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眠いけどあと2～3時間は起きてられるはずなんだが運動して疲れてから寝たいんだが激しいのは無理だしすることがないんだが [無断転載禁止]©2ch.net->画像>4枚

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1以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/08/25(金) 06:25:20.407ID:1IS1HBold
このままダラダラオナニーして寝るよりは
なんか身体動かしてから眠りにつきたいんだが
どうしよう

2-るるさん（略 ◆ujdRu/Iu3/Ry 2017/08/25(金) 06:25:53.891ID:Yb3nb1Byd
　 　 　 .|ヽ▲ﾊ,
　 　 　 ,| |・ω・;,＿ ねる
　,ノ⌒ﾐ(O)￣~/★ヽ
　｀'ー'´｀'u゛-u丶_ノ

3以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/08/25(金) 06:26:52.464ID:iagE1IjH0
動画見ながらヨガを見よう見まねでやる

4以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/08/25(金) 06:27:34.202ID:izQhe338a
筋トレ

rm
lud20170922121223
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・「運動」だけで痩せるのは無理なのか？軽い筋トレ+自転車で毎日1000㌔㌍消費してるのに168㎝75㌔から半年以上微動だにしないんだが？
・この時間に起きてこれから運動をする お前らが寝ている間、俺は常に一歩先へ行く
・体温が37度超えてたんだけど…飯食ったのは3時間くらい前で運動もしてない
・毎日1時間半以上運動して食事も食べ過ぎないで消費カロリー＞摂取カロリーを守ってるんだがあんまり痩せない
・怒らないで正直に答えてほしいんだけどお前らなんでこんな時間に起きてるの？普通の人は寝てるんだけど
・東大理三→医学部の水上颯さん「高1から高2にかけては学校以外では勉強していない」「高3の運動会後から1日3時間くらい勉強した」
・一日12時間は寝ないと眠くて仕方ないんだが社会人としてやっていけるのだろうか…
・今更「BLM運動」を調べたんだが衝撃で震えが止まらん…チリや香港のデモで満足してた自分が恥ずかしい　これ21世紀の公民権運動だわ
・侮辱罪厳罰化って政治側の言論封殺じゃね？なんで反対運動起きないんだ？
・週5日8-19時仕事！その後週3でジム！21-23時自分の時間！ 土日は半日起業セミナーやサッカークラブで運動！あと資格勉強！←こういう社会人
・痩せたいんだがどんな運動をすればいいの
・運動を捗らせたいんだが、何か良い対策ない？
・毎月1.5kg落としたいんだが毎日どんくらい運動すりゃいいの？
・朝5時くらいまで起きていてしまうと、とりあえずシコって短時間でも寝るか、シコって出勤時間まで起きてるか迷うよな [無断転載禁止]©2ch.net
・運動音痴の人って体育の時間どうしてた？
・この時間起きてるやつって仕事何してんの？
・頭がショートしてフラフラなんだがあと3時間勉強したい。
・歳取ってからダイエット成功したやついるの？若い頃と違って運動もきついし節制もきついし無理ゲーだろ
・【千葉台風】JAL「JAL利用者のみに水とパンを提供しております」1時間並んでも拒否→批判殺到、不買運動へ★７
・【嫌儲運動】青山に出店してるブランドの不買運動でもするか。　こいつらが付加価値化の元凶みたいなもんだろ
・今まで運動したことほとんどないんだけどさ
・26歳にして運動靴が必要になったんだがオススメあるか？
・平均の睡眠時間がもっとも短い都道府県は？　1位埼玉　2位千葉　3位神奈川　良く寝るのは秋田
・お前らって夜8時間寝るとして寝てから起きるまでに何回トイレ行くんだ？
・朝日新聞・鮫島浩「安倍政権が強引な基地建設をすれば次に沖縄独立運動が起きる」「中国経済圏に入れば生きていけるとの声も高まる」
・3ヶ月間ダイエットしてみたんだが、デブは「甘え」だとわかった　運動どころか、食事制限だけでもやせるじゃん
・BLM運動で大暴れして略奪していた連中、上級国民の子息だったことが判明🤣🤣🤣
・なんか彼女が俺のこと生理的に無理みたいな対応してくるんだけど
・【社会】テレビやスマホなどを見る時間が３時間以上の子どもは運動能力が全国平均よりも低い･･･スポーツ庁「多少危惧している」
・JK　「韓国人が不買運動してるらしいけど、あれネット通販で勝ってるよね。ウフフ」　＜＝どう反応すればいい？
・朝普通に起きて外に出ようと思って準備を始めるのがこの時間なんだが
・普通に考えてこんな時間から起きていられるのって無職かジジイなんだけど、お前ら何してるの
・相続放棄が増加🏠家屋は放棄して貯金だけ相続するのは無理なんだぞ
・いきものがかりが休止するらしいが正直一曲も聴いたこと無いよな。どうせ会いたいとかありがとうとか歌ってんだろ [無断転載禁止]©2ch.net [813468598]
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・運動したあとってSEABREEZEぶっかければ良いんだよね？
・ダイエットって結局「よく食べてよく運動する」が答えなんだよな
・発達障害があると趣味も限られてくるよな　運動は無理だからアニメ観るしかない
・カメコ「コミケのレイヤーで撮影をNGにしたり肩を組んだり腰に手を回すのをNGにしてるレイヤーに1分説教する運動します」←やばくね？
・社会学者の古市氏「「こんな暑い中、外に出るって本当におかしいんじゃないかっていう。暑い中で運動とかする人ってバカなのかな？」
・夜型になってるから寝付けなくてこの時間まで起きてしまったのでもうついでにこのまま朝まで起きてる
・バイデンの真似？石破陣営、「あつまれ　どうぶつの森」（あつ森）を選挙運動に活用すると発表　ネット「任天堂規約違反なんだよな」 [Felis silvestris catus★]
・連休中、毎日15時間は寝てたんだけど病気かな？布団から起き上がることができないし何もやる気になれない
・近世以前って基本的に怖すぎだろ。生きていける気がしない。現代ですら無理なんだが
・立ち仕事6時間あってスマートウォッチ購入して暇つぶししたいんだがお薦めある？
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・ニートだけど”規則正しい生活”って難易度高いよな。特に毎日同じ時間に寝るのが無理ゲ。
・村山「運動会ではずるして一位になったメンバーがいる」
・【速報】例のムハンマド侮辱画像の制作者　騒動後、警察に24時間体制で自宅を囲まれていた上に既に地元から消えていたことが判明する [無断転載禁止]©2ch.net
・さっきから腹だけポッコリ出て妊娠したおっさんみたいなのがビールのロング缶持って外ウロウロしてるんだけどあれ何なんだ…？ [無断転載禁止]©2ch.net [686055309]
・片道2時間40分通勤をすることになったんだが
・なーぜ朝起きて会社に行っておはようございますって言って働いてお疲れ様ですと言って帰ってきて寝るという簡単なことができないのか
・Twitter「忙しいとか疲れてるとかを家事育児を手伝わない言い訳にするなよ！生活は24時間続いてんなよ！サボってる場合か！」
・【マモノ】一人で花王不買運動してるバカって何がしたいの？★2
・日本が弱者に冷酷なのは抗議運動が存在せず「いなかったことにされる」からだよな
・お前らって俺のことイケメンで頭が良くて運動神経抜群で性格が良くてお金持ちのエリートだと思ってるみたいだけど言うほどでもないぞ？
・反小児性愛運動家の男、”誤って”女児とセックスしてしまったことを告白…なお”ロリコンはアニオタでネトウヨ”である証拠を発見
・【寝起き】朝起きると肩がこってるみたいにダルくて目覚めが悪いんだが何がいけないんだ？枕か？布団か？寝相か？
・怒らずに聞いて欲しいんだけど普通に生きてきて恋人ができないことなんかあるか？女の方からほっといても告白してくるだろ
・彼女「2時間かけて作った料理なんだから2時間かけて食べなさいよ！」僕「一晩寝かせたカレーは一晩かけて食べなきゃいけないの？」
・なんでこんな時間まで起きてんの？もう寝ようよオバケ出ちゃうよ
・アルノ岡本を復帰させることで売上の減少を不買運動のせいにすることが出来る
・【健康】肉体労働は運動の代わりにならず、むしろ寿命を縮めることが判明する [haru★]
・韓国　「日本に好感を持ってない」77％、不買運動に「参加する意向ある」67％　ネット「日本の、堪忍袋の尾が切れただけのこと
・「極めて遺憾だ」 菅官房長官 竹島への少女像設置運動に強く抗議 一方韓国は「主張を直ちに放棄することを求める」★２
・在日朝鮮人「在日が沖縄の運動に参加することは、官邸前抗議行動に埼玉県の人が行くのと同じ」
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