thHt0d

>>28
ご覧下さいこれが人類の恥ですよみなさん

32以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:46:56.962ID:2KpOtPX6d

>>28
よっわ

33以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:47:02.786ID:/dVkstoVa

俺はまともに朝ご飯食べない...食べるのは昼夜だけです

34以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:47:20.040ID:2KpOtPX6d

>>31
(^w^)ｸｽｸｽｸｽw

35以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:47:31.295ID:XKIMPKet0

>>24
甘いものとは言わんが糖分は摂った方がいいぞ

36以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:47:41.839ID:g2OyDpzS0

ハムエッグオカズにならないとかどんな大富豪なんだよ...

37以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:47:42.191ID:eC1xFOm3a

>>30
栄養学勉強し直してこいアホ
卵はビタミンC除いて準完全栄養食品なんだが？

38以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:47:52.387ID:2KpOtPX6d

>>33
朝は食べたほうがいいぞ
食べないと頭回らないし力も出ないから

39以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:48:18.729ID:/dVkstoVa

>>38 そうだなこれから食べて行くおすすめの朝ご飯とかある？

40以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:50:29.911ID:2KpOtPX6d

>>39
>>6これ

41以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:50:45.546ID:nFN9hVjVa

おこわ＋味噌汁

42屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y

2022/02/27(日) 18:51:52.704ID:pqcuwm8Q0

>>36
いやハムエッグ　レタスで食パン２枚ならいいよ？
けどごはんにハムエッグってさぁ・・・
ハムって箸じゃ切れないから食い分けできねーし薄いから食いごたえねーし
卵ひっついててとれないからこれまたくいづれーし

わかる？ハムエッグのごはんのおかずとして食うのの食いづらさ
卵半熟だともうどうにもならない
オンザライスで崩すしかない

43以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:53:15.338ID:1IfTpY3X0

半熟卵をご飯に乗せて醤油をかけて食うのが美味いのに

44以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:53:21.924ID:2KpOtPX6d

>>42
卵もご飯の上に乗せて黄身潰した後に醤油かけて食べるとうまいぞ
ハムも単体でもご飯といけるし

45以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:53:24.936ID:nktDao/u0

>>37
ビタミンCもだけど必須ミネラル全部含んでるわけじゃなくね？

46屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y

2022/02/27(日) 18:53:38.423ID:pqcuwm8Q0

朝は小さいチョコレート２個食ってく　頭の回転させるエネルギーは大切
起きるの２時半ぐらいなのよ
朝飯と昼飯の２食で終わり　もう１９時には寝るからね
寝る前は食わない

47以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:53:56.447ID:2KpOtPX6d

>>43-44

48屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y

2022/02/27(日) 18:54:17.220ID:pqcuwm8Q0

>>44
分厚いハムならいいけど
うす～～っぺらいハムじゃおかずにならんのよね

49以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:54:34.280ID:UTl8o/So0

たんぱく質が足りない、野菜が足りない

50以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:54:44.147ID:2KpOtPX6d

>>48
醤油マヨかけるとなるよ

51以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:54:53.276ID:9WObqC+i0

>>43
これなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ゴハンガススムワｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

52以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:55:08.767ID:2KpOtPX6d

>>51
だろ

53以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:56:04.729ID:7meIFcsw0

味噌汁と納豆でいい
あと玉子と漬物

54以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:56:09.842ID:nFN9hVjVa

忙しいときは揚げたてファミチキ２個

55屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y

2022/02/27(日) 18:58:51.035ID:pqcuwm8Q0

>>50
ああ、それは素晴らしい　　なるね　なる。

56以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 18:59:10.172ID:2KpOtPX6d

>>55
調味料が大事

57以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 19:00:02.941ID:zaEkX9+ha

でも明太子も欲しい

58以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 19:01:17.720ID:2KpOtPX6d

>>57
明太子にはマヨだね

59以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 19:18:27.389ID:WYMVYUy60

>>57
そうだ明太子を忘れていた
明太マヨシソゴマご飯とお浸しとハマグリのお吸い物でもいいなぁ

60以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2022/02/27(日) 19:20:11.440ID:9LRxyn/T0

ケロッグコーンフロスティ