【アーティスト】元NMB48山本彩「炭水化物は摂らない」　ストイックな食生活に驚きの声　ラーメンも白ご飯も「食べてないですね」★2 YouTube動画>3本 ->画像>18枚

歌手の山本彩（26歳）が、11月18日に放送されたラジオ番組「アッパレやってまーす！」（MBS）に出演。
炭水化物をほとんど摂らない、ストイックな食生活について語った。

自分に禁止していることとして、山本は「しばらく食べてないですね、ラーメン。大好きなんですけど。あと白ご飯も食べてないですね」と語る。

そのストイックぶりに驚く声が上がると、「プロテインとか飲んでます。甘いものも順番考えて食べています。とりあえず低糖質高タンパクのものから食べてから」と発言。

山本はおにぎりもお寿司もパスタもうどんもそばも「気がつけば、食べてないですね」と話すと、「さや姉、普段何食べてるの？」と質問が出る。
山本は「サラダとか豆乳、ゆで卵とか」と答えた。

http://news.livedoor.com/article/detail/17402256/

最近の山本彩



元NMB48　山本彩





新曲MV
山本彩　3rd Single「追憶の光」Music Video (2019.11.20 release!)



前スレ
http://2chb.net/r/mnewsplus/1574143990/

炭水化物取らないと老化が早まるのにね(´・ω・`)

ガクトかよ

あらっ。人生損してるわ

いらんことすな
ガリほどつまらんものはない

頬骨がもっと強調されるぞチョン姉

いいからおっぱい見せろよ

過ぎたるは猶及ばざるが如し

さや姉激似のAVで抜きまくってる

頑張ってストイックにしてるのに何で芸能界でNo.1じゃないの？
ゲロブスや乃木坂46の二軍より露出してないの？

多分数日やってみただけだと思うわ

カレーライスの女完全再現して

体臭すごいことなってんの？

それだけストイックにしてて今の地位…とか死にたくならないなかな

あの乳よもう一度

だからガリガリでかわいくない。

どんなに頑張っても短足でスタイル悪いんだから
無理しなくていいのに

さや姉ほどいい女見たことない

臭くなるからほどほどにな

喰う、寝る(睡眠)、セックスの内、どれだけの楽しみを無駄にしてるんだか？

炭水化物取らないと頭がおかしくなる

可愛いガニ〜

キムチは食べます

読んだけど
米と麺類食べてないだけ
デブどもがなんか怒ってるけどw

アーティスト路線なんだろうけどテレビ出る時のメイクなんとかならんか。
顔色悪く見えるわ

まんこ臭そう

【アーティスト】・・・

プロテインにも炭水化物は入ってるから

とらないことに意味があるの？

朝鮮人の主食ってなんなの?

可哀想
せめて米ぐらい食べたら
小麦粉は必要ないけど

元から偏食だからそんなもん。食べ物に興味無いんだと思う。NMBの時もカップラーメンばっか食ってたイメージ

さすがです
https://xn--s7y86k.jp/tkv0qss6

女は馬鹿だから何故か完全に炭水化物抜き生活してフラフラになって
やっぱ炭水化物ダイエットは続かないわよねとか言うけど
朝昼普通に喰って夜だけ炭水化物抜いて赤身肉を中心に食えば無理なく痩せられるだろうが
完全なダイエット方がついに発明されたのに未だにデブな奴って脳も脂肪がたまってんのか情報のアンテナも鈍いんだな
だから欧米じゃデブはエリートになれないんだよ

足りない栄養素はアリナミンで補ってるのか

ニートの主食はドッグフードって言い放ったクズ女

朝鮮人も主食は米らしいな

イメージ的には、昆虫を生のまま食ってそう。

>>24
これ

日本食は口に合わないんだな

炭水化物摂らないとエネルギーはたんぱく質を分解して作るんだろ？

単糖は摂取するくせに複合糖質は拒絶する馬鹿

さや姉目の前にして我慢できる男はいない

ただ炭水化物取らないだけでストイック（爆笑）

このブスの自画自賛記事とか誇大広告って本当にうぜーな

生理も止まって子供産めずババアになる。

不妊症になるよ
まぁ売春婦グループだからその方が都合がいいか

プロテインのみすぎると腎臓やられるぞ

>>46
ひでえwwww

それでおっぱい維持できるの？

だって可愛くないもんw

炭水化物抜きダイエットって寿命縮めるんじゃなかったか？
飯野賢治とか鳩山邦夫はそれで死んだ気がするけど。

宗教

間違いなく将来その反動が来るよ

>>30
キムチだけ

東大でのボディビルダーも炭水化物抜いて栄養失調で死んだだろ
勝手に死ねばいいけど真似する馬鹿もいるからいちいち外に発信するなよ

何を目指してるのかは知らんが、常に最強はムッチリだと決まっている

なんでそう極端なの(´･ω･`)

若いうちに好きなもん食っといたほうがいいぞ
年取れば嫌でも節制が必要になる

浪速のタコ焼きガールじゃないのか

もう26歳かぁ…。でも若い頃から姉って呼ばれてるから長生きできるかもね

全く摂らないのもダメ

ほとんどの人が炭水化物取りすぎ

>>43
こんな頬骨おばけのゲロブス見て勃起するとかお前ってブス専なんだな

狩野英考が女装してるだけにしか見えないよマジで

炭水化物を半分に減らしたら3ヶ月で7kg落ちた

絶対臭いと思う
ケトン臭的な

その年齢なら運動だけで体型キープできるやろ

ウィル・スミスの息子に怒られるぞ

拓ちゃんも言ってたけど腸内環境大丈夫なん？
食物繊維取れてるの？

炭水化物とらないと老け込むよ

頭悪いなあ
筋肉分解されるのに

>>2
え
マジか

ダイエットしてあの乳ってことは
やっぱチョン姐は偽乳だな
妙に張りがアリ過ぎる乳なんだよチョン姐の乳は
柏木も偽乳だし秋豚軍団は偽乳多いな w

俺も炭水化物は取らない生活をしてうる
昼飯はカツ丼とビール
このようにストイックな生活をしている

また馬鹿なガキが真似するだろ。

これ同じ人？なら効果があるんだね

さお姐がんばってるな

>>47
制限系ダイエットは難しい
ダチョウ倶楽部も野菜ジュースばかり飲み過ぎて
結石で倒れてた

>>43
顔面右側超絶醜女だし偽乳だし w
要らんわ チョン姐なんて w

何でも極端は良くないぞ
バランスの良い食事がいいんだ

>>75
ぶっさ w

>>75
普通に可愛いが
しかも巨乳

デブが痩せるためには運動よりも糖質制限が最も理にかなっている
だが女の体脂肪率は20〜29%が標準なので、25〜28%を維持してればそれ以上の糖質制限は必要無い

>>80
じゃあ自分の顔はどうなん？

デブがダイエットしてるってだけの話だろ
こんなのいちいちニュースにするなよ

いやいや、食った方がいい
管理された食事してみろ
黙ってても痩せるから

摂り過ぎがいかんだけでタンパク質の吸収に炭水化物は必要なんだけどね
何よりエネルギー源なわけだし炭水化物否定すりゃイイってもんじゃない

実際炭水化物抜くと良いって立証されてるの？
今の炭水化物抜きブーム十数年後に被害者が出そうなんだが

別にこの人だけじゃなく、俳優や女優なんかも糖質制限してるでしょ。見せる商売してるんだから

あのな、女はちょっとポチャってる方が抱き心地良いんだ
ガリガリは骨張ってて抱き締めたら痛い
童貞だけどそれだけは分かる

炭水化物摂っても 消費したら済む話やんか

アスリートで炭水化物摂ってない選手いるわけないやん
アスリート並みとは言わんまでも ライブで歌ったり踊ったり レッスンしたりしてれば 炭水化物抜いてたら まともに動かれへんはずや

>>51
炭水化物は、車でいうガソリン(活動エネルギー源)
人間の身体は炭水化物不足になると脂肪をエネルギーに変えるけど
長期継続は弊害が多いエネルギー転換(睡眠不足、情緒不安定、生理不順、便秘等)
非常に健康に悪い

だから顎が出てるんですね

糖質制限て炭水化物を減らすんであって絶つことではないんだけどな
極端なことをすることがプロ意識だと勘違いしてそう

学校で栄養学勉強しなかったのだろうか

だから脳が萎縮しているのか

>>89
ガリ女は騎乗位なると尾てい骨が股関節に当たって痛いねん

プロテイン？初心者丸出しじゃん、もっとあるだろ名前は出さんが金有るだろうし
太るようなタイプじゃない気がするが

朝鮮系

>>83
俺が美丈夫か否かは
チョン姐の醜女具合と何の関係もないだろ w

老けるよ
痩せてムキムキにはなるけど

>>94
栄養学って専門学校や大学の専攻でしか学べないんじゃないか？

それが無駄な事だと気づくのはもう少し先だな

糖質制限し過ぎたら糖尿なるよ

栄養が偏ると絶対脳にも影響出るよな

>甘いものも順番考えて食べています。

なら、米や麺は食べなくても大丈夫だな。

ブスの無駄な努力

>>1
ライザップもそうだけどそのやり方はやめた方がいい
全く摂らないとなると結局他で代用するか枯渇してぶっ倒れるしかない
農耕というものが出来て何万年前か知らんがたかだか100年の人生でこれを外すのは愚の骨頂

>>96
ガリガリで痛いのと
ポチャで重いのどっちがいいの？
中間はなしで

クスリキメてそうだな

犬や猫食ってそうな顔してる

いつまで続くかな

炭水化物カットの弊害もいろいろ明らかになったのに、まだこんな馬鹿いるんだな

病気に見える。良くないわ。

糖質取り過ぎは良くないけど、今は制限し過ぎは体に悪いって常識なのに、ちょっと情報古いな

バカ女。脳がやられてクルクルパーになればいい

完全にとらなくてちょっと減らすだけでも体重すげぇ減るよな

サラダとか食う意味ないじゃん

100くらいでいいんだよ１日

GACKTもだけど炭水化物悪者にするやつってなんなの？
普通にジムで筋トレしてりゃ食いすぎない限りスタイルは保てるだろ

>>119
人と違ったことを言うとかまってもらえるから

キャベツも根菜も炭水化物多いよね

ケトジェニックやると痩せるけど、財布も痩せるw

普通に生活出来るもんなんだな　

ケトかよ
ローファットの方がええぞ

>単糖を構成成分とする有機化合物の総称である。非常に多様な種類があり、天然に存在する有機化合物の中で量が最も多い

こんなもん排除できるの？？？？

NMBと言えばイビサガール(沢尻エリカがILOVEイビサのTシャツを着てた薬が蔓延してると言われる所)とか
北川謙二(運営のスタッフの名前)のタイトル曲を歌わせられてたけど、これって如何なものなの？
このグループの子達の運営大丈夫？

今更炭水化物ダイエットかよ

何故イビサとかいう危ない所の曲を少女たちに歌わせたんだろうって疑問に思ってた
何でよ？
運営の男の名前の曲も何でだったの？

好きなもの食べたり飲んだりしてスタイル維持してる人が最強だと思う

カロリー計算したら
カーボンの比率多くても肥らんけどね

でこれ？

>>1
クソスレ続けて立てんなや！ボケジョーカーマン！！アホンダラ！！

体壊すぞ

可哀想に早死するね

好きな顔じゃない

これくらいの年齢のときは炭水化物が嫌いになる。
３０過ぎたら炭水化物が元気の素って気づく。

おっぱいがしぼむやん

時節柄、「シャブシャブ？」って思ってしまう

>>134
心配しなくても
たらふく炭水化物を食ってる
腹パンパンのブタのほうが、早く逝くよ。

だから老けるの早いんだな

>>119
コイツら馬鹿だから炭水化物取らないけど、アホみたいに酒は飲むと豪語してる。

皴皴になるぞ年取ったら…

体に悪いからやめなさい

A「糖質制限すると脂肪が減る」
B「糖質制限すると筋肉が減る」
C「糖質制限すると心筋梗塞で死ぬ」

このアゴ猪木は昔から料理に興味ない言ってたもんなwwwwwwwwwwwwww

いい女だよなあ

炭水化物を一切取らないとウンコの出が悪くなって大腸ガンのリスクが急増するんだよな
白米たくさん食べるとウンコもたっぷり出るでしょ

腹一杯の白飯が食える幸せ

現金決済にこだわる「サイゼリヤ」、社長が真意を明かす

http://yzaqi.happycrow.net/u1du074/lff5o420sokds4.html

ダイエットでドラッグしてそう

カラオケまあまあうまい一般人レベルでミュージシャン気取りだからなあ

そのうち臭くなるよ

甘いもの食べるなら炭水化物取れよ。。

カップラーメンばっか食ってるみたいな話はどうなぅたんだ

ストイックでもブスはブス

食生活にストイックな人たくさん聞くけど本当に人生損してると思う

あとこういうこといちいちアピールする人って嫌い
誰が得してんの？

甘いもの食べるなら、ご飯と麺を控えるのは良いことだろ？

胸出せよこのやろー

プロ意識の塊か

やってることがかなり遅いな仕方ないかもしれんけど
ダルとかの動画見てるとおっとか思うけどな
山本も言ってたけど
筋トレすりゃいいってもんじゃないぞ
見た目だけであっても

炭水化物を食わない人は体臭がきつい

野菜と大豆みたいな糖質制限の人は杏が腐ったような匂い
肉ばっか食う糖質制限の人は欧米人のようなケモノの匂い

夜だけ主食ぬき、くらいが
ちょうどいいと思うがな

ちゃんと食べないとダメだぞ

臭そう

なんでビルダーでも無いのにケトジェニックなんかやってるんだ
短期間で減量したいのか？

>>160
今日の？背中と腰に来たら疲れマックスだからね
特にそこを使うスポーツやってりゃ良くわかる
俺もあれやってるよ似たようなことだけど

みんな文句ばっかり。
じゃあ何を控えればいいんだよ！

体臭がキツくなる

ブスの無駄な努力とはまさにこのことだな

いくらダイエットしたところでこいつは元々がブスだからどうしようもないし
むしろ頬が更に痩けて
あの特徴ありすぎる頬骨が更に出てくるだけや

俺が筋トレやってる理由は
自分の好きな食べ物を気兼ねなく食べたいからだな
人生縛りプレイとか真っ平

ちょっとは食べた方がいいんやで

ご飯ちゃんと食べないと、しわしわのおばちゃんになるよ

日本人じゃないの？

モデルやアイドルやるならそんなもんでしょ
好きなもんくってブクブク太るやつが売れようなんておこがましい

この人エラ張った画像貼られまくってたが実際見たらめちゃくちゃ可愛かったぞ

ストイックでも何でもない

>>1無理しないでねー

うんこくさそう

炭水化物は毒

だから頬骨飛び出てるのか

>>71
認知症リスクが高まる

キムチあれば大丈夫

【NMB48の自宅】さや姉こと山本彩さんの19才の時の自宅【画像あり】
https://jitakukoukai.com/?p=394

>>2
それ

早く死にたかったら糖質制限おすすめってこと？

お好み焼き定食は食べます

売春婦４８がアーティスト？

デブはマジで肉だけ食ってろよ

キモヲタメタボじじいは食うなよ、って事だぞ

鳥のササミみたいにパッサパサだろうな

お前らは
醜い身体を思い出せ
お前らこそ糖質制限だ

おれもこのような食生活にしたいのだが、
炭水化物を取らずに肉、魚、野菜だけで賄うとなるとえらい金と労力がかかる
なかなかできるもんでないわ

>>179
白砂糖と小麦と白米は毒かもしれないけど
同じ炭水化物でも玄米、イモ類などは健康食

基本的に偏食だという事を理解してないと病気になるで

>>1
炭水化物抜きダイエットって本当に正しいのか？
人類が何千年と摂ってきた物を抜くなんておかしいだろ
何でも過剰摂取は駄目だが適量摂る分には別にどうって事はないだろ
これ推奨してる医者とか極論過ぎるんだよ

アーティスト笑

早死にするだろうな。

何アピールなのこういうの

バランスよく食え

かわいい大好き

【悲報】元NMB48山本彩にもファンとの「つながり」疑惑が浮上
http://2chb.net/r/akb/1553767566/

2019/03/28(木) 19:06:06.12
埼玉、千葉、石川、長野、新潟の最前に同じ人が…
入りたくても入れない人がいる中で…
こんな事ってあるんですか??

13 47の素敵な(catv?) 2019/03/28(木) 19:20:01.66
それとも同じヲタが毎回当選しちゃうほど
山本は人気が無いのか？

18 47の素敵な(茸) 2019/03/28(木) 19:23:22.03
>>13
FC入っても1つも当たってない人も沢山いる

65 47の素敵な(SB-iPhone) 2019/03/28(木) 19:57:18.28
>>1
最前うんぬんよりも5日も入ってる方にビビるわ
Zepp当てるのも大変だったのに…

乳放り出すしか取り柄ないんだから黙って乳出しとけや
コイツの弾き語りなんて誰が聞きたいねん

何を食っても太る奴は太るからなｗ
結局は体質だよ

炭水化物と脂質を少し減らせば十分

山本彩、柏木由紀、鈴木愛理、大原櫻子、あいみょん、家入レオ
歌の上手い順に並べてくれ

寿司屋でシャリ捨てるバカじゃなきゃ自由で良いと思うよ

>>205
タニマチには乳も万個も出すよ

全く取らないとか無理だろ

炭水化物減らしたりお酒飲まなかったりで食事制限してる時より適当に飲み食いしてる時の方が「痩せた？」って聞かれる事が多い。
実際には体重はあんまり変わってないんだけど。

>>34
その欧米じゃ鼻で笑われてるのが糖質制限ダイエット(笑)
赤身肉ってのは癌になる食材の筆頭だバカが

糖質制限で落ちるのは筋肉と水分
糖質を摂らないと体は筋肉を分解するからな
それでバカは痩せたと勘違いする(笑)

滅茶苦茶な食生活の中田英寿の身体

主食はお菓子
１日１食
野菜は一切採らない
酒好き

中田は果物は食べるんだと

炭水化物もたんぱく質も身体には必要な食品ですよ。
見掛け(倒れ)の体型の維持の為に栄養摂取を制限するだなんてバカなことをしてる。

認知症の進行やガン細胞の増殖を促してる愚かな行為だ。

アーティストってw

メジャーとマイナーコードが押さえられる様になったらギターリストかw

>>2
意識して取らないようにしてもも勝手に摂取されてるから問題ない
本当にゼロにはならない

>>30
人糞や尿をリサイクルだよ

>>55
北村か
低血糖で死んだんだろうけどあの人は思いっ切りドーピングだしな
内臓に負担かけまくり

>>218
糖質摂取は癌のリスク上げるよ

うんこ臭そう

>>223
そうやって糖質制限してるボンクラ社員がウチにも居るよ。
アタマ使うのに糖分は必要な栄養源だと言うのに。
後、油脂を抜いてから調理するとか、、、

過剰摂取はダメ！だけど必要最低限の栄養補給は必要だろうに。

クスリで補ってる？

口臭くなるよ
もう臭いのかもしれないけど

2食か3食普通に食べて間食しないで運動してたら維持できるよ
酒は太るし老ける

>>2
真逆の知識どこで教えこまれたんだお前ｗｗ

>>225
だから適度に控えればいいんだよ
どっかで勝手に糖質は含まれてるからかなり制限したとしても不足はしないから問題ない

>>217
それって肉体作りに結構重要なの？

かわいいじゃん

ケトジェニックダイエットは体臭が

玄米やパンは食べてましたってオチ

は？蕎麦とか血糖値上がらないから、低糖質高タンパクじゃん。パスタも脂質使わないなら問題ないぞ。
糖質か脂質。どっちか減らすにしろよwww
日本の女は何も食いませーーーん。
運動しませーーーん。
だから、ガリガリのキモ体格。
炭水化物、タンパク質食って運動しろ！以上。

わたしは逆に炭水化物しか食べてない気がするなあ。ラーメンチャーハンセットとか。お好み焼きとうどんとか。べつに太ってはこないが、栄養はとれてないんだろうな

炭水化物を取らない私かっこいいってこと？
それストイックじゃなくてただのアホだよ？

>>29
糖質制限ダイエットと言って、痩せる。体が飢餓状態だと勘違いして脂肪を燃やす。
ライザップもこのやり方。しかし内蔵に負担がかかるため３ヶ月が限度だと言われている。
男はハゲるので注意が必要。

>>236
すまんけど、ラーメンにもチャーハンにもかなりの脂質が使われてるわけ。減量したいなら、炭水化物を減らすか脂質を減らすかのどっちかね。

急にレクチャー始めるやつきもい

>>239
炭水化物だけかと思ったら脂質とかいうものがとれているんならラッキーだ。たしかに油は使われているからなあ。ついでにタンパク質とかビタミンとかもラーメンギョーザたこ焼きビールなんかに含まれてたら面倒でなくていいな

最新の研究では糖質制限はダメってなってるのにアホだな

勝手な想像だけど好きなものならなに食べてても太りはしないんじゃないの？なんでも食べすぎなきゃいいだけのような気がする。「好きなものを好きなだけ」がまずいんでは？

米と味噌からたんぱく質とった方がエエで。
肉のたんぱく質で脂肪分とるより健康的

晩ご飯は基本的に炭水化物取らないようにしてるわ
それと軽い筋トレで緩やかに体重減ってる

現代人は炭水化物（糖質）取りすぎなんだよ
狩りの時代から体の作りなんて変わってないのに
稲作の発展で糖質取りすぎるという異常なことに

糖質がなぜ美味く感じるかと言うと
昔は中々手に入らない貴重な栄養素だったから
それを求めるように脳が命令してる

あーてぃすと？ｗ

GACKT方面に行くのか

どれだけ制限しても
どんなものにでも炭水化物は入ってるから
意識して摂らないぐらいでちょうどいい

三大栄養素のひとつだから大切だけど
意識しないと摂りすぎる
余ったら全部脂肪になっちゃうのが炭水化物（糖質）

食べていいだけ体動かした方がよほど健康的

海外でロリコンする美しい国の人たち

http://vippers.jp/archives/7851889.html

http://2chb.net/r/news4vip/1422162077/

>>28 プロテインは肝臓悪くするのだっけか？

>>1
バカじゃないの
だから刺さりそうなエラしてるんだろ

>>34 赤身にくは癌になるんだよな。

ストイックではなく
フードファディズムなだけではないの？

野菜もニンジンとかトマトとか玉ねぎとか糖分高いのあるし果物も相当糖分高い
炭水化物抜いたくらいじゃ完全糖質制限ではないので大丈夫

30代半ばにガタがきて40までに死ぬぞ。

>>24
ほんこれ

甘いもの食ってるならそんなもんじゃね

ストイック？なにがだ？ｗ
ガッリガリに痩せてから言えよくだらねえ

もっとストイックに歌とギターを練習した方がいいよ

お前ら韓国人嫌いなのに
この手の顔大丈夫なのな
キンタロー。とか山本彩みたいな苦手だ

正直最近結構いるからそれ程驚かないよねライザップの影響でかなり増えた印象
でもさや姉は綺麗だし好きだ

20代でそれやると歳とったら激太りしそう
そもそも20代なんて何食っても太らないやん

・・・で、誰よこの人

チョンねえは言わないで廻りのキチガイ

>>251
たんぱく質だから腎臓への負担もある

唐揚げにレモン絞っといたで！

なにやったっておばさんになるんだよ

こういう食生活だと老けるの早そう

炭水化物を全く摂らないのはダメだろ
量を減らすならともかく

「昨日からいっこも糖質摂ってないわー」

そんなストイックな生活してるのに
呑みまくり食べまくりでデブまっしぐらのハシカンの足元にも及んでないとかもうね…

全く取らないのはヤバいだろ
むしろマイナス

卵じゃなくプロテインなのがエセだわ

死ぬぞボケ

全く取らないってことはないだろうな
麺や白米にパンを食べなくても料理にはどこかに必ず炭水化物は入ってるからな

>>272
歳取ると差が出るんじゃね
ハシカン可愛いけどアラサーくらいになったら一気にたるみそう
まあこの2人は両極端でどっちも健康には良さそうじゃないが

>>263
周りの女がそうだけど女らしい体型の奴は食べすぎるとポチャる
ガリガリひんぬーは何食っても太らない奴結構いる

>>64
他の栄養素で同じだけのカロリーを減らしても
3ヶ月で7キロ落ちてたよ

クソゴミブス音痴集団上がりのシンガーソングライター気取りなんか米食う資格ないもんな

この人むかしからマッチョが大好きで吉本のマッチョ芸人が裸になったときもすてき〜って連発してた
本人も身体鍛えるの大好きらしいからその一環でやってるんだろな

極端な食生活では健康にはなれない

脳の唯一の栄養素ブドウ糖取らないとか普通に死ぬぞ
制限ならまだしも

女なんていかに脂肪を盛ってエロく魅せるかなのに
脂肪を否定したらあかんよ

>>283
唯一なんてセールストークだぞ
鼻で息できなければ口でする、ぐらいに代謝は別経路を融通できるようになってるわ

>>257
デブって他人がダイエットで痩せることに敏感だからな。
自分ができないことをやられて悔しいんだろうなw
本当ダメな奴らだわ。

食事制限掛けているオンナは　突きあっているオトコの影響あるからねぇ〜　ボディビルダーの彼氏とか……？

飯塚クボタ幸三

538可愛い奥様2019/11/18(月) 12:55:49.87ID:CISgunfy0


早ッ!! コレどう見ても杖が必要な人の歩き方じゃないよね(笑)

◎2019新語・流行語大賞、あなたが選ぶなら？
https://news.yahoo.co.jp/polls/life/40024/result

歩けるのに謝罪にも行かないサイコパス鬼畜犯罪者【プリウス飯塚】
この非道老害に対して怒ってる皆さん

☆『上級国民』に投票ヨロシク！

※｢れいわ｣押しの工作ネトサポたちが書いてるコメントがキモ過ぎて
読んだら絶対に笑えるから!!

人生楽しくなさそ

そんなことどうでもいい
顔はブサイクケバい　ミュージシャンとしてなんかヒット曲だしてみろ

なんかブスになってんなぁ
歌もうまくないのにアーティスト気取りで
枕のイメージがある

ただでさえブスなのにそんなストイック食生活してもカサカサなるだけなのに、そんなことするよりエラ削った方が何百倍もいい

>>141
酒は飲んでるとか意味ないなｗ
炭水化物より酒抜いたほうが効果あるだろ

これはただの偏食だろ、炭水化物って恐らく人間にとって必要な栄養素だぞ…

糖質食べてないと言うやつくらいがちょうどいいんだよ
食べてないといいつつどこかで摂取されてるからバランス取れてる
何も制限してないやつは全員糖質の過剰摂取だから

野菜にも炭水化物は入ってるよ

でっていう

>>265
残念だが山本彩の顔は誰が見ても一目で在日チョンだと分かる典型的なモロのチョン顔だからなぁw
山本彩を在日チョンだと言わない連中の方が盲目のキチガイか
周りに山本のようなツリ目で頬骨でエラ張りの
在日チョンがいっぱいいて見慣れてるかのどちらかだろうw

ジュニア＝山本彩＝ジャルジャル福徳

この三人
ツリ目で頬骨でエラ張りのチョン顔の要素が全部入ってる
分かり易いモロのパーフェクトチョン顔

しかも全員吉本所属w

女の子が痔と拒食症になる典型的な食生活だね

カラダとメンタルを壊す前に止めた方がいいと思うけどね

>>261
キンタロー。は韓国朝鮮

山本彩は　日　本

甘いもの食べてるというから炭水化物はどこかで摂ってるんじゃないかね
果物なんかにも含まれるし

身体しか売り物ないアーティスト。

俺も食べてないが体調はすこぶるよくなった
だが毎日が全然楽しくない

>>301
せやな
ほとんど摂らないと言っていて、全く摂らないとは言ってない

米と味噌を大事にしろや。
筋肉のほとんどは米と味噌で組成されていたんだなと最近知ったわ。
しっかりとるようにしたら筋肉でパンパンになった。

甘いもの食ってて炭水化物摂ってないってどういうことだ
人工甘味料ばっか食ってるのか

厚労省推奨量の野菜と果物量を確保してたら、自ずと十分なカーボンって摂れちゃうからなぁ
必要な肉や魚の量食ったら脂が摂れちゃうのと同じこと

いつからアイドルがアーティストになったんだ
しかも場がシラケる食わない女

>>212
おまえ周りから、コイツ自分の話しかしねえなって思われてるよ

米は日本の伝統食だよ
伝統を軽視する人間はクズだぞ

薬かな

炭水化物全く取らない必要はないんだよ
現代は炭水化物取りすぎだからそういう意気込みで
丁度良いというだけで
週3回でも夜飯は野菜とおかずだけでも全然違う

過食症かなんかなの？
普通に食事とるぶんにはご飯もパンも肥らないだろ

>>312
一人で玄米5合食ってた江戸時代

朝にパンだと、3時間目ぐらいにおなか鳴るけど、米にしたら鳴らなくなった。

>>314
だから短命だったんだな

>>315
パンは空気が多いから胃の中でデフラグされて圧縮されたんだろ
パンの時はもうちょっと食え

>>317
消化をデフラグで表すの初めて見たわ
上手いな

また水着グラビアやってくれ

ブスのド下手糞なギター自慢w

ブスの私ってラーメン喰ってないからストイックでしょ？アピール自慢w

このブスの宣伝スレとかいちいち立てなくていいっすよw

顔が男

ささっとポエムを書いてふふーんと鼻歌を録音して編曲者に渡せばシンガーソングライターのできあがり

ひどい偏食。

ホントは糖尿病だったりして

まあ人によってダイエットの目的が違うからな
長生きしたいって健康面の理由からやる奴もいれば
他人によく見られたいからってビジュアル面でやる奴もいる
本人がそれでモチベ保てるなら他人がとやかく言う事でもないしな

ああ、それで最近歌に力が入らなくなったんだな

炭水化物取らないと確かに体重は減るんだけど、便秘になりがちだから肌のコンディションは悪くなる
女の人は米と油脂を適度に摂った方が仕上がりがいいよ

だからしゃくれが進んでるのか！

正面は有りだけど横顔すごいよねこの子…

どんどん顎と頬骨出てる

便秘の狩野英孝かよ

>>316
江戸時代が短命というのは誤認識
平均寿命が短いだけで、乳幼児の死亡率の高さなど医療の発達で不治の病が減り、風邪で簡単に死ななくなったため

頑張っても
もとの顔が宇宙タコだからなあ

打たれ強いアゴしてんだよな。
ブルファイター向け。

それであんなに太るのはよっぽどやないかｗ

>>36
ドッグフードでも食ってろ。

朝昼の炭水化物抜きやってたら頭痛がしたのでやめた

ご飯抜いても甘いもの食ってたら意味ない

夜にご飯食べないくらいで丁度良いんじゃない

40過ぎたらシワシワBBA

女でこれやっちゃうと胸もケツも脂肪落ちて女性的な魅力が完全になくなるからなぁ
見た目も重要な商売道具なんだから誰か止めてやればいいのに

酒は飲みますだろ？

ストイックアピールもほどほどに

屁がくさそう

俺も摂らない
糖尿病だから

デブは肉だけ食ってろ

将来、なんらかの病気になるだろ。そんな浅薄なマネしてたら。

プロテインには糖質入ってるからね。
糖分無いと筋肉にならないから。

あのクソみたいな歌をやめるとこから始めろ
糖質はとれ

>>314
飛脚ってハンパないよな

>>348
ほとんどの人が何らかの病気になるだろ定期

>>28
バカッ！
おまえそーいう事は黙っとけよ



ちなみに大抵のジューススープにも炭水化物は入ってます

ボディビルダーみたいな食生活だなｗ

一度やったが頭がイライラしてギブアップした
お菓子と夕食の炭水化物だけ抜くことにしたが効果は充分だった

二カ月夜グラノーラしか食わなかったら
10キロ落ちた

炭水化物はつらいな

ご飯やパンに蕎麦、うどん、パスタだろ

俺には無理
お前らも無理

どうすんだよこの顔面アイロン
お前らのせいで勘違い凄いことになってんぞ

甘いもの食べた日は主食の炭水化物減らしてる、って話なら言いたいことはわかる
けど本文読んでもそうは取れないなぁ

>>19
炭水化物抜くと本当に体臭キツくなるよな
肉だけ食べてる時の体臭とはまた違う臭いだけど

ガクトも食べないって言ってたよね
あとローラもパンは食べないって言ってたような

米辞めて肉食えば確実に痩せるのに未だにデブが居る意味が分からない

>>361
そいつらの言ってることをすべて真に受ける奴居るのかね

>>20
それだけ我慢して今の地位ってのが悲しいな。

>>261
こいつの顔気持ち悪いよな
ドラクエに出てくる爆弾岩みたい
性格の悪さが顔に滲み出てる感じしかしなくて俺も苦手

それなのに足短い

ある程度油脂摂っておけよ
肌がボロボロになるぞ

炭水化物採らないストイックな俺かっけーと思ってるんだろうけど、炭水化物系のＣＭ来なくなるとか考えないのかね

>>229
アホか

びっくりって、何の苦労も無しとでも思っていたのかよ･･･

NHKあさイチ「炭水化物を摂らない人は早死にします！」

ブスなんだから何でも食えよ

化物顎女

頭まわらなくなるぞ。やりすぎはアカンよー！

>>11
草

一時期やってたけど朝から眠くなるし何か臭うし
止めたらすぐリバウンドしたなあ

>>371
ひどい特集だったな

炭水化物なしでキツいのは貧乏人だけだろ
金持ちは肉でも刺身でも食い放題やん

だからか、萎びたキュウリみたいな顔してるのは
ちょっとふっくらしてた方が可愛いと思うけどなぁ

そもそも二千年間、米を主食にしてきた民族なわけじゃない？
海苔食みたいにDNAが変化してるレベルでしょ？
それで米を食わないって自然じゃないよ

口パク卒業した人か

父親みたいにどうせはげるんだろ

頭働かなくなるし、すぐに疲れちゃうようになるし、炭水化物を敵視してる人は極端だな。
他にも食事はサラダしか食べなくてジム通いしてると言ってた子もいたけど、姿勢悪くてボサーっとしていたわ。

糖尿病になる人が多いんだから逆だろ
人類にご飯は合わない
もっと糖度の少ないナッツが人類の主食として相応しい

ただの偏食だろ

いま1日60g以下の糖質制限やってるけどかなり痩せるな
ただそれなりにキツいから一カ月が限度だわ

>>107
いちばん良いのは一日に一食だけのダイエットだな　タモさんも言ってる

普段食べている「甘いもの」が何かにもよるけど、
もし、メロンパンだったら、それ以外の炭水化物を控えるべきだろうね。

結婚してデブなおばさんになるだけ

>>380
2千年の前に200万年以上米以外のものを食ってきた時期があるわけだが？
そもそも数千年というのはDNAが変異する期間としてはあまりにも短い

だから頬骨出るんだな

いいからグラビアやれよ、グラビアやらない山本彩に何の価値もないんだよ

体臭が臭くなるよ
俺も米食わなくなってから嫁に言われてショックだった(´・ω・`)

全くとらないって逆に意志が弱いんだよな
週3日だけ摂るとかコントロールできない人はどこか弱いんだよ
目隠ししている状態、いつか破綻するよ

糖質制限と言えば聞こえは良いけど偏食だからね
効果は大きいので病状コントロールに使うのは有りだけど
健常者がダイエットに使うのはリスクが高いのではなかろうか
健康管理に役だってると誤解してるなら今一度よくよく調べたほうが良い

ちょっとでも肉ついたらやばい骨格してるもんな

代謝上げるのに食わなアカンで糖質

歌は上手いよね、おすすめのアルバム名は？

>>398
Rainbow

アイドルになる前はこっち系の路線だったからな
売れるかどうかは別としてやりたいことが出来てよかったな

山本さんにならって今日から糖質制限するわ、意志の力みならいたいわー
アーティストとしては雑魚だけどなー

>>394
それわかるわ、目隠しってなるほどと思う。ある日突然ダムが決壊するんだよなｗ

ダイエットでよくやること

脂肪より炭水化物が太る
これ常識

炭水化物を取らないと、肌もよくなるぜ

ケトン臭はしばらく続けてると出なくなるから臭くなるで情報が止まってるのはニワカ

体臭キツくなってそう

よし！おれも野菜ジュースだけで命をつなごう

>>360
完全に炭水化物断ちすると日本人は代謝悪くなるからね…

>>404
ケトン臭だけじゃないよ
というか日本女性はよほど追い込まないとケトンサイクルに至らない
この人の食生活ではまず無理
それ以前の体臭は代謝が悪くなったことによる臭いだ

炭水化物抜きの食事は中流家庭以上じゃないと無理
貧乏人は米だけ食べて腹膨らませでブクブク太るだけだからな
おかずが多いと炭水化物が少なくてもいいけど貧乏人には無理
おかず買う金がない

中途半端な奴ほど努力自慢をするｗ

偏った食事はかえって不健康

橋本環奈も見習ってほしい

乳がんにならないようにな

健康スレになってるw

>>411
ほんこれ
あの体型は女優失格
しかも痩せる気ゼロだしな橋本環奈は

あいかわらず糖質制限スレは伸びるなw
デブはダイエットしない理由や言い訳を声高に叫ぶの大好きだからな
糖質制限したくないならそれで構わんから朝早く起きて走れよ
デブは身体に悪いぞ？

この子は努力しない方がいいオンナだろうに。勿体無い。

俺も米、小麦類抜いて7キロやせて以後その生活キープしとるけど、慣れればそんなストイックでもないの知ってるから根性あるなとか思わね。
しんどいの最初の１ヶ月だけだったぞ。
むしろ見た目が商品なんだからそのぐらいやるのは当然。

橋本聞いてるか？？

糖質制限したら間違いなくエグい便秘になって腸内環境最悪になるよ
腸内環境悪くなれば栄養素の吸収率も低下するし俗に言う幸せホルモンって腸内で80%作られてるから間違いなく鬱っぽくイライラばっかするようになる

>>1
典型的な意識高い系で草。

20年続けてほしいわ。

食べないのが普通になるとストイックではなくなるけどな
食べないのが苦痛という感覚があるうちはストイックなのだろうけど

口臭そうなタイプ

空腹時とかに炭水化物だけ摂るのとタンパク質だけ摂るのだと、
後者のほうが身体の調子は持続してるような気がする。気がするだぞ。
熱に変えて云々とかいうが、たいして動かないんだったら豆腐とかだけでいいかな。
両方（つうか何でも）バランスよく食うのが一番だが、どっちかしかないと言われれば
タンパク質を取る。そういう存在だな炭水化物は。

さや姉
それはストイックとは言わない
ただのあほや

効果なし

>>147
これな。
やった事ある奴しかわからない
臭いも強烈にクサイ

>>417
橋本環奈のこと言ってるの？ｗ
そんなもん余計なお世話だよｗ

炭水化物抜いてタンパク質ばっかり取りまくると
汗とオナラとウンコがめっちゃクサイぞ

あとウンコのキレが0になるw
キーマカレーをケツからちょっとずつ出す感じ
必ずケツ穴にウンコがべっとりつくからペーパーで拭いても拭いても取れないw

炭水化物を取ったらニオイがなくなって快便になる
これはガチ

女で炭水化物抜きはともかく高タンパク質アピールしてる奴は
俺らがそういうキツイ副作用を知らないとでも思ってるのかな？
普通の女なら恥ずかしいと思うけど…

女は炭水化物を抜いてサラダベジタリアン生活をしなさい
そうしないとマジで肛門付近が常にウンコまみれになって
体のすべてが臭くなるから。

彼氏から
「お前のマンコ、真夏の部室の臭いするな…」
って言われたいか？

小柄な女なんかどうせ少食なんだから
普通の食事なら何でも食っていい
その上で適当に筋トレしとけ
そしたら自然にナイスバディになる

山本のように減量後のボクサーみたいな鶏ガラになってどうする

でも薬物はとってそうな顔のコケ方

炭水化物抜くと腹筋とかしわしわになるけどな
まず腹筋から燃焼していくから…

食べすぎなくていいけど当たり前の量は食べないとね

でもあいみょんに負けてる事実

ほんのちょっと意識するだけで十分だよ
ラーメンは月一ぐらいにするとか
ご飯よりなるべくオカズを食べてお腹を満たすとか
朝はプロテインにするとか
運動を適当にするとか

普通の良い体にするにはそれだけのこと

シンガーソングライターなのに歌はまったく話題にならないですね

女は馬鹿だから全て真逆の事をするよな

歌声がもう無理

秋元康のあそこはポークビッツ
どんなに金稼いでも可愛い子とやれないからブスをゴリ押しするチビデブ不細工な悲しきポークビッツ秋元

小林武史に何かされてないといいけど

米減らして肉食えば確実に痩せるのに何で未だにデブがいるんだよ

てか、何食っても炭水化物って入ってない？どーやって炭水化物抜きにしてんの？

糖質は麻薬と同じ。
撮らなくても死なないし、常習性があるので辞めたほうがいい、というか説もあるにはある。
けど、貧乏人には現代ではむしろ無理な食制限。

炭水化物と糖質を同義で使う場面が増えたね
ご飯や麺食わないってのを炭水化物と言い換えちゃうんだろうけど

甘いものを食べていれば、白ご飯やラーメンを食べなくても大丈夫なのか？
ってスレじゃないの？

>>441
糖質ジャンキーはいろいろ言い訳してやんないからな
タンパク質は腎臓に負担がかかる！肉が体内で腐敗して大腸ガンにになる！とかw
ジムのトレイニー連中くらい大量摂取しても大丈夫なのに一般人レベルでそんなんなるわきゃねー
そのくせ糖質の取り過ぎで膵臓ぶっ壊して糖尿になる一般人が沢山居るのはガン無視だからな
あいつらはダイエットしなくていい理由が欲しいだけなんよな

食べ物は内容ではなくて基本あまり食べないことが一番大事だろう。
今の食べ物は基本体によくないから

脂質と糖質の同時摂取が1番太るね
カレー、ラーメン、牛丼

エラと頬骨強調されるし唯一の売り物のおっぱい消えちゃうだろ

意味のない行為
痩せたから何？音楽と関係ないガリは魅力ない

おっぱい凄い

炭水化物食いたい奴は米の代わりにオートミールを食べたらいい
栄養価高くて食物繊維豊富でGI値低くて腹持ちも良いし便通にも効果的面

>>34
赤身にこだわる時点で…

酔った勢いで女上司にフェラチオさせてしまった結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://eaeqa.club16.org/m4d1zng/tnqi153255af4b.html

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他人の食生活に文句とかw
ほっといたれよ

お父さんがハゲだしなんか、巨人の大森とかオエーって

>>2
デブるからじゃw

２５過ぎるとドラッグやるか米抜くかしない限り痩せるのは無理だわな

またAKBの類が嘘ついて話題作りしてる…

平面ブス

この子、ちょっと前に上半身裸でカップラーメンをよく食べてるとかいってなかったけ？
まあ炭水化物抜きダイエットは最近はじめただけかしらんが

普通だろ
俺はイモ類も食ってない

デブには米減らして肉食うことすら出来ないのか

味噌ラーメンを食ってる最中の白飯こそ至高

頼むからグラビアやってくれ３０過ぎる前にいっぱいやってくれ
この人のグラビアはエロいんだ

この人面白い顔してるよね(笑)

チョン姉

嘘がバレて速攻でツイート削除したらしいな

ご飯と麺類太るよな
依存性強すぎる

炭水化物取らなさすぎも脳に悪いんじゃなかったっけ？？