夏の暑さも和らぎ、食欲の増す季節がやってきた。メタボぎみのお父さんは「もう食べちゃダメ」と奥様ににらまれたりするが、逆に「もっと食え」と強制される子どもがいるのをご存じだろうか。
「1食につき米3合食え」
子どもの脳に詳しい小児科医で文教大学教育学部特別支援教育専修の成田奈緒子教授は、講演のため足を運んだ東北地方のある町でこんな話を聞いた。
「息子が少年野球の監督から1食につき米3合食えと命じられ、苦しんでいます」
小学5年生。野球の少年団で投手として頑張っているが、放課後行う練習が終わるのは夜9時を過ぎる。そこから米3合、茶碗に山盛り6杯ぶんの白飯を食べなくてはならない。
食べるのに夜中の12時までかかる。体が細く体も小さいため「食べないと試合で投げさせないと監督に言われた」と泣きながら食べる。プロ選手を輩出した少年団らしく、「1食3合命令」は地域の少年団でも有名だ。
しかも、白飯がおなかに入らなくなるからか「野菜や肉などのおかずは食べなくていい。塩だけで飯を食え」とも言われているそうだ。
子どもの脳育てのために早寝早起きを推進する成田教授が、さらに驚いたのは、同じ話を今度は東海地方での講演の際にも聞いたからだ。そこでも前述のケースと同様「1食米3合」を監督から命じられ、子どもたちが苦しんでいた。
実は筆者も似た話を知っている。首都圏にある少年野球クラブで以前聞いたのは「どんぶり3杯」。量的には米3合とほぼ同じだ。消化できずに下痢になるため、栄養を吸収できず太れない。体重が増えないため「おまえ、食ってないだろう！」と叱られる。そこまで食べなきゃいけないなら野球をやめたいと子どもが言う――そんな話だった。
野球少年が「1食米3合」の理不尽に苦しんでいる。
「本当に驚きました。本来なら小学生が就寝すべき夜9時まで練習し、それから米3合食べて就寝が夜中では、成長ホルモンが分泌する時刻に間に合わないので身長が伸びません。夜中に食べることで胃腸がもたれて朝ごはんがしっかり食べられないため、日中の活動に支障をきたします。本末転倒です」と成田教授は勘違いの“食トレ”に警鐘を鳴らす。
「野球食」なる言葉が登場したのは2000年前半。その後、ラグビー、サッカー、駅伝などで日本のトップアスリートたちがスポーツ栄養、「食トレ」に励む文化が生まれたが、その起点になったのが野球食だった。
それが小学生にも下りてきたのだろうか。正しい栄養指導を受けられない親たちは不安そうだ。
都内で小学6年生の野球少年を育てる40代の母親は「うちは団長が楽しく野球をやろうと方針を示しているチーム。息子も含めてみんな体は小さいけど、そこまで食事のことを厳しく言われない」と明かす。
ただ、親睦会などでコーチと話すと「実際、体が大きい子がいるほうが勝てる」とか、「野球は体が大きくないと話にならない」といった本音も聞かされる。
「根尾（昂＝大阪桐蔭高校）君なんて、そんなに大きくないけど凄い選手じゃないですか。全員4番になれるわけじゃないのに。どのくらい食べさせたらいいのか。そもそも本人が嫌がるのに食べさせていいのか」
https://toyokeizai.net/articles/-/246963
2018/11/03(土) 20:46:11.76
1スレ
http://2chb.net/r/mnewsplus/1541245571/ スポーツでも吹奏楽でも、指導者が生徒より夢中だとそのチーム（楽団）はおかしくなる
例え成績がよくても個人はおかしくなる
世の中食いたくても食えない奴がいるのにこのガキは何をほざいてるんだ
むかしテレビで元ベテラン教師が「いい教師とは、孤独である教師だ」と言っていた
生徒と一緒になって青春を謳歌する教師にロクな奴はいないと
教師は絶対に生徒の仲間にはなれない、それを耐えられるものこそがいい教師である
巨人の星で、星飛雄馬は幼少のころ家が貧乏で
ろくな物を食ってなかったので、体格が貧弱で
親父の特訓で剛速球投手になったものの球質が軽く
バットに当てられるとホームランを打たれてしまうと
いうことに気がついて、大リーグボールという魔球をなげることになって
結局体を壊してしまった。
その反省にたって野球少年はメシを大量に食って
体格を大きくすべきってことになったんだ(´･ω･`)
>>4
？？？「アフリカの子供達でもお腹いっぱいになったら残すぞ」 そりゃ食べないよりは食べたほうが絶対良いよなぁ
美味しいご飯を作るとこから始めるべきじゃないの
のりたま
納豆
いわしの丸干し
ふき味噌
明太子
酒盗
ちりめんじゃこ
こんぶの佃煮
ツナマヨ
鮭フレーク
さば缶
豚の生姜焼
しば漬け
カレー
ハンバーグ
これらがあれば３号は食べられる、でも小学生はキツいな、はらが減っても
体作り意識してるガチな子ならともかく、エンジョイ勢がやるこっちゃねえわな
プロテインでも飲ませとけ
ネットで幾らでも調べ物できる、金出せば遺伝子検査も可能なこのご時世に
片田舎の少年野球の指導者ごときが言う事をおかしいと思いながらも子供にやらせてる親が狂ってる
いくら米食わせても成長期の子どもは縦に伸びるからあんまり意味がない
食って体作るのは大人になってからのやり方だ
基本成長期には運動させることと食べさせることの指導で体を機能的に大きく発達させる要因には
なるんじゃないのかな経験的にはね、運動させない栄養はたっぷりなブランド牛との目的意識の違いは
あるでしょ。
体がでかいほうが良いというのは正しいし、それには食事が大事というのも正しいが
食べさせるものも食べさせる時間も間違ってる。
一人や二人プロ出しても
その何十倍何百倍のダイヤの原石ドブに捨ててたら
野球界にはマイナスなんだよなぁ
そらこんなアホな事やってりゃ
競技人口が激減するわなｗ
野球食って米を馬鹿みたいに食う事なんだな
それでも韓国台湾の球児と比べて細かったけど
アホやな
一食分の量減らして食事の回数増やせ
Cばかり取らせてどうする無能、恥を知れ
子どもの頃食べさせて太らせて大人になったら大金稼がせる
やってることは和牛の生産と変わらんな
1食3合って、相撲取りでも作るのかｗ
デブのおれでもキツイぞ
根尾はプロ野球選手としては恵まれてない肉体だけど
本人が望んだわけじゃないだろw
それに177センチ78キロかな？
この身体にするのにめちゃくちゃ食ってると思うわ
めちゃくちゃ食ってやっとこの体重だと思う
>>24
チョンとの差は単純にフリーウエイトの普及の差だと思うぜ
またそのトレーナーも日本はクソみたいな奴が多すぎる
ここまともになれば体格はむしろ日本の方が上 小児科医で文教大学教育学部特別支援教育専修の成田奈緒子教授
って
どこまで人間の身体に詳しいんだろ？
現代科学でも人間の付いて分かってない事も多いのに
習ってないだけなんじゃね？成田奈緒子教授が学校で
だから豚になんだよw
野茂とか松坂とかヤベーもんな
体が大きくなるという結果さえ出ていればいいなら、
言う通りにする必要もないんではなかろうか。
>>1
身体作りに米の大食いとか昭和の野毛道場かよ
棚橋世代からこういうバカみたいな事をやめた 成田奈緒子教授は今、正しいと言われてる事が１０年先も正しいと言われてると思ってるんだろうか？
例えば
昔は擦り傷の治療はガーゼをあてて体液を吸収してカサブタを早く作った方がいいと信じられ治療されてきたけど
今ではカサブタを作っては駄目、体液を吸収せず湿潤療法が正しいと
昔と正反対な事が常識と成ってるのに
>>33
スポーツ経験ないガリ勉かエンジョイ勢としてスポーツしてたけど
全然栄養供給足りてなくてガリガリの欠食児童だったんじゃね？ 体や栄養のことなんかなんにも学ばずにテレビで見たとかどこかで聞いたことをそのままやってるだけの馬鹿に我が子を任せる馬鹿親
小中学生は体格差あるから食って体デカくしたら他を圧倒できてしまうんだよ。
ところが成長が止まるやつもいて高校ではただのチビデブのやつもいんの。
体を大きくするために食べると。
つまり、体が小さいとスポーツに秀でることは無理だと。
つまり、そもそも日本人にはスポーツは向いてないのだよ・・・
>>39
小学生のうちからプロ野球だの高校野球だの言意識する親って
たいがいアホだろ 昔から野球やってる子の親は
知識ないうえに学ぼうともしないくせに子供に介入してきて偉そうに教えるよ
あれはたぶん自己満足なんだよ
上から下に叩きつけろ
右手で打つな
腰で振れ
教えない方がマシなこんなレベルだったよ
１日３合かと思ったら１食なの？
相撲取りでも微妙にきつそう
でかけりゃいいってもんじゃねえわ
炭水化物ばっかで糖尿病に将来ならんか？？？
帝京高校はこれが義務だから身体が他校球児よりひとまわりデカいw
体をデカくするつもりがむしろ逆の食習慣と生活習慣を強要ｗｗ
さすがやきう
>>12
なぜ適量という選択肢を排除するんだよ
意味がないし不合理だろ、この食育は そんなアホな指導者のいるとこなんか辞めたらいいわ。
胃腸がおかしくなってからじゃ手遅れだぞ。
>>25
一食で三合
食事の回数増やしたからって小柄な小学生が食べられる量か
親がちゃんと食べさせてますって言っといてお肉でもなんでも食べさせたらいい。
小学生でデカくならなくても高校生でデカくなるかも小学校で上手くするのが監督の目標だろうけど親は先を考えてやらないと？！ 親も知識無いとか学ばないなら素直にわかりませんと認めて
子に介入して来なければいいのに
偉そうに介入してくるんだよなこういう親って
それで間違えて失敗した子に対して人のせいにするなと逃げるんだよ
散々偉そうに強制したのに
>>1
やきう脳こえーよ
親もこんな馬鹿に子供預けんなよ、やきうやっていいことなんかなんもねーよ 3合
2020年オリンピックの泣ける歌
大瀬良とか高校時代一日米2升食って身体大きくしたらしいかな
小学校のうちから食べられるよう頑張ろうねってトレーニングなんだろうな
>>9
「この物語はフィクションであり、実在の人物・団体とは一切関係ありません 」 正気の沙汰とは思えん
桑田も批判してたけど、少年野球の指導者はあたまがオカシイな
近くのリトルのチームとかも、似たようなことやってるみたい。
気になって、病院の管理栄養士にこれは後々糖尿とかになりやすいんじゃない？
て聞いたけど、食いトレ自体を知らなかったw
この監督に嫌われたら県内の全チームに圧力かかって野球続けられなくなるとか
親も逆らえないトーホグの闇があるのかもしれんな
米三合ならおかずはデカいとんかつ二枚くらいか。
とんかつ二枚なら野菜はボール一杯かな？
まあ、大丈夫だな。
昔の日本人なんかそれが当たり前だったぞ
戦国時代なんか玄米でそれだぞ
でも１６５ｃｍのホビットだったぞ
だから無意味ということがわかる
野球って、 バッテリー以外はそんなにエネルギー使わないよな。ドッちかっていうと 瞬発力
高校の部活ではみんなこんなもんだよ
小学校の頃からはさすがにないが
サッカー部でも言われた
食べて戻した子もいる
うちの子は背が低いけどもう少し早く食生活気をつけたら
背も伸びたのにって言われた
サッカーの場合海外の選手と対等にぶつかり合うには体を大きく強くしないとって
渋谷で車ひっくり返してねえでさ、
素直にJリーグスルーされて悔しいですって言えば？
>>36
あいつら若い時は細かったぞ
年取っても食うから太いだけ
この年代は量食べれないやつは食べれないんだよな
若い時同じだったからよくわかる さすが試合中にヤニキメながら唐揚げ食うすぽおつだなwwww
この間のu18の大会で
日本に勝って優勝した韓国は
一体何合の米を食わされとるんよｗ
栄養失調気味だった宮澤賢治すら玄米4合くってたんだ
育ち盛りなんだからありがたく頂けヨ
小学生でも食える子供はおかずをしっかり食べた上で米を1日7合ぐらいなら食える
これぐらい食べても身長－体重だと110前後になるんだよな
食べてもなかなか太らない
>>40
おまえはそんなに子供に米3合を食わせたいのかよ 高校年代だとバレーも同じくらい食ってるよな
普通のアスリートは食えないと成長できないのは常識
レジャーのサッカーだけだろ食ってないのは
内臓が弱くてもできるオカマスポーツだからな
>>15
ガチな子はこんな馬鹿な喰い方しないし、させないよｗ
只の虐待が快感になってて止められないんだろ、田舎じゃ良くある事だ >>1
これ監督も監督だけど親も相当アホだな
馬鹿正直に３合食べなくても１合半食べて３合食べましたって口裏合わせれば済む話だろ
スポーツでも一般社会でもそれぐらいのインサイドワークは必要
あと社会に出たら理不尽な指導者や上司に出会うこともあるけど、社会に出てない小学生にその対応を求めるのは酷
ちゃんと親が守れよ >>84
他にもたくさんあるだろwww
レスリング、柔道、アメフト、野球、バスケ
パワーいる競技はどれもヤバイ
大学でアメフトやってたけど、多いときは夜は3キロとか食べてたよ 小学高学年で160越えてた俺でも
さすがに3合はきつい
米だけじゃなくても背は伸びる
単純に摂取カロリーを増やせばいいなら油物を沢山食べればいい
それか食パンを毎日一斤
お米よりも食パンの方が遥かに楽にカロリー摂取できる
一番いいのは普通にごはん食べた後にホエイプロテイン50g（プロテイン過剰摂取分は筋合成に回せないらしいが脂肪としてつく。ガリガリの子供なら脂肪も必要）
お米だけでカロリー摂取しろなんて話は初めて聞いた
やっぱり野球はおかしい
>>100
まあ親もアホだな
背を伸ばすにはいくらでも
方法はある
本人が少食やらアレルギーあるなら無理だが >>102
デブでは無かったんだよね？
野球部だった知り合いは小学生で、90キロ以上あったから食べれたと思うわ… ＞食べるのに夜中の12時までかかる。
大人だって夜食ったら健康に悪いわけで・・・・
指導者が昭和から全く進歩していないのか？
今時これは流石にないだろ
>>111
健康の事考えたらスポーツなんてするもんじゃないよ 三合食ってから練習するならわかるが成長ホルモンが出ない可能性があるほど遅くに三合食わせるのは意味あるのだろうか。
正しい睡眠って重要な要素だよねたぶん。
量食えない子は親が食い方や腹ごなしの教え方が下手くそなんだよなぁ
結局育児放棄と変わらん
>>109
食トレでググればいくらでも出てくるぞ
スポーツ選手は一般人の倍食うと思っておけばいい
それが出来ないとガチでやっていくには辛い 中学の頃は三段弁当とパン三つ食べても、59kgから全く増えないくらい消化早かったな。
毎食米を３合食え
しかもおかずを食わずに塩だけで食えって
創作するにしてももう少し信憑性のあるウソをつけ
それだけ食ってれば、カロリーを吸収する前にどんどん便として排出できる体になるだろうな
>>120
俺も中学高校はそれくらい食べてたから異論はないが、その時とは時代が違うからね。 これが少年野球ってことすらわかってないキチガイ昭和ジジイがおるね
>>8
野球がおかしいんじゃなくて、この監督が単にバカなんじゃねえの？ 食うことによって身体にホルモンとか肉のつき方
とか変化が出ることが立証されてるかどうか
じゃないの？
効果があるなら他人がどうこういうべきことじゃない
フラボノイドならやめればいい
単純なことでしょ
それに本人がどうしたいかじゃないの？
いちいち外野があぁだこうだいうのって
どうかと思うわ
食トレとか言ってるバカ（笑
野球って遅れてるんだねえ
>>118
これまたすごい物言いだな。
野球の指導者ってこんな感覚なんかね。 >>118
単に知らないだけだと思うよ
アスリートって親もアスリートでしたパターン多いのは
遺伝もだけど環境も大きいわけで
ご飯3合？ありえないって家庭と食え食わないと
練習ついていけないぞって家庭じゃそりゃ子供の成績変わるわなと思う この小学生もまずプロにはなれず大人になる
炭水化物だけ大量にとる無駄な食習慣だけが残り、糖尿病になるんだろうな
子どもを生活習慣病にさせたいなら野球をさせましょう
夜の12時までごはん食べてるより１０時位には寝てしっかり8時間位寝た方が背が伸びる気がする。
クソ親は方法論に依存しすぎて、よそはよそって考えられず、答えは一つと信じている。
これ金がないから米に統一してるだけで本当は肉とか食ったほうがいいからな
豆の缶詰とか安いから豆食えばいいんだよ
ブラジルなんか日本と同じ米食だけど毎回豆食うから体バキバキなんだぞ
>>132
こういうアホが指導者やってるのが怖いよね野球って >>133
今は188cmで72kg。
中学1年当時は181cmで59kg。 相撲部屋は大量の野菜と肉と魚を入れたちゃんこを食ってますよ
>>108
デブじゃないよ
ちなみに小学高学年で160超えてるやつは
クラスで2人ぐらいいた こんな話を聞いたと言うだけでなくジャーナリストならちゃんと取材に行けや
事実なら逮捕もんの案件だろ
白米だけを大量に食べさせ続けたら人間は死ぬ
少食のアスリートなんて存在しないから
少食な奴は才能ないからマジで辞めた方がいいよ
体のでかさがすべて
野球は指導者も時が止まっているんだな
糖質なんて毒
鶏肉と卵とブロッコリー
これを吐くまで食べろ
>>146
やっぱり毎食コーラXXLとポテトXXL食わないとな
よくある都市伝説指導。
水を飲むな、と同じ。
バカどもに指導させるな。
日本だと狂ったように白米食わせることの科学的理由なんてのは全部後付で
単にカロリー当たりの単価が他より安いっていう金銭的な本当の理由です
体質は強化されません
>>122
あまりに話が突飛過ぎて信憑性に欠けるわな
昭和ならまだしもこれだけ情報が溢れてる平成の終わりに、おかず食べずに塩だけで米３合で構わんとか、誰かに相談するまでもないレベルだわな >>1
小学生のうちからそんなに体作れないって
無理に体作っても全身のバランス悪くして逆に怪我する
その選手の特長を活かせず無理にみんなの足並みそろわさせる無能監督のテンプレだな ＞小学5年生。野球の少年団で投手として頑張っているが、放課後行う練習が終わるのは夜9時を過ぎる。そこから米3合、茶碗に山盛り6杯ぶんの白飯を食べなくてはならない。
（３合ぐらい食えるだろ）と思ったら、１食で３合かよ！！
小５でそりゃ無理ｗ
米を大量に食う分、肉や魚を食う量は減ってるかもしれないし、睡眠時間もこれ6時間程度だろ
チビにしたいのかな？
だから高校野球の選手もチビばっかなのか
日本人だからこその悩みだな
相撲の新弟子もリタイアする理由の4割が「これ以上太れない＆食えないから」だから
体でかくするのは高校くらいからでいいんだよ
小・中なんて体できてないんだから、フィジカル鍛えるよりも
基礎的な技術叩きこむ方がよっぽど将来のためだ
プロのアスリートはタンパク質多めの食事で食い溜めはしないイメージがある
相撲取り育成してるんじゃないんだから肉を食わせろと思った
確かに体がデカくなったのは食もあるけど睡眠かもしれないな。
マジでよく寝てたし。
エネルギーを送るシステムができれば俺が代わりに食ってあげるのに
白飯が一番うめーわすぐ太る体質だから一週間に一回しか食ってないけど
野球は、指導者がバカすぎて
ケガして終わりというパターンが多い
科学的な指導ができないからw
>>151
前スレで散々論破したけど
間違った知識を持ってるのはお前だよ
筋肉と脂肪は必ず一緒に増減する
その割合を最大化/最小化するのが体作り
お前が思い込んでる食事制限は減量期のもの
増量期がないと体を大きくする事は困難
いくら頑張っても日本人サッカー選手のひょろさになってしまう
例えるならひょろい奴がいきなりライザップやってどうする
絞る前に太れ 山下清論wwwwwwwwwwwwww
やきうキチガイ極まれリwwwwwwwwww
野球の封建的な風習は流行らない
日本だけが無意味な努力してる
>>165
お前、凄いストイックや奴だな
俺には１週間に１回なんてとても無理だわ >>162
プロのアスリートは効率重視になるからな
3時間ごとに小分けした食事を取る よくよく考えたら、才能ないから退団するよう、遠回しに迫られてるだけじゃないか？という気がしてきた
>>167
自重で動けるデブって筋肉あるからなデブを絞ってムキムキにするのと
ガリガリをムキムキにするのじゃ前者の方が圧倒的に短期間で達成出来るもんな 遅い昼メシで三合ならシャウエッセン焼くだけでいける
>>151
筋肉の合成にもエネルギーいるから
炭水化物とらないと身体でかくならんぞ 最近聞くのは食事回数増やすのがいいんじゃなかったか
コメは炭水化物主体だからいくら食っても筋肉や骨格は作れない。
炭水化物は適度に食べて、脂肪の少ない肉や魚を食べるのが良い。
コメ食って体が作れると思ってるのは情弱
>>172
小学生にそんなことする方がさらに悪質だわｗ 野球はコーチ監督になるための資格とかないのか
無知すぎるだろ
こうやって犯罪者を量産させてる
野球の監督やコーチは自分達が将来の犯罪者を育成してる自覚を持った方がいい
＞「野菜や肉などのおかずは食べなくていい。塩だけで飯を食え」
この一文でお察し
昭和の下宿屋が、いかに少ないおかずで飯食わせて腹一杯にさせるかみたいな悲しい話やな
野球の衰退が日本スポーツの発展に繋がってるわけだから
こういう指導をこれからもどんどんしていって野球人口をますます減らすべきだね
>>9
投手の体格とボールの軽重には何の関係もない。 ところでフードファイターで見た目一般人と大差ない人ってどうしてデカくない、太ってないの？
アスリート並みに運動してる人なんて少なそうに見えるけど
ギャル曽根じゃあるまいし毎食3合とか食える訳ねえだろ
そんなチームやめて、もっと緩いとこ行けばいいんじゃね
>>138
だよなw
まあこれはどんどん推進するべきだろう
断末魔は心地いい 小学生に毎食米三合と迫るなら、その三倍以上生きているであろう指導者は、毎食十合の完食を見本として見せ続ければよろしいでしょう
成長期のガキが睡眠時間削って飯食ってるのか？
無意味な自殺行為だな
>>172
ただ小柄なだけかも高校生なったら急に背が伸びる子もいるから
成長期って人によって違う
才能がそこらじゅうに転がってる訳はない
リトルの子なんかちゃんと練習してたらそれなりに上手くなる。
そんな事わかるほどの名監督がやることなん
ひどいわ >>7
若い頃、昼休みに子供たちとボールで遊ぶようなことは
苦手だった
校長は子供たちと遊ばないおまえは、ダメな奴だと言っていた だいたい9時まで練習ってのがありえんわ
小学生の9時は寝る時間だ
ギリシャでは農業が始まったとたん平均身長が18cmも縮んたし、ネイティブ・アメリカン諸部族も
農業をやっている部族よりも狩猟で生きている平地インディアンのほうが圧倒的に体格が良かった
明治時代では一日４合も成人男性は食べていたのに身長が160cmに届かないひとが多かった
米なんかの穀物でカロリーの嵩を稼いでも体格は良くならんよ？
むしろ成長期にはおかわりを禁止して肉・魚・チーズ等乳製品を取らせたほうがいい
炭水化物は重要だが、それに頼ると体格のポテンシャルがあからさまに落ちるんだよ
イナゴの群体化みたいにな
野菜や肉食わなくていいって昭和戦時中以下の感覚だろ
なんか他に方法はないの？って感じの雑な野球叩きだな
ヒョロいサッカー選手はむしろ参考にしろよチビばっか集めよって
野球はデブのスポーツだからな
足遅くても腹出てもできる唯一のスポーツが野球だ
>>178
今思えばだけど、少年野球・中学野球部はデブが多かった
あくまで俺の回りだけど、チビも意外と多かった デブになって動けなくなる
基本的には走らないから問題ないか
>>204
玄米ですらなく白米だから森鴎外の軍医時代だなｗｗ これガセの可能性なくね？
この成田って奴の伝聞っていうソースしかないし、
なんか米食をディスる文脈ででっちあげたとかさ
プロテイン飲んでステロイド打てばすぐにムキムキになるのに
野球とかやってる奴は頭悪い奴しかいないから非科学的で効果の出ない方法ばっかりやってるな
全部味が違うおにぎりなら・・・無理か・・・
そういや今年食わず嫌いしていたちゃんこ鍋を初めて食べたけど結構美味かったな
まずは旨い料理出してからだな
料理が旨けりゃ箸が止まらなくなるだろ
少量の塩辛いオカズで大量の米を食うのが昔の田舎の食事だった
その結果として老人は高血圧や糖尿病で脳溢血を起こし、寿命が短かった
70まで生きると、けっこう長生きだった
日本のチベット、グンマーの某山村で生まれ育った妻は、現代でも同じような
食生活を俺に強いるので困る
そんな典型的な馬鹿監督の言うことなんか素直に聞く必要ないのに
はいはい食べましたよって言っとけよ
監督も監督なら親も親だよ
おやつに煮干し トレ後にプロテインドリンクでよくね
小学生に夜9時までって頭おかしいだろ
まさか毎日じゃないだろうな
こういう精神障害者が、精神病院に入ってないことが日本スポーツ界の弱みだわな
>>222
嘘ついてまでその馬鹿監督の指導は受けたくないよw ＞「野球食」なる言葉が登場したのは2000年前半。その後、ラグビー、サッカー、駅伝などで日本のトップアスリートたちがスポーツ栄養、「食トレ」に励む文化が生まれたが、その起点になったのが野球食だった。
時系列も全く逆だし他のスポーツの栄養学に豚の餌方式なんて一切ないのになんでこんな妄想書いちゃったよw
>>200
恐ろしい野球強制時代がたしかにあったよなぁ >>222
昔、そんな監督がいてトイレで吐くかポケットに入れてごまかしてたってさ
沖縄の肘だか痛めた投手の高校 >>1
実際根尾もゴミだし
今の低レベルの高校野球だからの話
実際は台湾韓国以下ｗ >>1
実際根尾もゴミだし
今の低レベルの高校野球だからの話
実際は台湾韓国以下ｗ 従う親も頭おかしい
現代でもこんな馬鹿なことしてるなんて
日本には俺が知らない土人集落でもあんのか？
太りながら筋肉をつけるもんなんやな
本職はそうすんのか
このスレ勉強になりますたわ
そもそもこの1食3合ってのが事実なら、3合食って寝て起きてまた3合食うってことだからな
1日3合の間違いかこの記事まるっと全部ガセかどっちかだろ
>>10
アフリカのある国では、太っている方が裕福だから
金持ちの娘はたらふく食わせてぶくぶく太らせる
って風習を聞いたことがあるな。 >野菜や肉などのおかずは食べなくていい。塩だけで飯を食え
よく読んだらさらっと凄いこと書いてた
昔から進歩してない宗教だな
ごはん教
漫画ＭＡＪＯＲで海堂高校の野球部セレクションで、弁当5人前食べる試験があったな
>>200
で今は5ちゃんねらーかよ。
校長の方が正しかったな。 米に合うオカズを作れば自然といっぱい食べれるよ。
オカズが薄味だったり子供の好みじゃ無いから無理やりだなんだって話になる。
まともな親は野球をやらせないという選択肢しかないな
>>249
小学生に3合はそのレベルを超えてる
ただの虐待 擁護する気なんか更々ないが成長期にスポーツやってる子って目茶目茶食うよな
>>243
それで子どもが死んじゃってた。
ドキュメンタリーで見たわ。
人間って食べ物を受け付けられる量には個人差があるから。
12,3位の子やった。
体格なんか親を見たらだいたいわかるんやし無理はあかんわ 1日3食で9合ってこと？相撲でもそんなにくわねーだろ。
大人でも4日分くらいあんだろこれ
>>244
どケチなおっさんがいてオカズ代を惜しみ、
飯に塩というシンプルライフを続けた結果栄養失調で死んだ
昭和半ばの話 >>252
それは糖尿病予備軍
その食生活が中年以後まで続いてしまう 1合でも丼でんこ盛りだぞ3合も子供に食えるか
成長途中の子供は食べた方がいいっていうけど
さすがに食い過ぎ
米9合で4,800kcal、プロ野球の選手だと1日に約4,000kcal摂取するそうな
野球の練習よりも水泳など有酸素運動やトレーニングを中心に行っているのならあり得るかも？
ただそれでも夜にまとめて食べるのはあり得ないな
頭おかしい、児童虐待で逮捕しろ。馬鹿は人から学ぶことを拒否して独自理論に走るからな。
辞めれば良いじゃん
試合なんか出なくて良いじゃん
って親が言ってあげるだけで子供はだいぶ精神的にラクになるんだけどね
「息子が少年野球の監督から1食につき米3合食えと命じられ、苦しんでいます」
食べるのに夜中の12時までかかる。
体が細く体も小さいため「食べないと試合で投げさせないと監督に言われた」と泣きながら食べる。
プロ選手を輩出した少年団らしく、「1食3合命令」は地域の少年団でも有名だ。
試合中のスタミナの話なら登板前に黒糖でも舐めればいいだけ
米だけ食ってスタミナがつくか阿呆
今は肯定されてるものも時が経てばバカ親だの言われるんだろうな。
>>252
スポーツは何でも体がないと始まらんからな 棒振りみたいな単純作業繰り返してたら知能も低下するわな
毎食三合？
一日九合だぞ
炊いたらその倍以上になる
そんなに食べられる訳無い
拷問だな
スモールベースボールならぬ相撲ベースボールって
体張ったギャグだろ
泣きながら食うって笑えるｗ
食べるのつらいなんて思ったことないわ
お前ら、Twitterの嘘松には厳しいのに
5ｃｈの嘘松は信じるんだなｗ
今時あり得なすぎて記事の信ぴょう性を疑うけど、あるかもしれないと思わせるのがやきう
俺は他のスポーツやってたけど親父が焼き豚で食べさせられたけど米もそうだが肉ばかり食わされたぞ
親父が肉屋の人と知り合いになって豚肉だが毎日のように大量に買ってきてめちゃくちゃ食わされた
元々食うのが好きだから苦にはならなかったが
結果体格はかなり大きかったけど遺伝もあるからなんとも言えない
一つ言えるのは牛乳だけは全く飲まなかった
今は飲めるけど当時は大嫌いだった
親氏と殴り合いになってボコられたけどそれでも牛乳だけは飲まなかった
俺の経験から言うと肉かマグロ赤身食いまくってれば身長だけは絶対に大きくなると思う（特に母親がかなり小柄だと無理かもだが）
相変わらず日本の野球関係者ってバカが多いな。動きの鈍い肥満体の選手を作ってどうするんだよ？ちゃんと機敏に動ける選手を育てろよ間抜け野郎が
こんなことやってるのは日本の野球だけ！日本のサッカーだけ！て言われながらも、蓋を開けたら他のスポーツもやってて海外は更にひどかったてのが大体のパターンだなw
>>284
「白米 野球」でニュース検索しただけで大量に傍証が見付かるの草
阪神スカウト「来年の目玉」東海理化・立野を絶賛
>入社1年目は約1カ月間、寮の自室で白米を炊き、毎日練習に約3合を持参するなど、食べてパワーアップに取り組んできた努力の証しだ。
巨人５位松井「住みたい」狙うはゴジラの出世部屋
>原監督からは「まだゴジラより細身」と線の細さを指摘されたが、白米を1日7合食べて改善するつもり。
ＤｅＮＡに４位指名された日大鶴ケ丘・勝又温史 １６０キロ剛腕伝説
>食事も朝から白米３合を食べる。２年夏に球速は１４７キロ。３年春には１８０センチ、７６キロと成長し、
折尾愛真・野元、決勝でも柵越え 「楽しい野球」実感
>練習中、１時間おきに茶わん２杯半ほどの白米を缶詰と一緒に食べる。多いときは１日に８食。
ふじみ野・福室５合の白米パワーで８強入り／南埼玉
>パワーの秘訣（ひけつ）は毎日食べる５合の白米だ。昼食は「大きなタッパーに２合の米を詰めてます」と学校にも持参。 糖質食わせても太るだけだな。
米食ってデカくなれるなら、ミャンマーが
スポーツで世界制覇しとるわ。
>>291
デブでも出来るスポーツって野球と相撲くらいだけどなw これアレだよな。江戸時代の食事参考にしてるんだろ？それでも三合は食わないと思う。
>>96
それが正しい事かも知れないじゃないか
筋肥大や身体作りに
一般人の常識しか習ってない
しかもスポーツの知識が無い人が
何の根拠に間違ってると言うのか 松坂大輔のような豚を増やすな！
30過ぎて痩せるのは大変なんだぞ
コメ三合食わないと野球選手になれないなら海外に野球選手なんか居ないはずだよな。
>>283
給食で昼休みまで食べてたことがあるから気持ちはわかる。
家の晩御飯でこれはかわいそすぎる。
練習九時までって遅すぎやしさっさと寝た方が身長伸びるんちゃう？
宿題する時間も無いやん？ >>301
アメリカだとチキンを馬鹿みたいに喰うぞ 野球が人生の合理性や命を超えて、宗教になってるんだろ。
虫の話を出すと
蜂や蟻は子供の頃に食べる餌で、身体の大きな女王に成ったり、身体の小さい働き蟻や蜂になったりする訳で
人間も子供の頃の食事で身体の大きさが変わるのは否定できないよね
学校行って部活もしてたら、帰宅したらやることやってさっさと寝るだろ
これに関しては親が馬鹿過ぎるわ
そんなに食べなくて良いって寝かせるとかやり方あるじゃん
親まで子供追い詰めてどうすんのと思う
体の小さいやつはバントだよ
バッティングセンターに行ってバントやっとれ
>>303
たんぱく質も摂った方がいいのに
日本人のアホは非効率的に大量の米でたんぱく質を炭水化物と一緒に摂取させとるって自分で言うてるようなもんやろ 2歳の子がいる三人家族だが、毎食2合の米が余るぞ？毎食三合ってどう考えても異常だろ。
今でも小学生のクラブや部活で、監督コーチの暴言暴力を直立不動で聞いてる見てる親て結構いるならな。
>>311
たんぱく質も摂った方がいいのに
非効率的に大量の米でたんぱく質を炭水化物と一緒に摂取させとる
↑は誰から教えられてソレが正しいと思い込んでるの？ ってか虐待だろ？って言ったら、実践するかは家庭の判断責任に任せてる。とか言うんだろ？クズ過ぎるだろコイツ。
昔職場に、某北照高校の野球部のマネが入社してきて、食事の話題になったとき、なんで野球部はどんぶり３杯とかノルマあるのか聞いたら、それくらい食べないとスタミナつかないって普通に答えてきた。
スタミナ＝炭水化物
ってイメージなんだろな。コーチや監督も今の栄養学や食トレ学ぼうしていないんだろね。
昔職場に、某北照高校の野球部のマネが入社してきて、食事の話題になったとき、なんで野球部はどんぶり３杯とかノルマあるのか聞いたら、それくらい食べないとスタミナつかないって普通に答えてきた。
スタミナ＝炭水化物
ってイメージなんだろな。コーチや監督も今の栄養学や食トレ学ぼうしていないんだろね。
>>321
スタミナなんて栄養素は無いですけどね。 こういうのあんまり意味ないやろ
大阪桐蔭なんて言うほど食べてなさそうなのに筋肉質で強かったし
米を食うほどデカくなるならアジア人が一番デカいはずなんだがな
>>315
そら
お前は>>40の希な例を持ち出して「現代科学が正しいとは限らない」論を張ってるから
何を言っても無駄だろうけど
「アメリカではチキンを食べさせる」ことは「白米を大量に食べさせる」ことの正当性を
証明する材料になってるよって論理を言ってるだけ >>325
でも訴訟大国のアメリカで毎食チキン三羽食えって言うとは思え無いけどなぁ。 米はともかく、カルシウムは獲らせたほうがいいと思う。
大人になってからチビの1cmの価値は数百万の金額に相当する。
子供のうちはそれが分らんのですよ。
>>322
そりゃそうだｗ
野球以外のスポーツは海外選手と戦う機会増えて、食事の面でも考えているのに野球だけ思考回路停止してるのかな。 胃腸が強くないならまずプロになれないからまったりやれるチームに移ればいいだけの話じゃね？
才能ない香具師にまだ君もやれるよ夢を持ってっていう大人の偽善を見せつけられた感じ
てか真に受けて食べさしてるの？
相談するのも良いけどさ…こんなの親なら自分の判断でやめさせろよ
バカなの？
毎食米三合食っても、二合分は吸収されずにそのまま排泄されると思う
野球の指導をするのに特別な資格なんて無いからこういうアホがいるんだよ。
>>325
稀な例？
過去に正しいと思われてた事が今に成って間違ってたと言われる事は多々あるけどね
貴方が正しいと思い込んでる事は、何を根拠に正しいと思ってるの？
って話をしてるんだよ
地球は太陽の周りを回ってると言った
アリストテレスを笑う愚を犯してるんじゃないか？ 巨人の選手だったかなぁ
親に無理やりたくさん食わされて
そのおかげで体デカくなっただの
それ以降の野球人生でたくさん食うことが苦じゃなくなって
感謝してるみたいな美談に仕立て上げられてて
おぞましいな、とは思ったか
>>336
ところが今でも野球部ではこれが普通らしいよｗ こんなものは単なる虐待
普通に健康被害も出かねない
このような頭の悪いバカなオッサンは訴えられて金でもとられない限り改めないだろう
社会の害悪そのもの、ゴミ虫
プロサッカー選手も小食の人はいないしなあ
この時点で諦めるべきじゃね？早めに向いてないって分かって良かったじゃん
・米は昔から簡単に手に入った
・昔体を大きくして活躍した○○選手は米を食べていた
・だから米を食べさせるお！
って「犯罪者の99％がパンを食べている」並みのアホな論理と経験則の誤謬の積み重ねでしかない
別にサイズ＝パワーはやきうの専売特許じゃないんだから
これで体が効率的に大きくなるなら他のスポーツ選手だってやっている
統計学的には確率の問題でしょ？
9割の少年には悪影響でも残りの1割には効果が出る
・・・それで美談になる。しょーもないな
小学生に米3合はアホかと思うがスポーツである程度まで行ける人間は大抵ガッツリ運動してガッツリ食ってガッツリ寝れる人間のみなんだよな
結局きつい運動後に食えるだけの身体を持ち合わせてることが前提条件
焼き豚涙目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗだっさｗｗｗｗ
>>343
反証として
大量に物を食べずに身体が大きくなって、野球選手として大成した選手を列挙しないとな >>53
細い奴が大人になってから大食漢になると糖尿になりやすいけど
成長期までにドカ食いして体を作っておくと
傾向として糖尿になりにくいんだってさ。 練習する前に食わなきゃ意味なし
練習後半でエネルギー切れで意味のないものにしない為
エネルギー充填の為「米３合食え」といわれてる
「砂の栄冠」読めばわかる
体がでかくなるかどうかはもっぱら遺伝によるもの
体がでかい人はその維持のためにたくさん食うだけであって
その因果を逆にしても単に太りいずれ病気になるだけ
生まれ持った自身の設計図は食い物によって変わらない
食った人間がでかくなるのではなく、でかくなることになってる人間が食うというだけ
>>4
なにこのばか。
ムダに食うから食えない者がいるんだろ 米三合のみはどうかとは思うが、他のスポーツクラブや部活でも朝晩どんぶり３杯は食べさせてるところはあるみたいだな。
スポーツ全体にこういう考えを持つ方々はまだまだいるんだろうな。
身長は遺伝だしバカ食いさせても意味ないわな
ソフトバンクの柳田なんて高校の時ガリガリやし、無理矢理食わせても何の意味もない
>>344
つーか、
国民のほとんどは
野球に夢中な奴らの態度に
嫌な思いしてるからエサになりやすいw ちょっと前の水飲んだらばてるって時代から進んでない。
第二次成長期前でも食わせてんのか？
もしそうなら無茶苦茶
中学硬式でさえ練習の日だけ三合の弁当強制で無理矢理食べさせているのに。
小学生で強制三合は虐待レベルというか、逆に食べられる子はホント凄い。
>>353
常識にソースを要求するバカの自己紹介は要らないよ
お前がバカなのはみんな知ってるから あー、やっぱ少年野球の監督は昭和脳ですわ。
水飲むなと同じレベル
かと言って今現在小柄で将来的にも大きくなりそうにない子に
良き小技を授けるチームも無いよな・・・
ばか正直に食べさせなくていいよ
食べましたって言っとけばいいじゃん
職業体験に来た中学生の話し聞いてびっくりしたけど、そこの中学は男女合わせて1500人くらいらしいけど、野球部15人しかいないって聞いたときは愕然としたよ。
人気はサッカーバスケテニスバレーだってさ。
こんなバカな監督本当にいるのか？
作り話じゃないんだろうか。
もしいたとしても
食べてますって言えばいいだけじゃん。
小学生に嘘つかすのは嫌だけど栄養の事を話せば小学生だって理解する。
日本人の平均身長が
稲作の普及した古墳時代から江戸時代にかけて下がり続け
明治時代になってから上昇を続け、戦後一気に上昇した
この間変わった要素は米の摂取量・遺伝背景ではなく動物性たんぱく質の摂取量
ってだけで答えが出てると思うけど
アホなのを知ってて監督にしたのは
地元の興行師上がりの連中だろ
>>374
この数年は小さく産むブームの子が多くて、平均身長下がってるそうだよ。
その結果が産婦人科の大きく産む方針に切り替わった。 やめればいい野球
スポーツ指導者っておかしい人多いから
米だけを大量に食べて疲労困憊するまで運動をしたら体が大きくなるなら
戦前の小作農家は身長150cm台じゃなく身長180cmくらいなきゃおかしいだろ
こういうのを見ると野球は子供にやらせてはいけないスポーツだとわかるな
そもそも白飯信仰やめろ。成長期に白飯で腹を膨らませるなんて愚の骨頂。タンパク質、カルシウムをもっと摂取しろ。運動後30分以内に炭水化物を摂取するのは正解なんだが。
>>374
ここ30年くらいはもう頭打ちだから遺伝のポテンシャルを引き出す栄養量を既に十分とってんだろうな日本人は
他のアジアや在米アジア人を考えても平均で170台前半がアジア人の限界なんだろう アスリートに何のトレーニングが厳しかったか質問すると、大半が食べることって答えるみたいだね
サッカーの前田遼一は相撲取り以外で一番食ってるかもしれん
183cm80kgだから全然太くないけどね
ただサッカー選手は実はみんなめちゃくちゃ食ってる
中村憲剛みたいなひょろいタイプでも試合後カップラーメンに米入れたり無理してでも食ってるぞ
磯貝が豚になってネタになってるけど太りやすいタイプの人が内臓、体が強くてプロ向きなんだよね
太りやすいタイプがかなり食べて節性するとこは節性してサッカーの体作ってその上でのフィジカルなわけ
太りやすい奴が作った体と内臓弱くて太りにくいタイプが同じ体重でも全然パワー違うんだってさ
ボクサーが減量幅大きいのとあまり減量しないのとでパワーに差が出るのと同じかもしれん
炭水化物は燃料だから身体動かすなら
多く摂った方がいいのは確かだけどなあ
筋肉もつけるのにも効率がいいし
>>354
スポーツクラブや部活って高校か中学でしょ。
小柄な小学生が一食に三合っておかしいって
今プロになってる人も小学生の時は三合も食べてないはず >>387
シナ人は華中、華北や都市部の平均はかなり大きい
175前後で東洋トップ
その代わり華南や農村部は日本より小さいけど
ただシナは男以上に女の方が日本と圧倒的な差がある
子供は母体が重要だから女がもっと大きくならないとな なんで米オンリーなんだよ
普通に飯食わせてプロテインでも盛っておけよ土人が
>>395
小学生ならプロテインよりも普通に肉や魚を食った方がいい >>394
プロのスカウトは母親の体型も選考の要素ってよく言われてるよね 昔の人間が腹いっぱい飯を食えるわけないよな～って
うすうす気づいてるのに、必死になってマウントとろうとしてる人は何が目的なんだよｗ
>>1
基本的にスポーツのことを理解していない戯言記事だな
根尾昂とかはショート出来るからあのサイズでも持ち上げられているだけで
プロじゃ相当なチビだよ
ショートっても坂本みたいに185以上ある選手もいるし
野球なんて体でかけりゃでかいほど有利なスポーツで
野手でもメジャー目指すなら185以上が必須
出来れば190以上欲しいって競技だからな
こんなことで文句を言う奴は
そもそも野球をやらない方が良い
チビってだけで圧倒的に不利なのが野球だからな ああでもなんか分かったぞ
昔＝古臭いで、時代遅れの考え方だと印象付けたいからか
食トレは、むしろ最近出てきた考え方だと思うけど、自分が古いとは言いたくないんだな
>>393
野球は今のサイズでもMLBで活躍するには足りないレベル
185は最低限ないと無理
投手でも野手でも
なるべくなら190以上
MLBは投手も野手もどんどん大型化していて
200前後あるスターとかも出て来ているからね（野手で
>>1みたいにチビでも良いみたいな戯言言っていたら
あっという間に置いていかれる 一食にそんなに食うとインスリンの大量分泌で低血糖にならない？
>>401
そうそう
大谷も食育あってこそ
むしろ食育のおかげで大型選手が増えてきたのが近年の流れ
まぁ、食育で躓くような少年は野球をやる適正がないから
野球をやらない方が良い
体大きくならなくて困るのは自分なのに
それすらも分からないレベルの子供ってことだからね
親ともども野球で上を目指せる人材じゃない
根尾が投手を諦めたのも177しかないから
こんなチビじゃプロじゃ中継ぎや抑えしかやれないからね
一流になれないから一流になれる可能性のあるショートに専念した 何も掛けないで食ってるんだろうな。明太子っていうやつ乗せて食べると3合あっという間になくなる。
米３合ｗ
ちゃんこでも食わせた方がまだ良くないかｗ
>>330
そうかね
スポーツ選手でもなきゃ大して身長はいらんかと そんなこと言い出したら
今の子供は
上で書いてあるようにもう飽食時代で生活レベル・栄養状態が飽和した親の世代で
遺伝的限界が見えてるんだから
親・近い血族を見渡して身長180cm届いてる奴がいない子供は
ご飯三合食べてアホな努力をする前にスポーツやらなきゃいい
学生時代食っても食っても太らないでガリガリだったわ
こういうタイプってやっぱ虚弱体質なんかね
そのかわり巨大なうんこを1日2、3発放ってた
>>404
MLB見てないのはわかるが
小学生の体格を理解できないのは自分の記憶も想像力もないからか 昭和脳はチビでもスポーツやれると思っている馬鹿
ゴルフだって米ツアー目指すなら185～190くらいはないと厳しい
実際、180しかない松山は体ボロボロだからね、今
その辺の体格軽視の思想が
サッカーとかでもあんな貧弱なガタイの東南アジア勢が
これから伸びてくるという本質を理解しない妄想になる
南アジア勢がスポーツ強くなるとかいう妄想も同じ
体格見りゃまず無理と分かる
スポーツは体格が絶対的な正義という場合が多い
なんで親がもっと子供をちゃんと食うように応援できないんだろう？
>>406
ご飯だけ一食に三合食べないとプロになれないの？？
それ小学生のときからの話？？
そんなわけ無いやろ！！ NBAデビューした渡邊は毎日八合うどん4玉睡眠12時間な
>>413
MLBはどんどん選手が大型化しているよ
アーロン・ジャッジは201センチ >>416
まあ胃腸が丈夫じゃないとプロになれないのは確かだな そんなお米だけ食ってたら糖尿になるだろ
内臓もダメージ受けるんじゃないの
根尾なんて185あれば野手でも投手でもメジャー目指せた人材だけど
177しかないからメジャーなんて夢のまた夢って話
身長が伸びずに将来困るのは子供本人だからね
小学段階での食育に疑問を呈すような家庭じゃ野球はやらないほうが良い
柔道とかも食育効果で競技人口激減したが体格は飛躍的に伸びた
>>265
自分の頭でモノ考える教育受けてないから プロ目指すなら180くらいの小柄な選手でも
体重は90～100くらいまでは伸ばさないと駄目だからね
プロで通用する体作るためにはね
小学の時点の食育で挫折するレベルの奴じゃ野球は辞めたほうが良いよ
野球ってかメジャーなスポーツはな
だから、ちゃんとバランスよく食わせてりゃ問題になんねえんだよ
なんでバカみてえに米だけ食わすんだよ
バカだから食わせてるんだろうが
金本なんかは食事も仕事のうちとすごい頑張って無理して食べて体大きくしたみたいだな
でもこの子らが泣きながらごはん山ほど食べても、肝心の野球の才能がなかったらただのデブが出来上がるだけなんじゃね
炭水化物が一番胃腸に負担かかるわな
それと比べると肉や油なんて胃腸に優しいわ
>>425
甲子園優勝チームがうさぎ跳びやってるからね 米三合www
他の奴らは食ってたのか?
すげぇなw
>>427
お前は毎食米3合食ったら身長伸びるのかw
お前ちょっと毎食5合ぐらい食べて身長5メートルぐらいまで伸ばしてみてよw >>419
小学生がだよ。
どんぶり三杯毎食食べる！？
無理して食べたら胃腸が丈夫になるの？？？
おかしいってギャル曽根目指してるんじゃないんやし。 石川雅規 投手 東京ヤクルトスワローズ
167cm 73kg
中高生のアスリートなら、無理に食っても太れない子が殆どじゃねえの
肥満体型の球児なんて、レアケースなんだから杞憂にすぎると思うよ
>>1
むしろ突っ込みどころは平日の夜に
9時過ぎまで練習してることだろ これ別に米を食わせたいんじゃなくて
やめさせようとしてるよね?
>>429
プロになるにはとにかく食いまくらないと駄目だからね
水泳選手が筋肉維持するのに飯食いまくるのと同じ
一番楽な食育の時点で逃げるようなガキはスポーツやらん方が良い
その重要性が分からないほど親も馬鹿ってことだから
先天的にスポーツで成功する素養がない 名門チームならお前プロになれないからもっと楽なチームに移籍しろって話だし
草チームなら指導者が向いてないから監督コーチ辞めろって話
姉ちゃんがシンクロやってて似たような状況だったわ
皮下脂肪で浮力を得なきゃいけないから涙目で揚げパン食ってた
でも白米だの揚げパンだのは安価で高カロリーだから昭和に推奨されていたものの名残な気がする
今ならもっとマシなものがあるだろ
>>434
そのくらい食えない奴はプロじゃ無理
体作れなくて挫折する典型的パターン
サッカーですら食が細くてユース止まりの奴は大勢いるから 食が細い＝親の意識が低い
子供に食育の重要性を理解させられないほど親の頭が悪い
>>418
高身長の例だけ出してもな
数字しか見てないんだろ >>439
ちょっと米食って身長伸ばしてみてよ
あと食育って大食いの事でも米だけ食うことでもないからw 指導者は栄養学を学ばないとあかんわ
バランス良い食事が大事
食べる量や消費には個人差がある
野菜を食べること
特定の食べ物ばかり食ってると栄養が偏る
米食いまくると脂肪に変わり太る
など
このくらいの食育もこなせない程度の胃腸だと
まずプロを目指すのは無理
野球やめて勉強した方が良いよ
>>414
やきう脳はサッカーを同じにしてはいけない
貧弱な日本はいまやオーストラリアより上
さらに貧弱だろうと人口がいて熱狂度があれば実力は当然伸びてくる >>447
米3合無理やり食わせるって食育と正反対の行為なんだなあ >>442
小学生と高校生は違うってことをまずは理解しろよ
食育してる競技は他にもあるが5年生相手にやることじゃない
だいたい意識させるのは成長期の中学生からだ お腹減ったなら
まず自分で作れ料理を楽しめよ
3合？無理だ
料理をしないからそんな言葉が出るのかも
乾貴士 ミッドフィールダー、フォワード リーガ・エスパニョーラ、レアル・ベティス
169cm 63kg 日本代表
子どもて小さい割には消費カロリーて多そうだから脂肪は必要なんじゃないの？
まあ一食米三合とかは問題外だが。
>>447
野球にまともな指導者なんて期待できないしやめさせたほうがいいのは正しいな >>444
ステロイド常連の中米系の選手以外は
活躍する選手＝大型選手だよ
アメリカ野球でもね
カーショウ193
ハーパー191
ポール・ゴールドシュミット191
ボンズも50代だが188あるし
アスリート性重視の万能型でも基本的にサイズはそれなりにある 肉などのタンパク質もだが、
米や麺類は炭水化物だから消費カロリー以上に沢山摂取すると脂肪に変わるだろ？
つまり食いまくって増量しても、脂肪が増えてる可能性もあるわけだ
エネルギーには糖分が必要だから米なども有効だが摂取しすぎないほうがよいよな？
あと魚もくえ
体に良い
>>441
筋肉を付けるには、貯蓄＞消費じゃないと駄目で
日々の練習で消費するのは、炭水化物が先なんだよね
脂肪をつける為には、日本人なら米ってことじぇねえかな 今の野球選手に実際に足りないのは身長ではなく基礎技術
選手の目標がアウトにすることではなく監督に殴られない守備をすることだからな
>>459
規則ただしく三食食べてるほうが、肥満になりにくいと聞いたことあるな 嫌ならやめろ
食事だってタダじゃないんだ金がかかるしな
チョンと貧乏人の巣窟のサッカーでも貧乏臭くやってろ
>>450
柔道とかは小学時代から食育で
競技人口激減しても重量級に必要な体格の選手を揃えている
今は190以上の体格の選手がゴロゴロ
2m以上は中々難しいが190以上は食育で作れる
食育せずに190台の選手なら食育すりゃ2m超える
大型選手が必要な競技にチビでも大丈夫だと思うほうが思考停止
中東戦法とかアジアを裏切る行為をせずに
どうやって人材揃えるか努力すべきこの１つが食育 >>442
プロ野球選手にアンケート取ってほしいわ
小学生って男子の方が小さいよねえ140
ない子もいるやん胃袋も容量あるからその量食べてないと最終身長が低くなるとかあるわけない！
そのせいでプロになれないとかワケわからん。 そこら辺の少年野球の監督ってただの野球馬鹿のおっさんだからなｗ
そんな野球馬鹿のおっさんの言う事なんて聞く事ねえよｗ
スポーツ指導者は栄養学を学ぶべき
必須にしてもよいだろう
どういう食べ物をどのくらい食べたらどんな働きをするか
食べ盛りでなくても頑張れば２合は食えるよな、発育期にスポーツやってるなら３合くらい食わなくちゃダメだろ
>>461
実寸で195くらいはありそうな大谷だけ
アメリカへ渡っても野手の成績が落ちなかったのがすべてを物語るよ
これまで渡米した野手は一番デカイ松井秀喜で実寸185くらい
つまり技術よりも体格の問題だった
松井以外は実寸180ない選手が主流だったしね まず子供の体格差を無視して一律ノルマってのがナンセンスだわ
>>7
スレと関係ないことを言い出すのって大抵老人 そもそも野球なんてコーチ資格もねえからなｗ
あんなもん仕事ができねえ暇なおっさんしかやらねえわｗ
それかガキの母ちゃん狙いのおっさんｗ
ライセンスもなにもないただの野球馬鹿のおっさんｗ
ホセ・カルロス・アルトゥーベ 二塁手 ヒューストン・アストロズ
167.6cm 74.8kg
日本のゴルフツアーは欧州ツアーくらいなら通用するから
言うほどレベル低くないが
それでも米ツアーで通用しないのはチビ選手ばかりだから
身長180未満の選手ばかり
白人が185～190くらいある選手が普通なのに
それじゃ体格の時点で大きく負けているから通用するわけがない
自明の理
小学の頃から食育して体をデカくしないとメジャースポーツじゃ無理
こんなこと続けた結果が
ホームで韓国台湾に負け だからなw
やっぱりはやきうは相撲やプロレスと同じカテゴリーだったかｗｗｗｗｗ
>>475
中米の選手はドーピングしている可能性が高い
ドーピング率が低いと思われるアメリカ人選手は
体格が良い選手ばかり
>>471
チビほど食わないと駄目だよ
体ある程度大きくならないと高校で野球終わりだから まあ３合はやりすぎかもしれんが、無理しても食わなくちゃダメなのはホント
俺が一流選手になれたのも小学校のときにご飯を水で流し込んでまでして食ったからだと言い切れる
>>477
台湾や韓国戦見てないな
向こうは185以上の選手をゾロリと揃えていた
日本も今年の高3世代は実は185～190くらいの選手多かったが
アホ監督が何故かちびっ子ばかり選考して負けた
ちなみに今年のドラフト選手の平均身長は182弱
育成枠込みでな
190以上の選手も8人指名されている つうか激しい運動やってるのに三合すら食えない奴とか何やっても無理だわ
親もすぐに指導者に文句つけるようなカスだし無理無理
普通の健康な男なら何も運動してなくても二合はいけるわ
おかずなんて卵焼きとウインナー程度で余裕だろ
プロの監督ですら資格もなにもねえとかｗ
さすがマイナースポーツだわｗ
昨日まで町内でうだつの上がらいおっさんでも明日からコーチｗ監督ｗ
もうね馬鹿かとｗキチガイおっさんの言う事なんざ聞かなくてもいいわ
ただの野球馬鹿のおっさんなんて知識もなんもねえからなｗ
>>482
ただの町内の野球馬鹿だからなｗ虐待だか指導だかもわからんのよｗ つか、スポーツでチビが活躍出来るのは
ボクシングとか階級制のスポーツくらい
サッカーですらフィジカルコンタクト激しい欧州だと
チビの最低ラインは170だから
170前半くらいが世界基準のチビ選手
それくらいないと試合でも怪我して終わり
毎食3合？ 一日9合とか気違いかよ 監督がまず見本を見せろ
太れるって才能なんだなとは思う
すぐお腹壊したり消化不良起こしたりする奴は大変だろな
田口壮 外野手 オリックス、カージナルス、フィリーズ、カブス、オリックス
177cm 77kg 2006年度ワールドチャンピオン
>>489
ダメダメｗただの野球馬鹿の飲んだくれのメタボ爺だもんｗ
そんな量食ったら血糖値マックスで死ぬよｗ つか、スポーツの世界で体格関係ない、チビでもやれると言うほどが馬鹿なんだよ
チビじゃ無理なんだよ
競泳ですら欧米じゃ190以上の大型選手が多いし
体デカイ方が圧倒的有利なの
根尾なんてあと身長が10センチあれば…の典型的な選手
野球って教えてる監督は体ダルンダルンで口先ばかりの人が多い。
子供相手に偉そうにして自分が凄い人間になったと錯覚するのかもね。
まずさ監督が見本を見せてやらねばな。
やりたいと言えば資格もいらない誰でもなれちゃう
やきゅうの監督ｗ
高校野球のスカウト間でも、伸びる選手の鉄板条件として
｢とにかくたくさん食べる子｣というのが常識になってるからな
だからシニアを視察するスカウトは試合や練習だけでなく
監督に頼んで食事の様子まで観察させてもらってる
この｢食育｣の考え方だけは10年後もおそらく変わらない
変わってしまうと楽できるノウハウを失って多くのスカウトが困るからな
まるで｢野球の記事しか書けない記者｣の現状みたいに
ちなみにたんぱく質は吸収量に上限があって、ドカ喰いしても無意味なんだよな
ダイエッターとビルダーでは、常識が違うことに留意したい
プロの監督でも誰でもなれちゃうｗプロなのにｗｗ
それがマイナースポーツのやきゅうｗｗ
こんなもんアホらしくてよく何時間も見てられるわなｗ
つか三合くらいで騒ぎ過ぎなんだよｗ
お前らどんだけケチケチした食生活してんだよｗ
でも日本の選手で肉体改造して成功した奴いないよね？
骨格から変わらないと意味ないんじゃないか？
>>493
いや、競泳はデカい方が有利の典型だぞｗ ただの野球好きのバカが指導者面してるのが問題なんだよ。指導者資格とか設けた方が良いんじゃないか？
糖尿病待った無し
いつか訴訟起こされるから見物だなｗ
>>493
夜中の12時まで起きて、炭水化物だけを摂取して
体デカくするのと真逆のことしてるから馬鹿にされてるわけなんだが >>480
だから成長期が遅い子もいるって
高校生になったら三合でも足らんと言うかも。
だいたい親の身長みればせいぜいプラス10センチがいいとこだと思う。
無理しても良いことないので。 とにかく、資格もないただの野球馬鹿なおっさんの言う事なんて聞かなくてもいい
そこに理論も計算もないんだからｗ
>>499
サッカーは人材を数値化して評価することが遅れているからな
U-19もクイックネス皆無の三國選んで
タイにすらちんちんにされていたが野球ならありえないよ
サッカーのクイックネスも野球のサイズも
プロで成功するための最低基準みたいなもんだからな
Jリーグの場合は試合中にカバディやっている特殊なリーグだから
サイズやフィジカルが最低限ない選手でもやれているけどな
欧州行くと浦和の関根みたいに試合中にぶっ飛ばされて怪我をして
プレーすら出来なくなる 高校生くらいの食っても食ってもはらへってる時期ならわかるけどさあ
>>499
胃腸が丈夫かどうかってこと
食欲があると疲れにくい
しかし米ばかり食っても脂肪に変わるだけだろ >>509
夜中の12時まで子供が起きているのは
躾の出来ない馬鹿な家庭だからだろう >>507
仮に高野連やNPBがライセンス制度導入しても｢食育の常識｣は絶対変わらないよ
むしろ太鼓判を押すはず
それほど野球の食育信仰は根深い問題 米って所詮炭水化物だからいくら量食べても脂肪になるだけだろ。
アスリート目指すなら、タンパク質とかカルシウムとか摂取させないと意味なくね？
いや子供の時分に米沢山食えは正しいんだよ
50過ぎたら体が変わるから米は少し控えめにしたほうがいいんだけどな
ここで騒いでんのって50過ぎのジジババだろ
>>517
２０以上ゴミみたいな内容のレスする前に>>１くらい読めよ知恵遅れ 日本中の監督にみせてやりたいよこの熱意
どや顔で出した例が五輪代表にすら選ばれなかった関根w
>>512
プロを目指すなら自分に言い訳したら駄目だよ
自分に言い訳する奴は常に脱落する側
スポーツの世界でもメジャースポーツのプロで成功する奴は
尋常じゃない努力を子供の頃から続けていて勝ち抜いた人間のみ これだけサプリメントが発達してんのに｢米３合｣しか選択肢がないのが野球
>>521
知恵遅れはお前だろ
飯なんて30分位内に済ませられる
食うのが遅いガキは家庭の躾が行き届いていないんだよ >>522
ジャンキー野村ｗｗｗｗ
やきうｗｗｗｗｗｗｗｗ うそくせえ。
こんな話を聞きましたじゃなくて
専門家なら有料の後援会だけじゃなくて一言言ってやりゃあいいじゃん。
それとも飯のネタができたとでも思ってるのか。
母親も母親。
>>527
>>１読んだ上で躾のせいにするお前の脳みそが一番発達遅れてるわ 子供が9時に帰ってくるのが分かるなら
その時点で風呂と飯の用意は出来るだろ
飯と風呂で1時間以内に終わり、10時には寝ることが出来る
段取りが出来ないってのは親も子供も馬鹿な家庭なんだろう
>>531
いや、飯をちんたら食っている子供のいる家庭は
躾が出来ない親失格の家庭 メジャースポーツ連呼するあたり
野球のマイナーさを自覚してんのかなw
親子共々逃げずに全力で立ち向かっているが12時を越えてしまう、って話だぞ？
>>535
ID:QBevuP2G0の哀れな脳みそじゃ理解出来んのだろう
もうNGにしといたわ 現代でも少年野球は無学おっさんの王様をぽこじゃか輩出しとるんだなあ
毎食3合はどうやったらできるんだ？ 昼は給食だったら米持参か？ｗ
弁当持ちでも小学生が3合毎日手持ちかよｗｗ
それみて担任の教師が何も言わないのか？？
>>525
いいわけ？
体に悪いことしてプロになれるの？？
そんなんなら筋トレしたり走り込んだり
帰ってからも素振りしたりする方がなんぼかましな気がするけど！？ このくらい出来ないようなら野球を辞めたほうがいいよ
野球ってか体格が必要なスポーツはやらない方が良い
最低限の努力も出来ない人間がそのスポーツで成功するのは無理
大谷ですら食育で体作るまではひょろひょろのもやしだったからな
昔ならノウハウなくて学生時代で消えていたタイプ
大谷は高校の3年間で体重を20キロ増やした
1日飯10杯食べてな
そのくらいやれる奴じゃないとプロは無理だよ
>>1
まさしく糖質真理教カルトの恐怖だなｗｗ
子供が細いのはタンパク質不足であって、メシを食っても"太る"だけで筋肉はつかないの
は自明の理ｗｗこんな単純な道理すらわからないのが糖質真理教カルトｗｗ 飯を大量に食わすだけじゃなくて野球は小学生の子供に理不尽な事やってるのが問題なんだろ
ど素人監督が子供相手に自分の指導した通りにしないと暴力振るったり
そんな事が日本全国各地であるからこんな話も出てくるんだろ？？
野球の育成年代の子供達を指導する人達が、街の野球好きなど素人監督ばかりだから問題がでるんだよ
野球もまじで指導者ライセンス制度を作らないと同じような問題が出続けるよ
>>535
そりゃ、親もガキも馬鹿なんだよ
何の工夫も努力もないってこと
>>541
素振りはあまり意味がない
素振りするなら早く寝た方が良い >>538
あんなもん仕事もできねえから暇だけはある野球馬鹿なおっさんしかやらないからな
ガキ相手に日頃の憂さ晴らしとか恥ずかしくねえのかって思うわ 野球キツイから中学はサッカー部入ろうとなるわけですね
ご飯やめて糖質制限させろよ
ケトン体代謝になればすべてのスポーツパフォーマンスが向上するし、筋肉が増えて背も伸びる
さらに偏差値も20ぐらい上がることが判明している
脂質70%・たんぱく質30%・糖質0%が理想の比率
三島学・「糖質制限」が子供を救う 、とか読んで目を覚ませよ
野球界はまじで指導者ライセンス制度を作らないとだめだよ
自分の考え方とは違う子供達に対して暴力振るったりするど素人監督を排除するために
サッカーが食育の大切さを理解しないのは
Jリーグがフィジカルコンタクトがないからだよ
フィジカルコンタクトのあるリーグだと
体格の大切さを嫌ってほど理解出来る
テレビで野球の少年団とかが取り上げられるのを見てたら
チームの1/3は肥満児なんだよな
成長期の小学生なのに3人に1人が肥満児って異様だよ
>>542
花巻東の食事トレって10杯飯じゃねえかｗ
昔ながらのノウハウそのものなのに学生時代を生き延びてプロに成ってるぞｗ 体大きくするのはいいとして、米ばっか食って身長伸びるの？
骨作るのにカルシウムとかビタミンとかいるんだろ？
米に全部入ってんの？
>>552
やきうはダメだろｗｗ組織が分裂しすぎで統一的な人材育成ができないｗｗ
さかあのほうで栄養学とスポーツ生理学を活かした指導法を試してみるべきｗｗ なんか「食育」ってワードが「江戸しぐさ」とかと同類項に見えてきた
甲子園球児だって３合なんか食わないだろ
３合食うなら凄いウエイトトレーニングに
ランニングしなきゃダメだろ小学生に
それは無理
>>563
午前０時まで起きてる時点で何食っても無駄 >>542
大谷は高校生で180あったでしょ。
そのくらい食べれたんちゃう。 野球の食育ってまじで相撲部屋のちゃんそ文化と同じだよなww
とにかく身体をデカくさせる為に馬鹿みたいに飯を食わせるってwww
他競技の育成年代の食育とは完全に違うわww
>>559
やきう選手って、走る相撲取りだろｗｗ３０すぎると糖質過剰摂取の悪影響が如実に現れるｗｗ >>542
ダルもメジャー行ってから更に体デカくするためにすげえ努力したんだよな
常に吐きそうな状態だった言うてたわ
この子供も資質ないんだろうがすぐに理屈こねて子供の努力を阻害する親がクソバカ まあ一言で言うならマイナースポーツの悲しさだわな
ライセンスもなんもねえから馬鹿なおっさんがやりたい放題ｗ
>>590
大谷は高校入学時点で190センチ65キロ
ガリヒョロだった
高校3年間で体重20キロ増やしてようやくプロ狙える体格になった そしてまた朝３合食うのか？
つうか、朝は学校あるのに時間間に合うのか？
色々おかしいｗ
>>575
その結果が
ホームで韓国どころか台湾に負けましたw 深夜までメシ食わせ続けて身体が出来る訳ねーわな
食ったら寝なけりゃ肉も骨も成長しねーだろ
食が細い野球少年が大成する訳ないけど親も親だわ食ったら寝かしてデカイ屈強な身体を作らせて他球技でも格闘技でも陸上水泳でもやらせりゃいいのに
>>571
力士が取る食事は全部ちゃんことかいうのは置いておいても
ちゃんこ鍋の方がまだ考えられとるわ 東大に合格するのに、1日15時間 勉強するのと
同じ発想だな。
一般人には到底理解できない数字だが、
やらないと合格しないのだから
やるしかない。
自分の同級生に中学時代から身体デカくする為に飯を馬鹿みたいに食って奴がいた
そいつが高校の野球部を引退した後も食が細くならずに3年後に体重100キロをオーバーしたからな
その後も何度もダイエットしたけど今も体重90キロ以上
無理に大量に飯を食うと胃がそれに慣れてしまうからな
野球はスポーツだと思ってるからおかしくなる
しつけであり修行なんだから野球はこれでいいんだよ
柔道もフランスは事故ゼロ実現したけど、未だに日本の部活は死亡事故やケガが多いからな
もともと日本人は理論的にとか段階的に指導するとかが出来ないんだよ
いきなり新入部員に上級生と同じだけのランニングさせたり腕立させたりする
食事にしても体格差で食う量も違うんだから、それぞれに見合った指導をすればいいんだけどそれができない
日本人指導者は常にこんな感じ
3合にあまり意味ない気がする
なんのエビデンスもなさそう
ってなことを親は聞かないのかね？
高校生くらいならほっときゃ食うだろうが
白飯３合食えってのは全時代の老害だな
今の子供達がかわいそう
野球なんてプロ目指すなら身長185以上が望ましい
投手でも野手でもな
それ以下だと評価はやはり落ちる
これ広めたのは帝京かな？
中村杉谷山崎あたりの黄金期に甲子園のテレビ中継でそんな話が流れてた記憶
>>586
そうそれww
まじでブロイラーみたいにアホみたいに高校の頃まで食ってたからなww
そのせいで胃拡張して食が細くならなかったから
小学生年代から米3合食わすって冗談でもなんでもなく体罰にあたると思うわ
将来的に歳とったら内臓疾患を患う可能性もあるからね >>588
世界で常に結果が出ているのは日本＞フランスだよ
世界柔道2018だと日本メダル17でフランスは5
リオ五輪だと
日本メダル12でフランス5
そもそもフランスは黒人パワーだけ イチロー「カレーと牛タンだけでメジャー首位打者になれるぞ」
食育とか否定しているのは
育たなかったから他国から人材パクって来て
それを正当化するような競技くらいだろう
身体を作るならタンパク質だろ鶏肉食ったほうがいい
炭水化物だけでどうやって身体作るんだよ
ホント老害って糞だな
昭和中期くらいで食事の選択肢が少なく栄養状態が乏しかった時代でも
とりあえず米だけでも三合食ってれば数の暴力で必須アミノ酸をはじめとした栄養素が補えて
体が大きくなるやつもいた
↓
「米三合食べる」というのが目的化して
「おかずはいらん！塩で米を三合食べろ」というのを豊かな時代にやっているという
歪みが生まれても誰も矯正しなくなった
増量期のビルダーも積極的に炭水化物の量増やすから、あながち間違いでもないとこが
ややこしいんだよなｗ
ただたんぱく質は絶対的に必要だが
自宅で朝飯と晩飯で合計6合なんて軽く丼飯で食っちゃうけどなぁ
月に50キロの米を消費してるよ
今のガキにはできないのかねぇ
サッカーは食育が遅れているから
貧弱なもやしボーイが多い
>>602
そのバカメシ喰いは５０くらいで体がボロボロになって死んでたろうなｗｗ 米3合は分かるよ。
それくらいのカロリーを練習で消費するのだろう。
カロリーが無いと、いくらタンパク質を取っても
取ったタンパク質と筋肉を消費しちゃう。
成長に必要な栄養素も取るから、
米3合は否定しない
でも、それなら、オヤツ時間に1.5合とか
分割させる工夫は必要
他の人は多分、分割していると思う
https://www.thermos.jp/brand/recipeoftheathlete/index_vol01_1_p1.html
野球部のお弁当は圧倒的な米の量が特徴。
コーチから「とにかくお米をいっぱい食べさせるように」と言われているんですよ。
このタッパーもチームで配られたものなんですが、これで2合くらい。本当は3合
食べさせるのが目標なんですが、今はまだ無理ですね。これだけの白米を食べ切
るのは大変なので、おかずはなるべく味付けを濃くします」
食べることもトレーニング。苦しくても食べる。
身体を強くしなくてはいけない彼らにとって、食べることはトレーニング。
コーチが目を光らせていて、残せない状況でお弁当を食べている。
https://athleterecipe.com/column/1/articles/1664632
寝る前こそ食べる、白米１日2.5キロでケガしない体作り
自主練のリカバリー、１日５食 就寝３０分前にどんぶり飯をかき込む
毎晩午後１０時過ぎにこれを食べる。しかも夕食とは別に。自主練習後の
リカバリーとして４００グラム。はかりで計測し、ふりかけやお茶漬けなど、
自由にアレンジする。
「体重をアップするにあたって、食べて寝るのが一番かなという考えです」。
寮監を務める川端満コーチ（２４）は言う。昼も弁当を届けてもらい、
３食きっちり管理する。朝７００グラム、昼４００グラム、練習の合間におに
ぎりを４００グラム。そして夕食６００グラムに夜食４００グラム。１日に食
べる白飯は合計２・５キロに及ぶ。
きっかけは７年前。八木崇文監督（３７）の就任１年目だった。当時、
高校球児は今より全国的にきゃしゃだった。「体を大きくしたいと思ったんですよ」
２年前までは夕食で一気に１・２キロ食べさせていたが、完食に１時間か
かったり、食べきれずに戻す生徒もいた。そこで補食、夕食、夜食に分割した。
体重の増減は川端コーチが週１回、全員分をチェック。
https://vk.sportsbull.jp/koshien/articles/ASJ6G7K4SJ6GULOB05R.html
「食トレ」で本塁打数５倍、昼食は米３２合 横浜学園
球児の間で近年、たくさん食べて体重を増やす「食事トレーニング」が広がって
いる。パワーが増し、打球の飛距離や球速の向上につながると考えられている。
監督から「強いチームと決定的に違うのは、体。体を大きくするのは、
どんな弱小校でもできる」と言われ、食トレ担当になった。
毎日、２０合炊きの業務用炊飯器を使って、部室で米を炊く。冬場も野外の水道
で米をといだ。練習の終了時間に合わせ、炊きたての米で２０人分のおにぎり
を用意。「選手の顔を思い浮かべ、体が小さい選手には少し大きめのおにぎり
を作る」と話す。
土日の昼食には３２合の米を炊いて、どんぶりによそう。身長から体重を引
いた数値が１１１以上の選手には８００グラム、１０６～１１０で７００グラム、
１０１～１０５で６００グラム、１００以下で５００グラム。監督の指示を受
け、しっかり量って選手に渡す。
全国の強豪校では、成人男性が１日に必要とされるカロリーの倍を超える５
千から７千キロカロリーを摂取していることも知った。さらに間食にバナナな
どを取り入れられないか、監督に相談している。 入れんなよ親
入れておいて苦しんでるって何のジョークだ
米3合を無理に食わすことによる将来的な病気の影響は内臓疾患
あと満腹なのに無理に食わすことによる消化器系の疾患
現に相撲取りは内臓や消化器系の疾患を患う人達が多い
そして相撲取りの次に同様の疾患で入院するケースは野球やってる奴等に多い
>>603
親もこれを求めている。しつけてほしいと望んでいる http://sportsone.jp/nutrition/column/396.html
食育現場レポート② 中学野球クラブチーム編
昼食に1kgの白米を食べることをチームの基準としている。
その1kgの量は、計量する徹底ぶりである。
2リットルタッパーに白米を1kg。おかずは別のタッパーに
用意して持ってくる。
みんなで集まっておそろいのタッパーで食事をする光景はなんとも
微笑ましい光景だ。
1年生は朝昼と1.3リットルタッパにご飯を詰めて来るところからスタートし、
成長に合わせて2年生ごろから2リットルタッパにお弁当のサイズも変更し
ていくそうだ。
その成果もあって3年間で36キロも体重が増えた選手もいるそうだ。
【野球】ヘビースモーカー選手をキャバ嬢が暴露！ 「店にいる間に一箱空ける」
根深すぎるプロ野球の喫煙問題！
スポーツ選手が喫煙することについては、運動パフォーマンスに悪影響を与える
のではないかと指摘される。しかし、持久力を要せず、一瞬にかける瞬発力と集
中力が大切な野球では、喫煙者も多いのが実情だ。
テレビ画面に映り込んだ、雑誌に写真を撮られた、など“証拠”がある喫煙野
球選手として挙げられるのはDeNAの筒香嘉智、巨人の坂本勇人、ソフトバンクの
今宮健太、広島の菊池涼介、日本ハムの中田翔などの名前が挙がる。超一流ど
ころが名を連ねていることから、どうやらパフォーマンスにそれほど悪影響はな
さそうだ。
六本木のキャバ嬢が語る。
「日本ハムの西川遥輝くんは、東京に遠征のたびに店に来てくれます。酔っ払う
と、『2019年のシーズンが終わったら東京に引っ越して来るから』と冗談半分に
口説いてきます。子供の頃からジャイアンツファンだったと言ってたので、FAに
なったら移籍する可能性も考えてるんでしょう。けど、遥輝くんはヘビースモー
カー。お店にいる間に一箱空けちゃうくらいです。次回来店した時にタバコを止
めてたら、初めて本気なんだと信じてあげようかなって思ってます」 >>604
小学５年が午前０時まで起きてるとか栄養以前の問題 ＞野菜や肉などのおかずは食べなくていい。塩だけで飯を食え
栄養取るには逆だろ・・・
起きて半畳、寝て一畳 飯は食っても二合半
しょせん人間そんなもの
給食時間内に食えない子を、完食するまで居残りさせるバカ教師を思い出した。
>>606
アジア・アフリカ勢で唯一決勝Ｔに進出したのがサッカー
韓国どころか台湾に負けたのが高校野球 夜中の０時ってアホか 夜9時までには寝ろや というか味付け濃くしたりしないと食べにくいわ たくさん食わせるために塩分濃いめ、家畜でもよくやる話だ
タンパク質を摂らないで炭水化物だけ摂らせて肉が付くわけがない
全員一律３合
全員一律坊主
全員並んで空襲警報みたいなサイレンを聞く
気持ち悪
(´・ω・｀)ワロタ
炭水化物の米を大量にとって身体が大きくなるわけがない
論理的におかしい
プロテインをごくごく飲む方が成長にはプラス
>>615
ただでさえ糖質で血管がボロボロなのにニコチンで血管収縮させたら、脳梗塞でヨイヨイ
になることうけあいだなｗｗ自殺スポーツ＝やきうｗｗ >>623
夕方6時までに夕食を済ませないと太る（脂肪が付く）し、23時から1時が睡眠のゴールデンタイム
今どきダイエットしてる女性でも、この程度の知識はある >>7
子供と一緒に遊んでいるベテラン教師はいないからな。
子供と遊べなくなった教師の強がり、言い訳とも取れる。 これはふるい分けだよな
スポーツ選手って内蔵が強いからな
常人と比べたら化け物レベルだから
これでヒーヒー言う奴は諦めた方がいいよ
内蔵が弱い奴は過酷な人生に耐えられないよ
もっと楽に生きられる道を模索するべきよ
>>626
成長ホルモンは血糖値を上げる作用があるから空腹じゃないと出ない
寝る前２時間は何も食べるなというのはそのため
チビデブコースまっしぐらの生活習慣ｗ >>630
相撲の方がまだマシだと思う
ちゃんこ鍋は栄養バランス良いし、白米は太るために食ってるだけ
野球やってるような連中が白米ばっか食ってたら、体が不必要に重くなり走れなくなる
選手生命を自ら縮めてるようなもん >>635そこで間違ってはいかんのは安易に楽な道を選ぶことだと勘違いすることだわな
そうじゃなくて自分に合った生き方を選ぶことだということなんだけども 理屈は合ってるのだし、食えなければ辞めて良いと思う。その辺の自由さがほしい
https://timely-web.jp/article/166/
中学＆高校野球の○○な話 ～高校球児の食～
高校球児の食。
やはり、主となるのは炭水化物。経済的なことも考えて、
白米を食べている学校が多い。
「弁当箱３つとおにぎり20個を、学校に持って行っていました」とサラリ。
授業の休み時間に食べ、練習の合間にも食べ、空腹の時間をなるべく減らすよ
うにしているという。何と、間食（朝昼晩の三食以外の食事）だけで３合のお
米を食べているそうだ。
このような高校野球の流れは、中学野球にも大きな影響を与えている。
大阪の強豪軟式クラブ・門真ビックドリームスは１日練習のときに、
「タッパ飯」（約２リットルのタッパにご飯をしきつめる）を２つ持参。
朝と昼に食べるようにしているのだ。中学時代にこれだけ食べていることも
あって、「高校で食べられずに苦労する選手はいません」と橋口和博監督。
食べることも、高校野球のための準備といえるだろう。
https://vk.sportsbull.jp/koshien/91/etokyo/news/TKY200908220124.html
「連戦に負けぬ」三合飯モリモリ
１人あたり３合以上を食べた計算だ。おかずも全く残さない。
前田三夫監督（６０）は、選手たちがしっかり食べているか、普段から目を
光らせている。「体づくりをするには筋トレだけではダメ。食べることが大事」
という。
昼の三合飯は３年前、当時の主将が呼びかけてチーム全体に広がった。
全員が自宅から大型のプラスチック容器などに入れて、おかずと一緒に学校へ
持ってくる。
https://athleterecipe.com/column/1/articles/1757386
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日10杯メシ
「夜は９時くらいに練習が終わり、片付けをして寮に戻って夕食を食べ始める
のは１０時くらい。１１時には点呼があるので、１０杯組の選手は食べ終
わっていないと、点呼が終わってからもう一度食堂に戻って食べる。本当、
大変そうでした（笑）」
この取り組みがお手本となり、“１０杯メシ”が伝統となった。
監督、コーチが何杯食べたかを厳しく管理する学校もあるが、花巻東は
グループ内でチェックする。「あれ、オマエ、ご飯の盛り方が少なくない？」
「あ～、１杯ごまかした～！」
１日どんぶり１０杯は、そう簡単に食べられるものではない。朝、昼、晩のほか、
保存容器にご飯を入れて、学校の休み時間に食べるなど、各自で工夫している。
毎日の食事の中で、完食するためのポイントも見いだしている。
「最初に水分をとりすぎない。水分をとり過ぎると、食べられなくなってしまう
んです」（浦島春樹選手）。「噛みすぎるとお腹がいっぱいになってしまうの
で、どんどん口に入れる。後半はお茶漬けで食べます」（中塚悠樹選手）。
長く時間をかけるほど、苦しくなってしまうそうで、時間も勝負だという。 >>624
食とレしてる球児はたんぱく質も1日200gぐらい摂ってることにはなってる
厚生労働省調査の平均的な10代後半でさえ100g近く摂ってるから、たんぱく質不足ってのはほぼない 常識的におかしい事柄を選民思想で誤魔化そうとしてる基地外が湧くのが野球の話題
児童虐待やないかい
やきうを子供にさせるのは危険だ
格闘技だって陸上だって水泳だって、みんな科学的な栄養バランスを考えた食育をやってるのに
なんで野球の世界だけ栄養学を無視した非科学的な思考が蔓延るんだろうな
ある種の反知性主義というか、病理があると思うわ
毎朝カレー食べてるイチローが一番マシｗ
>>7
今の教師はそれ以下だから。
生徒よりも世間知らず。常識なし。
とくに高齢独身教師は最悪。 (´・ω・｀)あのね
エネルギー源とるなら炭水化物をとればいいだけ
どうしても米である必要はまったくないの
どうしてここで米が出てくるの？
なんの根拠があるの？
骨格とか神経系、筋肉、それらを発達させるおおもとはたんぱく質だよ
プロテインなの
今どきエネルギー源として効率の悪い米を夜中までかかって体内に取り込む意味はまったくないの
日本のサッカー選手が何故貧弱な体なのか
少しは考えた方が良いよ
日本人アスリートの間でサッカー選手をリスペクトする人間がいないこともね
http://www.baseball.gr.jp/14stn/0219.htm
＜1キロ飯＞ １食で米３合！さいたまボーイズ（埼玉｜中学硬式）
中学生が大きい― さいたまボーイズ（さいたま市｜中学硬式）では恒例の
「１キロ飯」を継続中だ。
チーム活動日のランチタイムに約１キロの飯（ライス）を平らげるというもので、
活動のない平日もトレーニングと併せて、１日の摂取量を定めている。
「１食で１キロ」これは相当な分量になる。金原監督の方針で、正確には、
現在の時期だと、（中学）１年生は８００グラム、２年生は１キロ。３年生
になると１．３キロが１食のノルマだという。活動日の朝、選手のお母さん
たちは大型タッパーに定められた分量のご飯を盛り、おかずを添えるという
わけだ。
ちなみに炊きあがった白飯１キロは、お米約３合分に相当する。
通常、成人男性が休日に朝３合炊いて自宅で過ごした場合でも、下手をすると
夕飯を終えてまだ釜底が見えないレベルだ。それを１食で摂取する。
体を大きくし体力をつける「食事トレーニング」は、高校野球でも強豪校を
中心に多く採用されている。
他球団の方からも「さいたまさんの子は体が大きい」と声をかけられるよう
になったという。
実際、食事トレーニングは、多くの高校で取り入れられるようになった。
「体が大きくなった」といった感想にたどり着くというケースも少なくない。
近年では過去２度の全国制覇を誇り多数のプロ選手を輩出している帝京高校
（東京）の「３合飯」が有名で、たびたびクローズアップされる。３合飯を３食
実施しているため、白飯だけで１日約３キロ摂取している計算になる。
さらに、２００９年全国制覇の中京大中京高校（愛知）も１日３キロを摂取する
と報じられた。 >>411
俺も高校時代ラグビー部だったんだけど
胃下垂で内臓が弱かったから
いくら食べても吸収が悪くて身体がでかくならなかったよ
俺より細かった部員がみんな身体がでかくなっていって余計につらかった それでも野球を続けたいって言うのかね
辞めたきゃ辞めていいって親が言ってやれよ
>>646
肉、野菜、米を同時に採れるという点では合理的ではあるよな＞カレー ◆◆ 強豪校はどれくらい食べているのか
強豪校と呼ばれるチームは本当に良く食べ良く練習しているのだろうか。
・米３合炊いたもの＝９９０グラム（約１キロ）
・米１合のカロリー＝約５５０ｋｃ
└ すなわち３号飯：約１６００ｋｃ、３食続けると米だけで４８００ｋｃ摂
取となる。
たとえば、
■帝京
毎食３合飯 ＜２００６年より開始＞
■浦和学院
１日１．８キロ飯（朝６００ｇ、昼４５０ｇ、夜８００ｇ）
■中京大中京
１日３キロ（毎食１キロがノルマ）
伝説：全国優勝年に宿舎で前年度滞在校の２倍食す。
宿舎近くの焼肉屋で１８人で２００人前完食
■東海大甲府
「暴飲暴食トレーニング合宿」で朝２キロ、夜２キロ（東スポ）
■青森光星 ２０１１
朝夕どんぶり３杯飯（直径１５cmほどの丼）
■日南 ２０１１
朝２杯、夜３杯の丼飯がノルマ/ただし私語禁止
■愛工大名電 ２０１１
朝２杯、昼２～３杯/ 「食べることも練習だ」の垂れ幕あり
と、ものすごい食事量を誇っている。
美味しいおかずがあればほっといてもおかわりする
つまり飯まずが悪い
あとこれ虐待だよ
特に言われたからやりましたっていう親が無能
小学校くらいなら能力差より体格差でなんとかなるからね
野球って、ろくに走らないスポーツだから、こんなデタラメな事をやってやれるのよ
バスケやサッカーみたいに、長時間走り続けるスタミナは必要無い（定期的に休憩タイムが入る）
肉体がシビアな極限状態に置かれない
だから太っても平気なだけ
スタメンが座ってベンチで休めるスポーツなんて野球だけだｗ
>>652
お前の弁は
豚が鹿に「お前痩せてるよな」て言ってる程度
基地外の真似、ご苦労さん 大学で陸上やってたけど同じ寮にいたラグビー部のやつは三食普通の量の飯＋プロテインだったな
夏場に飯が食えない時とかに色々と世話になった
プロテインの種類を色々と組み合わせたり教えてもらった
身長１８５センチ、体重６８キロだった高２の冬。
「体を大きくしなくては」と決意し、１１月から３カ月で１０キロ増やした。
球速は１４０キロを超え、高３夏は今村（現広島）擁する清峰を倒し、
自身初の甲子園切符を手にした。
毎日、米２合の弁当３つ、こぶし大のおにぎり７つを持参。
朝練習後におにぎり。３時間目の授業前に弁当１つ。
昼休みは食堂で弁当２つ、うどんとカレーと牛丼。
６時間目の前にパンを３つ。
放課後の練習では部が用意した白飯。
帰宅後は豚肉と米５合を１時間かけて腹におさめた。
１日の食事量は、炭水化物だけで米２升（約３キロ）分を超えていた。
http://www.daily.co.jp/baseball/carp/2013/12/17/1p_0006576771.shtml (´・ω・｀)そもそも運動するのは昼過ぎからだよね
夕方だよね
その前に炭水化物をとればいいだけ
エネルギー源としてはそれだけでいい
子どもが身体を大きくするのに必要なのは炭水化物ではないの
身体を構成するおおもとはたんぱく質
プロテインなの
筋肉、体内の情報を送る神経系、神経系を統括する脳、血管、それらを発達させる基礎的なものがたんぱく質なの
だからこそボディビルダーはたんぱく質をとるの
筋肉だけじゃなくて血管も神経系も全部たんぱく質からつくられるの
炭水化物をいくらとっても身体はおおきくなりません
余分なエネルギーが脂肪の形で身体に蓄えられるだけです
>>661
サッカーでいうと平山相太だな
学生時代は身長がデカいからヘディングで押し込むだけで点取れたけど、プロになったら全く通用しなかった こんな下らんことして最後はレイパーにでもなるのかあw
守ってる時にタバコ吸ってるようなのがいるレジャーなんか止めとけや
でも実際プロ野球選手ガタイいいからな
今の流行りのタンパク質多くとって炭水化物少な目みたいな
おっさんダイエットみたいなメニューだと
いつまでたってもデカくなれないわな
>>662
でも何故か持久系のトレーニングをやたらと長時間やるんだよな
野球って何もかも昭和な感じ そうだよそもそも練習終わってから食いまくっても意味ないだろ
古田敦也が「一流選手ほ子供時代は例外なくデブだった」って言ってたな、と
>>667
こうゆうのはちゃんと野球の団体がなにが正しいか指導しないとダメですね
コーチライセンスがない弊害ですよ >>658
カレーはスパイスも体に良いしね
漢方薬の成分と一緒（例：ターメリック＝ウコン）だから 野球の理不尽話は嘘ついてもわからないほど、現実に多量にあるからな被害者も中年2ちゃんねるに一杯いるし、
結局指導者が馬鹿で、親も頭が悪いに尽きるんだけどな
最近のスポーツ少年は食事管理もしっかりしてるとこ増えたから格段にフィジカル向上してるよな
そこまでして監督の言いつけまもらなくてもいいだろうに
>>606
今年のドラフトで呼ばれた野球選手とサッカーのU18の選手の体格比べてみろよアホ(笑)
頭が昭和のままで止まってるなオッサン。いやおじいちゃんか？
野球の競技人口が尋常じゃない勢いで減ってるのは2chやってるあんたなら当然知ってるよな？
もうフィジカルエリートが野球部に集まるような時代じゃないんだけど(笑)
しかもこんな非科学的な食育支持してるとかガチの昭和脳じゃんｗ
これからの時代に野球のやり方は相応しくありません
時代に取り残されている事にせめて気づいてくれよじいさん 素人としては米よりも肉食った方が
身体が大きくなりそうなんだが・・・
実際はどうなんだろ
野球らしい、ほのぼのとした、非科学的・非効率的・非常識的・不条理な話題ですね。
>>652
野球選手なんて毎日カレー食べてれば良いんだろ？
何が食育だ、ただ量食えばいいって相撲と同じ発想だ >>545
「野球をやってた」というだけで、就職なんかに有利らしい
そういう階層が存在する
そういう場合は、進学も野球推薦で、野球を辞めたら無職のヤンキーになっちゃうような層 >>678
でもカレーは飲み物だから噛まずに飲んじゃって腹痛に苦しむ まだこんな指導者が生き残ってたか
昔に比べると随分減ったんだが中々絶滅してくれん
>>682
今年の野球のドラフト指名選手の平均身長は182弱
根尾や藤原、吉田、小園あたりの印象で勘違いされているが
彼らはドラフト選手の平均値より低い選手
190センチ以上の選手も8人いた 俺なんかシニア時代飯も強要体罰されまくりだったよ◓◓◓シニア
それが嫌になり高校では野球部入らずぐれて不良になったわ
今も同じような感じなら辞めた方がいい
今は俺も一人息子がいるが、絶対野球はやらせん。
細い子は無理に野球とかやらなきゃ良いんでは？今やスポーツなんか金持ちの子の
ステータス競争なんだし(脳筋馬鹿のレイプ犯の土壌ですわな)。親が道具封じてテキスト
渡せばよい。逆立ちしたって庶民はセレブ勝てないんだから
>>694
でもキャッチボールぐらいはしたいでしょ 高校サッカーでも細い子は飯ノルマあるってテレビでみたな
>>696
他のスポーツさせようと思ってるよ
まだ2歳だから少し先だけど野球には触れさせない 普通に食えるぶんだけ食えばいいだろ？
監視下で無理矢理口に押し込まれでもしてんの？
>>695
野球は庶民が為り上がれるスポーツ
ドラフトかかる選手は母子家庭率も高い
能力が全部数値化されるからコネは通用せん
サッカーはコネが通用するけどね 下らんことして無駄なクソばかり製造するやきうw
どうかしてるぜ
>>682
そう考えると
少しでもフィジカルエリートに近づける為に、間違った食育に拍車がかかる可能性があるな
負の連鎖はいつ断ち切られるのだろう 少年サッカーの競合チームも飯食えと指導されてる
同じだよ
今はSNSがあるからな
子供から親に伝わって親がツイッターに書くという流れだってありえる
自分が監督やってるからって好き勝手できる時代はもう終わったんだよ←これ重要
人と関わりのあることをする以上は常にツイッター等のSNSにその言動を監視されていると思って言動を選択しなければならない
昭和脳の野球じいさん達にとっては生きづらい世の中になったな
>>660
美味しくてもお茶碗6杯はなかなかおかわり出来ないよ。
高校の部活の話してる人は小学生がどの位の体格か忘れてると思うわ！ >>704
そのじいさんどもがおかしなキレ方して息子がカタワにされちゃうぞ どこの少年野球のチームか名前が出ないのはガセだから？
イチローはボクサーのように体脂肪率に敏感に体を絞ってるのになあ
>>689
その言葉を最初に言った人、死んじゃったよ(´ω`)
だから噛もうよ >>700
母子家庭率はくわしくないけど、
中学で硬式クラブ入ったら凄いお金かかるよ
用具代も硬式は高い
グラブやバットが5万くらいするんだもん >>673
けどこれ後から作られるような体格のレベルじゃない
一般のそれとは全然違う
DNAレベルで受け継いで、かつ食事もとならないとなかなか 野球で本当のトップを目指すなら
ダルビッシュですらビビって体大きくしないと行けないと思うほどの
フィジカルエリートの群れの中で争うこととなる
体を大きくするという最低限の努力も出来ない人間は
野球をやるべきじゃないよ
タンパク質でデカくなろうとすると時間かかるからな
ボディビルに急にハマったおっさんならそれでいいけど
こいつらは時間ないからな
ウチの中学の野球部もご飯食え食え言われて可愛そうだった
しかもふりかけかけたらダメって言われて
ご飯好きとしてはうらやましいかぎりだが
うちで毎食3合となると家計を圧迫するが
こんなの柔道でも相撲でもあるじゃん
あとボクシングとかK-1でもあるし普通じゃね？
これ批判したらスポーツ界ほとんどに批判してるのと同じだろ
むしろプロ排出してるようなチームを批判して未来の選手が育たなくなったらどうすんの？
>>700
ボンボンが多いのはテニスやラグビーかな
楽天の三木谷社長なんかもテニスやってたし >>721
ただのデブじゃない チビデブ
小学５年に午前0時まで起きるの許してる親とかアホすぎ
監督 親 子供 全員アホ >>687
家で何合食べたかなんか言わなきゃわからんから 馬鹿みたいに米食わせるんだからどうせ古米や輸入米、下手すりゃ古々米だろ？
日本の美味い米食わせないと益々米離れしてしまうよ
>>722
いや「肉は金がかかる」から、かわりに白米食えって言ってるんだよ野球の老害は
でも、いやいや・・・白米じゃ肉のかわりにはならねえよ、とｗ常識的なツッコミを入れられてるわけで 体大きくするのって、コツもいるし
めっちゃ大変だぞ
※めっちゃ大変だからな！！！覚悟してやった方がいいレベル・・・
>>700
数値とかアホらしい、数値って高校生同士とかの
試合の数字だろ、じゃオコエは何の数値が高いの？
高校生と社会人はどうやって比較するか教えてくれ 強豪校で野球やってたが唯一プロになったやつは
一番食わなかったし練習もしないほうから数えて何番目という感じだったからな
結局は才能だろ
体をデカくしたいなら米じゃなく肉を喰えよ
ちゃんこ鍋もいいぞ
なんで炭水化物なんだよ、必要なのはタンパク質だろ
米よかプロテインだな
白米なんて栄養が殆どないのに馬鹿か
三合も食わせるくらいなら他のおかずを豪華にしてやれよプロテインでもいいぞ
そもそも食欲がないと食えないわけで
食欲を掻き立てるメニューが必要なんじゃないのか
コメばっかりなんて食えたもんじゃないぞ
無理に食ったて消化不良で下痢してたら食った意味がない
毎食これじゃ食べる楽しみもなくなるだろう
>>700
成り上がった果てが清原 伊良部コースなんだけどｗ
どんだけ犯罪者出してんだよ 従って米３合を用意する母親もアホだろ
どこまでデカくなれるかは遺伝による
無駄だよ
肉やプロテインを進める人いるけど、
たんぱく質だけでは筋肉付かないよ
筋肉つけるためには炭水化物も重要
>>694
うわだっさ笑
しかも不良になったとか完全に負け組の遠吠えじゃん笑
学生時代になんの結果も残せないで社会人になったってことだろ？
そういう風に逃げてばっかりだから愚痴しか言えないんでしょ笑笑笑
不良って笑笑
子供は親の背中見て育つっていうからやばすぎ 炭水化物ばっか取りすぎだろと思うけど
とにかく米を食っときゃ良いみたいな謎の信仰の持ち主がたまにいるんだよなあ
米で腹いっぱいにしてた江戸は脚気続出で
日本の歴史上、1番背も低かった
炭水化物を大量に取ればいいという考えは200年遅れじゃね
ボクサーがゆでたまごとササミをトレーニングだと食うのは分かるけど、なんで白米やねんと
うどんの方が消化も良いし、パスタは食物繊維が獲れる
あえて白米を食べるメリットが無いのよ
勉強だって運動だって基本は元の才能とか遺伝子しだい
>>749
まあ、デカくしたいならパスタだな
俺も増量期にはパスタ活用する
ちなみに脂質が多いものは増量に向かない 結局
米３合馬鹿正直に食ってた子が胃を壊して
ひっそりバランス食を実践してた子が伸びてんだろ
>>17
だよなぁ
いくら監督とはいえ赤の他人の言うこと
保護責任者として適切に子を養育する責任があるわけで
その責任を放棄してる親が悪い
外からみたら監督が命じた虐待を親が実行してる状態 炭水化物は積極的に摂取すべきだけど、
人それぞれ体格も体重も違うんだし、
全員に同じ量を求めるのはナンセンス
未だにこんなキチガイ指導者いるのか
ウェイトゲイナー飲まないんだな
栄養もコスパも効果もコッチのが上なのに
朝日新聞社主催「軍国脳筋高校野球」
教師も視聴者も生徒自身も洗脳されてて気持ち悪い
これだけエンゼル係数あげても台湾に虐殺される程度だからな。
小中学生の間なら頭空っぽムキムキパワープレイ虐殺打線の力押しで
通用するのだろうな。みんな白米戦法とるからはりあってさらにすごいことに。
プロテインにマルトデキストリン混ぜて飲めばいいのにバカか
米を食えば解決って江戸時代の飛脚かよ
>>649
マラソンとか水泳とかエネルギーを取りまくらねばならん競技なら炭水化物は必要だが、やきうは
本質的に持久スポーツじゃないｗｗ相撲のように体重がないとコンタクト負けするというもの
でもないｗｗピッチャーを除けば走りまくらねばならんものでもないのに、無駄にピッチャーに
合わせたトレーニングメニューを組むからこんなことになるｗｗ >>243
金持ちと結婚させる為、娘太らせてたの見たな
で、弟はガリ
姉を太らす為、ご飯足りてないんじゃないかと不安になった 高校生にとって本来は楽しみであるはずの食事も、大阪桐蔭の野球部員にとっては「戦い」だった。
辻内が続ける。
「朝からごはんをどんぶり3杯食べることがノルマで、
おかずも一切残すことが許されない。終わらないと食堂から出られなかった。
ごはんを食べ切るため、
お茶や卵などをかけて無理矢理流しこむ。泣きながら食べる奴もいました。
そうやって、
半ば強制的に食を太くする。僕は2年生になったとき、
4杯目をおかわりできるようになりました。
僕は中学時代、大阪桐蔭から誘われるような選手ではなく
バンキシャはウマルを微妙なスタンスで取り上げる暇あったら、この話題やった方がいい
このスレタイがラテ欄にあったら皆観るぞｗ
まあタンパク質もいいがそれで見た目がわかる程大きくなるころには少年野球の年齢は超えてるわな
筋肉って年に１キロ付けばいい方だし。
少年野球なんて腹の出たおっさんが汚い言葉で指導してるの見ると教育上どうかなとか思うけどね
今時土日そんなことやれる大人って底辺しかいないだろうに
そんな底辺おっさんに子供を触れさせる親も少しなぁ・・・
こないだ練習終わりのミーティングみたいなのやってるとこ通りかかったけど
子供が話聞いて「ハイ！ハイ！」って言ってるときに横でタバコ吸ってるおっさんのコーチとかいて
最悪だったな＠江戸川区南葛西
もちろん野球の練習場で灰皿も無くタバコ吸う場所でも状況でもないところで・・・
>>748
理を求めるならもっと別にやること山積してると思うけどね 泣いても嫌々やらせてる時点でダメだね
それじゃあ楽しくないだろう
それじゃあ伸びないよ
>>743
炭水化物もでしょ
炭水化物だけで塩かけて食べろっていうのは無いと思う。 >>767
ラテ欄には「野球」とだけ書いた方がいい
野球を悪く言う内容だと分かってたら見せたい層が見ない >>752
でも監督は自分の指導が効いたって思ってるんだな 炭水化物をエネルギー源としか理解してない人が多いようだが、
筋肉をつけることにおいても炭水化物は重要なのよ
もちろんこのキチガイ指導者はやり過ぎではあるが
>>747
肉を食ってた穢多頭は恰幅が良かったというｗｗ >>236
根尾君は毎年出てくる10年に一人の怪物なんやぞ 一食で米３合とか拷問だな
栄養を満足に取れなかった昔ならいざ知らず
今の親がチビだったら遺伝的に無理だから諦めろ
野球の指導者は非科学的な指導を未だにやっているんだね
>>781
野球しかやってこなかったのに科学的な知識なんて持てるわけ無いじゃん 根尾なんて身長１８７あれば
高卒後即メジャーから狙われたレベル
177ｂｾから日本人スャJウトからのリャbプサービスのｂﾝ
ｂｻれくらい野球ｂﾉ身長は重要
前スレでちらっと出てた大山倍達は40年以上昔に「米よりも豆食え」「どうしても米食いたいなら
麦飯にしろ」「納豆、山芋、海藻などヌルヌルネバネバを積極的に摂れ（当時は食物繊維の存在すら
知られてなかったがその効能に注目してたらしい）」など物凄く先進的な栄養観を持ってたんだよな。
そこまで知恵を絞らずに安易に「ただの白米」だけ食わせるのは馬鹿の極みｗ
この指導は基地外だけど
親がそれを見てみぬふりしてんだろ
駒大苫小牧が躍進してた時にこれをやっていた
でも高校生だからなあ、小学生じゃ多いよ
で、将来こうなると
高校1年生の時点でガリヒョロだった桑田と、大人みたいな体格だった清原。
どっちも甲子園のスターになれた。
相変わらずワンパターンな対立煽り好きやね
スレ自体がコピペやしな、量産型eggとかしょうもない
すげー前近代的な話だなー（呆）
体作るなら、プロテインとか肉とかだな、タンパク質がまず第一
筋肉増強目的で糖質も取るといいだろうけど、糖質だけなんて体に悪すぎだ
あとで病気になるかもしれんわ
白米3合だけって馬鹿じゃないか
ビタミンどうすんの
明治の陸軍みたいに脚気になるかも
どう責任取るのよ
やきうは昭和で止まったままだなw
ライセンス制度もないし未だにアホなおっさんが根性！根性！って指導してるw
>>790
今見たらどっちも細いもんな
今の高校球児ごつい オカンが境界型糖尿病だけど白米食べるのやめたら
hba1cが5.8まで下がったで 1年くらいキープしてて薬ももう飲んでない
>>652
その日本人アスリートが束になっても足下にも及ばないウサイン・ボルトが
サッカー選手をリスペクトしてるから別にいい 指導者の５０代のおっさんらにとってはまだ肉は贅沢品だったんだよね、コメが大量
供給されてたからコメを食えということになるｗｗ卵はあったけどコレステロールで
体に悪いという学説が流布されてたので注目はされなかったｗｗ
コメなら単純カロリー比較して、三合分のカロリー分の
ハンバーガー、牛丼、豚丼食べればいいと思う。
>>4
いくらお腹がいっぱいになろうとも
栄養学的に破綻した食事を強要するなど
虐待以外の何物でもない >>777
鹿肉やら食ってた鎌倉武士団は現代人に近い体格だったらしい
甲冑などからの推定で165～170cm位だったそうだ
それが江戸の成人男性の平均身長になると150ｃｍ半ばに低くなったｗ 平成が終わるというのに
やきうはずっと昭和の体質w
>しかも、白飯がおなかに入らなくなるからか「野菜や肉などのおかずは食べなくていい。塩だけで飯を食え」とも言われているそうだ。
虐待だ
栄養失調を強制する虐待
しかし母親もなぜその通りにするのか？
女だから男監督の上から命令に逆らえないのだろうか
やはり、男は働いてばかりではなく、子育ての半分を担わなくては駄目である
>>1
やっぱスポーツに夢中になる奴なんて屑しかいないんだよ
スポーツは本来気晴らしなんだから
気晴らしの範疇を超えて打ち込むなんてまともじゃない
まともじゃないからこういう馬鹿げた行為も平気で他人に押し付ける >>800
よかったな
米なんて特に食べたくないなら摂取しなくていい なんで米なんだろうな
高校野球の選手の弁当のぞいてみてもビタミン足りなさそうなんだけど
運動後に飲むコーラうまいよね
からだ作りにはよくないが
>>677
ちゃんとした団体がコーチライセンス発効しても野球の食育信仰は変わらない
むしろお墨付きの指導法になるだけ 高校野球くらいでゴツいって言ってたら、ラグビー、柔道重量級の高校生見たら
腰抜かすだろうな。w
まぁ、米ばっかだとアレだが
水泳選手とかもっと食べてるんじゃないの？
プロテインでいいやん。
無理矢理食べさせるのって虐待とも言える？
辛いことをさせてるんなら。
食べる才能がないのだからプロを目指すリトルリーグなんて辞めて
小学校の軟式野球部で楽しくやれば良いだけの話だな
>>808
昭和のおっさんが引退し始めるこれからやっと平成に入りだすんだよｗｗ 炭水化物取ってもねえ
成長期は蛋白質だよ肉だよ肉、骨の素も蛋白質
そして一番大事なのが睡眠、とにかく寝かしまくって2次成長期の発動を遅らせる事だね
夜になったらスマホ取り上げなさい
この監督下手したら、うさぎ跳びさせたり、水を飲ませなかったり、肩を冷やしちゃダメとかやってるんじゃないだろうな
>>800
米を止めればマジで糖尿病は治る
医者はわざと糖尿病を治さないようにしてるんだよ >>819
いやいや水泳選手なんてものすごいカロリー使うだろ
棒振りなんて攻撃時座ってるじゃんｗ そもそも根尾は小6で170cmあったから、まだ本格的な成長期来てない子供とは比較にならんだろ。
高校で野球辞める奴が大半なのにこんなことしてたら引退後ボロボロだろ
米はたべものとしてはあんまりよくないんだよ
江戸の将軍様でさえ脚気になってた
ちなみに江戸幕府を開いた徳川家康は天下人となったあとも死ぬまで麦飯をたべつづけたらしいよ
健康面でメリットが大きいことが身体でわかってたんだろうね
いまでもおかずをたくさん食べようとかいわれてるけども
これって逆の見方をすると
白米というのはビタミンも少ないし繊維質もすくない不完全なものだからこそおかずを重要視してるんだよね
そもそも白米を日本中でふつうに食べ始めたのは戦後だよ
それまではいなかの庶民は麦飯とかそういう繊維質たっぷりビタミンたっぷりのものをたべてたの
そしてそういう食生活のほうがエネルギー的には少なくなるけども健康的ではあったの
じっさいのところ戦前のほうが食物繊維をたくさんとってたからうんこの量がだいたい倍ぐらいあったらしいよ
戦後の高度成長期以降は白米たべるのがあたりまえになって日本の食生活がものすごくかわったの
それは冷蔵庫など三種の神器が普及したことも後押しする形になった
とにかく戦後の高度経済成長期でものすごく食生活はかわったの
こうやってのちのブヨブヨしたおじさんを量産するわけだな
プロにもなれずまともな運動もしないのに
人一倍食うっていう
野球部ってめちゃくちゃくわされるもんね
でも小５にこれは無意味でしょ
プロの若手もとにかく食わないといけないし
前に試合中に唐揚げとか言ってたけどそれも食って体重増やすためじゃないの？
ラグビーは外国人傭兵軍団に頼りきりのオカマ野郎軍団
>>834
体重軽いとボール飛ばないとかそういうことだろ なんでプロ直伝の唐揚げ食べないんだ？
鶏肉、脂質もたくさんあってカロリーマシマシで最高じゃん。
>>819
世界的スイマー・フェルプスの食事（↓ｗｗ
一日１０キロを全速力で泳ぎまくるのに必要なのがこれｗｗ大して走らないやきうに
カロリーはそんなに要らんｗｗ 死ぬほど運動してコメ三合すら食えないって、この子病気なんじゃないの？
3杯の間違いじゃね？
毎食３合も食べてたらむくみ半端なさそう
脚気になるぞ
体重75キロあればホームラン普通に打てるみたいやし
高3時点で75キロ目指すぐらいでええやろ
>>810
勝負事だからなそりゃ必死になるよ
お前は黙ってロリアニメ見とけ >>723
お前職場でセクハラとかパワハラとかしてそうだな >>841
焼き豚ってベンチでも唐揚げ食ってるもんなw >>1
芸スポ野球コンプレックスじいさんは、引きこもりでポテチ食べながら書き込みしているんだろ？ >>1
アホすぎて悲しくなる。
極度のアホが権力握っていることが絶望的。 小学生のうちから成長早くてガツガツ食う180cmみたいな奴以外はいらねーって事なんじゃないのか？
>>841
言われんでも食ってるわｗ
高校球児なんて山のように食ってるのが定番だしｗ フェルプスは大量のめし食うために食欲増幅剤として大麻を吸ってた
野球少年も大麻を解禁すべき
馬鹿の戯言に付き合うなよ
親もアホだろ
突っ込み所しかねーのに
こんなんだから日本でスポーツが日常に入らねーんだよ
本当に実在するのだろうか
また存在しない人なんだろうな
小学生にこれは無理
高校球児なんて食べても体が細いじゃん、プロに入ってから体がデカくなるよね
一番大事なのは両親自身の骨格を鑑みることだな
いくら養分施したって親の体付近より大きくはなんねーから
まるで家畜を肥育してるみたいだ
野球は子供を人間あつかいしない基地外どもの集まり
うさぎ跳びとかもさ
メジャーの最先端の育成を学べばいいじゃん
なんで昭和のままなの
>>843
だよな
もしくはチョンだろｗ
米は食えないがウンコなら三合食えるとか 食べる子供、止めない親にも問題がある
野球やらなきゃ死ぬんか？
だから日大のアメフト部員みたいな事件が起きるんだよ
>>809
お母さんが質問したから女やからとかいうんかもしれんけどお父さんも12時までごはん食べてたら帰ってくるやろ。
監督が何言ってても子どもが泣きながらごはん食べてるのが正しいってお父さんも思ってたの。
一生懸命働いて来てるのに。
もっと楽しくお肉屋お魚も食べて欲しいはず なんつうか人体のことわかってない人が指導すると怖いね
糖質脂質たんぱく質のバランスが大事なのに
米じゃ身長は伸びんだろうに
こんなんただの虐待やないか
少年野球の監督にまともなのいないと思うよ
うちの会社にもいたけど、やたらマウンティング
そのくせ責任はとらない
子供相手に威張ってる気の小さいやつだった
こんなバカなこと続けて巨体を得てもプロになれるのは1000人にひとりいないだろ。
あとはどうする、チンピラか。
この母親って日本の野球を弱体化させたいスパイのチョンだろｗ
監督はバカだが、監督にも言論の自由はある
親として不味いと思ったらそんなやきうやめさせりゃいいだけ
なんというか、JAPは悩み方が下手
タンパク質やビタミンも必要だけどそれは普通の食事で十分取れるんだよ
重要なのはカロリー、これわかってない素人が多すぎて話にならんね
相撲部屋でもいまどき三合食べろなんて言われないのに
うさぎ跳び廃止と水飲み解禁されたの最近の業界だろう。
米3合も食えない奴は練習ついていく体力もつかないし
体格もチビガリのままだからそもそも今のスポーツには向かない
成長期と練習が一番大事な時期が重なってるからもうしょうがない
できなきゃあきらめるしかない
東北だけなら個人の問題かな？で済んだだろうけど、東海でも同じ立場で同じことを言う人がいたのなら
やきう脳を疑わざるを得ないだろう
年寄りの米信仰って何なんだよ
万能食物とでも思ってるんか？
よくサッカーと比較されるけど
実際は体重重視で相撲に近いよね
野球選手に必要なのは持久力よりも瞬発力だから優先的に食べる必要があるるのはタンパク質
すぐにエネルギーガーとか言う馬鹿があらわれるけど一食で3合も食わせて肉や野菜はいらないなんてカルト宗教と同レベル
養護できることなんて何一つない
スポーツ科学的に野球のバッターは砲丸投げやハンマー投げと同じ筋力を使うそうだ
つまり体重と筋肉が共にある重量級のウエイトリフターみたいな体形が最適だと
実際ドミニカとかのホームランバッターは牛みたいな体つきだろ？
走り込みとか非科学的なアプローチやってるからオランダの消防士とかに負けるんだよ
こういうのって普通に虐待だろ
暴力と何も変わらんじゃん
>>878
米食って強くなるとか間違った事言ってるお前が反日だろうが まあ、水を飲ませないで真夏に野外走らせれば強くなるって真顔で言ってた野球だからな
こんなのはまだ正解に近い方だろ笑
プロ野球の古田とか小学校1年で朝食パン一斤食って
学校言ってたとか前見たな
プロになるような奴って普通じゃないんじゃね？
もしプロになりたいとか思うなら泣いてでも食べないと無理なんだろ
>>886
高度成長期にたっぷり供給されたからだよｗｗ
日本人が最もコメを食ってたのは実は５０年前ｗｗやきうはこれからやっと肉を食うようになるんだよｗｗ >>12
いくら美味くても限度を越えた量は食えんよ >>896
金本だったかが引退したときに一番楽になったことはこれでもう無理矢理飯食わなくてよくなったことだって言ってたし想像以上にプロレベルの食事って多いんだろうな 野球の指導者なんて殆素人がやってるんだろライセンスとかないし
米三合にみあったおかずも食べるに決まってるだろｗ
江戸時代じゃねーんだから
野球とかサッカーとか相撲とかゴルフとか終わると日本スポーツが終わる
こういうクソジジイは個人特定し全てをUPし
処刑すべし。
>>894
さっさと祖国へ帰れよ成り済ましの元徴用工くん 最初スレタイだけを読んだときはトライアスロン選手とかならまだ分かるけどねって思ったけど肉や野菜は食わせようとせず睡眠時間も削らせるって誰が対象であっても虐待以外の何ものでもないわ
親なら適切な量を食べさせたらそれで良いんじゃないの。おかずもしっかり食べて。
監督にはちゃんと3合食べてますよwって言うわけにはいかないの？
かわいそうだよ。白米美味しいけど食事が楽しくないのは地獄だよ。
プロテインとか食べさせればよくない？なんで米なんよ
栄養バランスも考えずにドカ食い推奨なんて、野球と相撲と大食いタレントだけだろ
むしろ普通のスポーツ選手は「食いたいものをガマンして体脂肪率をコントロールする」ものなのに
>>902
だよな
なんて何で米だけ食ってる前提なんだかｗ
ほんとチョンてバカだよなｗ >>900
貴乃花も現役引退時もう無理やり食べなくてもいいんだって
開放されたって聞いたわ 食べるのも練習だからな
リトルシニアやボーイズの中学生は凄いガタイをしている
ヒョロヒョロでガリでチビばかりのサッカーとはえらい違いだ
だからいつまでもJリーグはレベルが上がらず
ワールドカップでも95分間10人の相手にしか勝てない
世間一般レベルでの大食いなほうだが
毎食３合は無理
2合なら3食いける
でもやきうって攻撃の時は涼しい日陰にどっかりと座り込んで唐揚げを貪り食ったりタバコを吸ったり休憩三昧だし
守備の時だって投手以外は立ちんぼの時間が限りなく多いのに、それでもスタミナ切れを起こすの？やきう選手は物凄い虚弱児揃いなの？
>>916
野球脳は「ドカ食いすれば胃袋が広がる」とかいう独自の生体理論に到達していたのかｗ >>1より
>しかも、白飯がおなかに入らなくなるからか「野菜や肉などのおかずは食べなくていい。塩だけで飯を食え」とも言われているそうだ。 うーん
理不尽と言えば理不尽だが実際に野球人の体格は他競技と比べて凄いし効果はあるのでは？
サッカーも見習ってほしいわ
チビガリばかりでしょう
>>912
相撲ですら栄養は考えてる
背を伸ばすために色々やるし
この話は馬鹿話
プロ選手の一部の話聞きかじった奴が強いてる 成長ホルモン入りの焼き肉でも食わせてやれよ、手前の金でなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
>>902
白飯がおなかに入らなくなるからか「野菜や肉などのおかずは食べなくていい。塩だけで飯を食え」とも言われている >>922
マルトデキストリン飲むのと何が違うの？ >>915
その割には投手以外は壊滅してるような。
黒人が野球やらないんだからMLBの敷居なんて低いんだよ。 大人になったら感謝する日が来る
食わなかったやつはチビとかガリとか言われるだけ
栄養学や近代スポーツ学のプロも、野球脳には「言ってもムダ」だから、最初から関わらない方針なのかもしれないな
清原も、変なトレーナーの信者になって、重いだけで動かない見掛け倒しのエセマッチョに改造されてたしｗ
>>928
小さいころから栄養剤に頼るのは良くないのでは？ さすがにこれは作り話だろ。食わなきゃいい話
俺も水飲むなと馬監督にいわれてたけどガンガン飲んでたし
>>921
そんなこと言うわけないだろｗ
うそくせえんだよこの母親ｗ おれ野球部じゃなかったし少食だったけどソフトボール大会とか野球部よりずっとかっ飛ばしてたよ
守備はド下手だったのでプラマイゼロみたいな活躍だったけど
そもそも野球ってそんなに練習することある？
野球部の練習見ると長時間ランニングしてたりするけど
野球に限らずサッカーとかもキツイ練習長時間とかあるけど
いい加減長時間きついことすれば強くなれるという勘違いはなくすべき
短い練習で集中してはやく帰って食べて寝るべき
>>927
それじゃ「ケーキのスポンジだけ食え」って言ってるのと同じなんだがｗ
クソワロタｗ 竹槍で戦闘訓練してた民族にはお似合いのトレーニングやなぁｗ
>>940
野球部とかサッカー部の本来の目的は
DQNから非行する体力奪うことだし >>1
ネオは中学のときはデカかったんでは？
高校になって背が伸びなかったからデカくなくなっただけで そもそも食うから体格が良くなるんじゃなくて、体格がいいから食うんだよな
成長するので栄養下さいと遺伝子が要求する
小人遺伝子のやつがたくさん食べても大きなウンコがでるだけ
そうなんだよね
相撲も、午前中にちょっと稽古するだけで、食って休む時間の方が多いからな
睡眠が重要だということで、昼寝の時間も多く取ってるし
そういうところって有名なんだろ
ということはわかってて入ったんだ
グダグダいわずに食うか辞めろ
具体的な地名、団体名が出ないことによって、記者の捏造であることが疑わしい。
>>941
肉の油は胃もたれするし食物繊維は腹にたまるから
力士みたいにちゃんこにすればいいんだけど ワイは１食ごはんは茶碗に２杯までの少食やで
せやから１８０cm１００kgの標準体型や
水泳選手とか、シンクロなんかは
練習の運動量だけじゃなく
水の中で体温を一定に保つためにも
カロリーが消費されているから
けっこうな量を食べないといけないって理屈はあるけれど
関節に無駄に負荷かけて消耗させる
ハードワークをさせるために
たくさん食ってこいじゃ潰れるんじゃね？
プロ選手を輩出って言っても
たまたま、そいつが強い個体で
無駄に過酷な環境を生き残っただけで
育てたってわけでもないだろうな
ふるいにかけている、だけ
弱いのを潰してるだけで、育てていない、か
何で高校球児が細くてプロがデブが多いのか考えればいい
運動しないで飯だけ食べれば誰でも太る
まあ食育なら間違いだが
身体作りなら当たり前
食えるやつ、身になるやつのが優位
吐きながら食うやついるし
>>940
野球は試合が楽で退屈だから、練習くらいハードにやりたいんだろ。 体でかくするなら肉とかハンバーガー食ったらいいだろ。
アメリカ人はそうやってでかくなってるんだし。
>>954
そもそも野球って殆ど動かないからね
それで練習では馬鹿みたいに走らせて
まあ野球の練習だけしたらきつくないから
きつい練習にするために走らせてるだけで >>957
それって練習の意味なくない？
実際の試合で必要ない事してるわけで 消化する時間を考えてないのがアホやね。
カロリーも筋肉と肝臓がグリコーゲンにして蓄えるわけで
筋肉ついてないとただの脂肪に変換されるだけで意味なし
白飯がおなかに入らなくなるからか「野菜や肉などのおかずは食べなくていい。塩だけで飯を食え」とも言われている
栄養を全く考慮しない指導ｗ
米を食べでも身長伸びるわけじゃないのにな
相撲部屋でもあるまいし
>>958
向こうにデブが多いのは糖質と炭水化物のとりすぎ
肉沢山食べると逆に痩せるよ トレーニング後に炭水化物食っても微妙じゃね
筋肉付ける食事しないとさ
水泳金メダル22個のフェルプスは1日12000カロリー食ってるんだぞ
楽天二位で入った岩見選手が少食でわらったっけ。
シンクロ選手でもない限り必要な分だけ喰えば良いんじゃないの
虐待で監督と親を逮捕しろよ
こんなの放置するとかどこの土人国家だよ
>>965
力士はちゃんこ食べてるから栄養バランスが良い
沢山寝てバランスよく大量に食べれば身体が大きくなる
野球は炭水化物ばかりで長時間走るから痩せてる 以前友人が、長男が米しか食べないって苦していたのを思い出した
その長男がガリガリだったのは栄養が偏っていたのか
>>968
水の中のスポーツはカロリー消費レベルが違うのは当たり前 >>973
ただの体質だと思う
それか筋肉量が少ないから細く見えるだけで
実際は野菜や肉多く食べて炭水化物少な目が痩せる
だけど所詮遺伝には勝てない プロの選手が｢胃袋トレーニング｣とか言って
賞味期限切れのおにぎり爆食いしてるの記事になってたよな
それだけ野球は胃袋トレーニングが大事なんだろw
ここでもスレ立ってたしテレビでもやってたから覚えてる人もいると思う
これニワトリか卵が先かーて問題で
食えるようになるからトップアスリートになれるわけじゃないよね
むしろ普通に大食い出来ちゃうような天性の恵体のほうがトップアスリートになるだけ
>>978
意外だけどチョコレートより米の方が糖質多いのよ 野球は小学生の頃から偏食させてんのかよ
野球人口が減ってる理由が分かるわ
いわきFC見てればわかるだろ
ド下手なやつでも鍛えまくったらJリーグに勝っちゃうんだから
サッカーが弱いのはガリチビばかりだから
腹でた身長１７０以上あるおっさんがコスプレしてんのかとおもったら小学生の学生服やったな。 絶対大人料金はらてるで。かわいそう
水の中だけじゃなく、氷上の競技も
体温が奪われて適切にカロリーを摂取しないと
ついた筋肉を使いだしちゃうから食べないといけないんだろう
フィギュアスケートなんかは
体の感覚が大切な要素だから、厳しい体重制限が必要なんだよな
環境に適応して、寒さから身を守ろうとして
皮下脂肪を蓄えようと体は調整してくるわけで
女子選手だと（男子もかなあ）第二次性徴迎えて
どうしても女性らしさが体に出てしまうから、さらに難しい
子どもの時のままの体型を維持しようとするあまり
摂食障害に陥る危険性も高い
そういう点では、野球は雑だし、楽ではあるのかもな
ストイックに自分の体と向き合うってより
頭おかしい指導者の頭のおかしい要求に
いかに応えられるか？っていう妙ちくりんな尺度で優秀さが決まるけど
カレーと焼肉とカフェオレで太れるよ
さぁ今日からカレーと焼肉食べてカフェオレ飲んで太ろう
辞めればいいのに
他にもっと色んなチームが有るんだから
>>12
おかずも肉も食べずに米だけ３合食えって、こんなただの虐待だよ >>973
発達障害があると炭水化物しか食べないとか多いらしい 阪神のメッセンジャーと巨人の大竹はラーメン食べてたらデブったらしいからラーメン食えば良い
運動しなないのに米だけ喰ったらキツイのは当たり前
ガキの運動が足らん
監督に言われたからって実践させるバカ親の脳みそもヤバいよこれ
身長伸ばしたいなら栄養バランスの良い食事と睡眠
３合食べきれないから毎日夜中の１２時まで食ってるって、もう睡眠時間も
取れないし寝る直前まで食べてると胃腸に悪いし、余計に成長できないことしかやってない
アホの監督に無知のバカ親で子供は八方ふさがりだな、可哀想に…
嫌なら野球辞めさせて
別のチーム入ればいいのに
この親バカじゃないのか
>>1
いくら大学教授の話とはいえメディアがまた聞き話をさも事実であるかのごとく書く
だったらいくらでも政治を引っ掻き回せるわな >>996
地方だと学区ごとに所属できるチームが決められてることが多い 監督は才能ないからやめろ！！と言いにくいから
ご飯3合言えば根を上げて勝手に辞めていくだろうと
lud20230203202359ca
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