ギックリ腰4日目だけどそろそろ入浴に挑戦しようと思う

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:06:16.661ID:vyZZnBAA0

尿入りペットボトルが3本目に突入
ちな放尿一回目は全漏らしした

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:06:37.938ID:Wan5hdZz0

ゆっくり猫の真似したら治るよ

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:06:51.426ID:nKQOXzl40

看病してくれる人いないの？

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:06:54.499ID:sjoDrF+Qd

ギックリこえ～

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:09:26.291ID:vyZZnBAA0

>>2
まじポン？
>>3
結婚したいょ
>>4
怖くて歩けない

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:10:52.395ID:nKQOXzl40

お母さんは？

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:11:23.459ID:ouJZEfNZr

何歳？

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:11:30.304ID:vyZZnBAA0

>>6
田舎に住んでる

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:11:50.463ID:vyZZnBAA0

>>7
40のお兄さん

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:12:31.432ID:1OkFIgqX0

風呂はまだ早い

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:12:40.419ID:i+4ybjM6d

接骨院で電気治療してもらえば一発で治る

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:13:04.504ID:vyZZnBAA0

>>10
どれくらいからならいいの？

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:13:23.018ID:vyZZnBAA0

>>11
そんなとこまで歩けない

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:13:47.481ID:nKQOXzl40

実家帰れば

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:14:43.797ID:ouJZEfNZr

>>9
運動しろ

俺は1年寝たきりクラスの腰を壊してから、そこから運動筋トレしまくって鉄の腰を手に入れた

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:15:35.693ID:vyZZnBAA0

>>14
結婚したいけど田舎に帰ったら多分無理
>>15
治ったら頑張る

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:17:00.696ID:y7CLkYDK0

腰痛用のサポーター買え
だいぶマシになる

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:17:34.743ID:vyZZnBAA0

食糧はギックリになる前に買い貯めておいたお菓子と水
あとは冷蔵庫にある卵と豆腐とクノールのスープとオートミール

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:17:54.038ID:vyZZnBAA0

>>17
歩けるようになったら買いに行くわ

20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:18:34.191ID:9eZNDPS30

ぎっくりもピンキリだがこれは重度

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:19:40.482ID:ouJZEfNZr

>>16
頑張れ！！！今やっとかんとジジババになった時にえらい目に合うからな

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:19:41.079ID:vyZZnBAA0

>>20
今までは3日もあればなんとか歩けだ
今回こんな長引いたのは初めてで不安で仕方ない

23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:20:05.346ID:vyZZnBAA0

>>21
うん心入れ替える

24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:20:48.329ID:pLGVZqufM

歩かないと慢性化するぞ
ストレッチとかもやれ

25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:21:44.743ID:vyZZnBAA0

>>24
歩くのは仕事で毎日1時間歩くけど
ストレッチとかはあんまりしてなかった

26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:23:14.588ID:24UeaHIgd

痛み止めは？

27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:24:14.699ID:vyZZnBAA0

>>26
ボルタレンの湿布があったからそれ貼ってる

28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:24:30.649ID:LZZgkLDs0

俺の時は
接骨院で針打ってもらったら
一発ですっげー楽になったよ

29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:25:06.156ID:CkPwSTCU0

仕事は休んでるの？

30以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:25:29.238ID:vyZZnBAA0

>>28
そこまで歩けるようになったら行きたいけど針怖い

31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:26:41.036ID:vyZZnBAA0

>>29
4日休んで明日も休むつもり
明後日歩けるようになったら行こうと思ってるけど
多分行ってもろくに仕事できない感じなら休む

32以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:30:28.782ID:vyZZnBAA0

漏らした尿見ても尿入りペットボトル見ても
嫌悪しないで片付けてくれるような天使と結婚したい…

33以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:33:00.323ID:CaJruFOl0

３ヶ月前になったわ
猫背矯正ベルト買ったな

34以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:34:47.550ID:vyZZnBAA0

>>33
そういうのはAmazonで買うの？

35以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:38:40.515ID:CaJruFOl0

>>34
Amazonで買ったよ
整形外科でレントゲン撮ったら背骨の何番かが曲がってるって言われて姿勢を良くするために

36以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:41:20.752ID:vyZZnBAA0

>>35
やっぱりまずは医者かー
早く歩きたい

37以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:45:07.229ID:i+4ybjM6d

4日もゴロゴロしたら余裕で動けるだろ
車で接骨院でも整形外科でも行きなよ
正月休み入ったらしばらく見てもらえなくて地獄だよ

38以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:45:31.015ID:fut9DhiYr

寝たきりじゃ絶対治らないからな

39以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:48:35.543ID:vyZZnBAA0

>>37
ハイハイまでは出来るんだけど
どうしても腰が安定しなくてなかなか歩けない
今までは4日もあれば歩けたのに今回はどうしても無理

40以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:49:30.708ID:vyZZnBAA0

>>38
痛みが治まる頃から動くってのは実践してる

41以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:49:35.501ID:ouJZEfNZr

筋肉でサポート

ヘルニアになったらまじで人生終わる

42以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:50:18.584ID:vyZZnBAA0

>>41
今のとこそれらしい症状はないけど
今回は検査ちゃんと行こうと思う

43以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:50:45.428ID:vyZZnBAA0

そろそろウンコしたくなってきた

44以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:51:31.055ID:hLzqQ7kB0

大はどうするの？

45以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:53:34.939ID:CaJruFOl0

最寄りの病院に電話してみれば？
病院行けば痛み止めもらえるからマシになるかもだし
余り無理してもダメだが何もしないのもダメ
こればかりは自分の腰と要相談だな

46以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:55:51.212ID:vyZZnBAA0

>>44
とりあえず風呂入れるついでに便器座ってみるわ

47以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 17:57:12.069ID:vyZZnBAA0

>>45
とりあえず歩けるようになったら即病院行ってみる

48以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 18:01:46.309ID:DPjnN1xHr

何回立てんだよハゲ

49以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 18:03:21.041ID:vyZZnBAA0

>>48
一日一回だけだぞ
暇なんだから許してくれ

50以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 18:19:58.814ID:Wb2D8s+h0

１回目は翌日に県内の実家にに帰省した→どっかのお城の天守閣まで登った
２回目は帰省からの戻りで、反対側のホームのトイレから戻ってくるときに階段の段差でガクッとなって発症、電車内に荷物も置いてるし、１時間に1本だしで、死ぬ気で我慢して乗り続けた

51以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 18:22:08.823ID:Wb2D8s+h0

素人判断だけど、
筋膜剥離系→なおる
ヘルニア系→なおらない

52以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 18:22:10.793ID:vyZZnBAA0

>>50
外でなった時の絶望感はヤバい

53以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 18:23:03.662ID:vyZZnBAA0

>>51
ヘルニア系はジッとしてても痛いらしいな

54以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 18:24:34.313ID:QmkzUwiE0

ヘルニアは足の感覚が無くなるのがヤバい

55以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 18:24:48.001ID:KrlmNgkQ0

良く暖める
冷やさない
座り姿勢厳禁
寝がえり程度でいいから時折ｺﾞﾛﾝｺﾞﾛﾝする

56以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 18:25:40.894ID:vyZZnBAA0

>>55
座りダメなのか
リハビリだと思ってハイハイと正座してたわ

57以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 18:26:15.502ID:Wb2D8s+h0

>>52
ちなみに１回目は大晦日のスーパーのトイレだわ
ウォシュレットでまだよかった
「こんなところで救急車なんて呼べない」と、顔をひきつらせながら帰ったわ
今だから言えるけど、終わってもお尻が拭けないから、トイペを５重くらいにして前後からはさんでウンコ押し付けて、何回か繰り返して捨てて、最後はその上からパンツ履いてたわ

58以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 19:01:08.559ID:H/j9kOL+d

俺もギックリで動けなくなって
でも会社から休むなと言われて
適当な棒を杖にして泣きながらタクシーで行った
もちろん会社は辞めた
世の中はクソ野郎ばかりだ

59以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 19:04:05.271ID:vyZZnBAA0

>>58
ギックリ腰って全然理解得られてないよな
コロナとかの引きこもり用の支援策よりも支援が必要だと思う

60以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/28(火) 19:05:20.879ID:H/j9kOL+d

>>59
経験者ならわかってくれる
未経験者は指さして笑う