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マジで糖質制限しようと思うんだけどやってるやついる?ガチでダイエット詳しいやつきて! [無断転載禁止]©2ch.net


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1 :以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2016/10/17(月) 20:30:03.434 ID:4+jcb48w0
糖質制限って基本的にご飯とかパン食べないでお寿司いってもご飯抜きにするんでしょ?
痩せたやついる?

2 :以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2016/10/17(月) 20:30:23.230 ID:nEkrecUw0
ケトン臭くなるぞ

3 :以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2016/10/17(月) 20:30:38.775 ID:+3vBc2ZR0
きんにくをつけたいのか痩せたいのか

4 :以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2016/10/17(月) 20:30:39.731 ID:gUHiJSDT0
痩せたよ
速攻痩せるけど速攻戻る

5 :アンモナイト ◆XOZROOOKGo :2016/10/17(月) 20:30:53.011 ID:pKC51n/c0
霞とエネルギーだけしか駄目だぞ

6 :以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2016/10/17(月) 20:34:13.123 ID:4+jcb48w0
>>2
臭くなっても痩せたい…
>>3
筋肉つけたいとも減らしたいとも思わないよ。ただ痩せたいだけ。スリムになりたいだけ

7 :以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2016/10/17(月) 20:35:09.848 ID:gkO0itRV0
心の豊かさから痩せていくからやめといた方が良い

8 :以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2016/10/17(月) 20:36:14.927 ID:9ODUa6u80
sageゴミにアドバイスはしない

9 :以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2016/10/17(月) 20:38:11.973 ID:2LjJkyYt0
なんで糖質制限=糖質完全カット

って極端な発想になるのかさっぱりわからん
身体に悪いだろう・・・・・


バランスよく適量食べて、適度な運動すればいい
そしたら自然に適正体重になる

10 :以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2016/10/17(月) 20:41:13.122 ID:xHTrG64T0
老けるスピードが倍になって筋肉ごっそり減るぞ
10年後の健康を考えるならやめとけ

11 :以下、無断転載禁止でVIPがお送りします:2016/10/17(月) 22:20:25.918 ID:Wi5sf1f+0
肉や魚は食べられるんだから、筋肉落ちないんじゃない?

rmnca
lud20161025132513ca
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今テレビで糖質制限はヤバイってやってるけど
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昼飯にコンビニのサラダチキンとかカット野菜だけ食べて糖質制限してる奴ってみっともないよな
ローファットを軸にしたカロリー制限でダイエットしてるが月2~3kgの痩せで程々にしんどくなってきた
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糖質制限してるけど
なんとなく3週間糖質制限してるんだけど
糖質制限してるのにやせないんだが(´・ω・`)?
一ヶ月糖質制限してたらサムライマックのバリューセット位食っていいよな
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