スポーツ庁は１２日、２０２１年度の「体力・運動能力調査」を公表した。１２年度以降の１０年間で、体力テストの合計点が多くの年代で男女ともに横ばいか向上傾向が見られる中、４０代の女性は低下傾向だったことが明らかになった。
調査は東京五輪が開催された１９６４年から毎年行われている。今回は昨年５～１０月、６～７９歳の男女約７万４０００人を対象に実施。回答を得た約４万８０００人（回収率約６５％）の握力や反復横跳びなどの結果を集計した。
体力テストの合計点は、１２年度に比べ女性の４０代前半は９５．６％、４０代後半は９５．７％に下がっていた。特に４０代前半は、他の年代と異なり、１２年度の数値を毎回下回っていた。
同庁が策定したスポーツ基本計画では、週１回以上の運動をしている成人の割合は、６５％（３人に２人）を目標に掲げていたが、２０～４０代の女性は３０％台と大きく下回っていた。
調査に協力した順天堂大大学院の内藤久士教授（運動生理学）は、４０代女性の体力低下について、仕事や子育てとの関連などを挙げた上で「運動する時間や場所、環境がまだまだ十分に整っていないのかもしれない」と指摘した。
同庁は、今年度から女性のスポーツ促進のための研究事業を実施。結婚や出産などライフステージに応じた効果的な施策につなげる。
時事通信 2022年10月12日17時07分
https://www.jiji.com/sp/article?k=2022101200907&g=soc 体重を減らすことしか考えてないからな
スリムな体型は決して軽くはないだろうに
40代の女は若さや体型に差が出てくるなあ
努力でカバー出来る部分もありそう
>>1
40代女性の体力テストなんていつどこでやってたんだろう
誰が対象者を決めるんだろう ダイエットダイエットダイエットダイエットダイエットダイエットダイエットダイエットダイエットダイエットダイエットダイエットダイエットダイエット
40代で体力テストやるって
福利厚生に長けてる大手企業くらいだろ。
それでこの成績って
実際の40代女性はもっと体力落ちてるってことか。
こんなん測ったことないが
そもそも参加者がスポーツ意識高い系だろ
女性の～とかもう秋田
>>13
この手の年代平均割り出すのはガチのスポーツ選手とか含んだ割り出しだから実際は相当低い、普通はそんなの受けないからな平均握力とかもみんなそう 別に現代人がそんなに体力ある必要もないよな
病気にさえならなきゃいいんだよ
電動アシストつき自転車
ハイヒールを履かなくなった
>>1
>４０代女性の体力低下について、仕事や子育てとの関連
こどおばｗ 40代とかフネの領域なんだからそらもうお婆ちゃんよ
ひじは痛めているんだがマジで12㎏が重くなったｗ
体力無くなりすぎｗ
俺の職場に40代独身BBAがいるんだけど、体重80kgはあるんじゃねーか？と思うくらいデブで香水臭い
おまけに鈍臭いし、あたまもわるい
まじでしねやクソ野郎‼
>>32
うちの奥様そんなことはなかったわ
多分そういう人は更年期障害にならない気がする 子育てして家事もして仕事もして
じゃあいつ体力をつけましょうね
氷河期って働きもしないで家でゴロゴロして来たから一番体力がないんだよな
どうやって計測しているのか知らんがこの世代女は子育て家事仕事(と介護)で一番忙しそうなイメージ
>>35
逆じゃね？
子育ても家事もしなくなった体力落ちたんだろ
小太りかーちゃんのほうがスタイルいい奥様より体力あるだろうし 健康寿命が短い老人が増えたら困るからなあ
ただでさえ日本人は65才以上が人口の30%だから
40代は、普段からスポーツしたり栄養意識している人はまだまだ若く見えるけど、
何もしてない人は一気に年寄り化し出すよね
その人の生活状況、自分の生活をマネジメントする知性などが外見に現れてくる年代
もう走れないわ
まぁ適当に死んでもいっかなって段階踏むのは悪くもない気がするけれど
ちょっと前から急激に容姿の老化はじまった感が辛かったな、なんでも個人差あるんだろうが
やっぱり一発目ってショックｗ>>42納得するしかないｗ
ちなみに中身のガタは以前から、これもやっぱり急に色々きたな
こういうとき、子供なりフォロワーいれば心の流れる先があってお得なんだろう＆無いなら自分で受け止めるしかなく切なさ乱れ打ちなんだろうね
若い子に、うまく響くよう伝えてあげられるといいんだけどな、たった一度の人生に大切な話は >>5
このスレはお前への同意レスでいくつか埋まって落ちる
おっさんの琴線にはふれる 40台女性を徴兵制度しかない
そもそも自衛隊の男性負担率が高すぎる
>>42
そんなもの定義次第で価値観逆転だよ
体型維持=異性の目を気にしてる色ボケババア
こんな風にね。 >>52
女さん入れたらお前らパワハラセクハラで徹底的に潰すじゃん… バドミントンやれ バドミントン。
昔から、体力落ちたらバドミントンが常識。
フットワークがきつい？ 90歳の人がやってるんだ。 出来ない事はない。
食事制限だけで痩せてるやつは
35歳くらいからどんどん太ももが細くなっていく
太ももの筋肉が落ちて皮がたるむからすげえババ臭くなる
女の場合ガンガン筋トレしたところで簡単に太くはならないから
週1でもいいからウエイトトレーニングするべき
旦那に家事させてカフェでクソまずいランチ食ってゴロゴロ韓ドラ観てりゃな
>>4
一生差があるだろ
エリザベス女王とか年齢の割に若く見えて元気だったじゃん スポーツ庁「40代女性はパワフルでなければならない」
40過ぎたら持病との戦いだろう
運動始めるとか難易度高杉
>>72
思い王冠かぶるために首鍛えてたらしいな
やっぱトレーニング大事 >>26
これはある本当に楽
子供積んで楽々行けるけど筋力低下しそう(´・ω・`) >>31
クソ女郎な
女性に失礼だろ(´・ω・`) 体力がないんじゃなくて太ってるから動き鈍いだけじゃねの
使い潰されてあちこち身体壊してるの多いからとかでは
体を鍛えたら良いことだらけなのに
中年のオッサンおばさんの大半がだらしない体して人生捨ててるの勿体無いわ
40代の女はデブかガリのどちらか
そして歩くの遅い
運動してます！ホットヨガ
とかなんじゃないの？
あんなの体力つかないだろ
現場で働いてたら運動いらんだろ
専業主婦少なくなってるし
毎日若い男の硬いチンボに刺されたらすぐ回復するさ
不倫しまくれ
>>83
順番的には逆なんだよね
徐々に異性からに態度が冷たくなってドンドン相手にされなくなる
最初は抗うんだけど、どこかのタイミングで諦めるがはいって
スパイラルで終了 どういった層にスポーツテストする要員集めたのかな？小中学校と違って平均的に実施してないと思うけど
普段から軽くジョギングとか運動をしてると
そこそこ若く見られる
ある程度筋肉がないと老けるの早くなるわ
なんで中年の40代女性の運動能力が下がって大騒ぎしてるのか
この意味はかなり深く重要な指数の為
家電や育児グッズが発達して家事育児で筋肉使わなくなって
しかもコロナ自粛で引きこもって体力使わなくなって
自主的に運動する時間はもとからないだろうし
体力低下して当然かも
>>96
日本♀「専業主婦は、年収１０００万円の重労働！」
との事 >>89
多分それはある
私の彼氏20代だけど、私日々若返ってる気がする >>98
１０００万かかどうかはわからないが大変だとは思うよ
ただ純粋に筋肉を使う場面は減ったかなと
一日中椅子に座ってるだけのオフィスワークが楽じゃないように筋肉で推し測れるものじゃない 色ボケババア共はママ友とのランチに夢中で運動なんかしないからな
家にいたって昼間っからお菓子食いながらテレビとネットで芸能人の色恋沙汰にヤフコメとかで誹謗中傷するばっかりだし
そんな生活してて「痩せない痩せない」って少しはジム行ったり痩せる努力しろバカ女
>>32
それは女性が40代ぐらいになると
女性ホルモンが低下して、体内の男性ホルモン優位になってくるから、若かかし日のおまいらさんみたいにムラムラしてくる
検索してたらさっき知ったわ
どうりでおばさんのパッケージ被ったおじさんもいるわけだわ。 >>42
元気な人はスポーツするほど体力余ってるだけ
老化始まってたら関節とか痛くなりだすから
スポーツしなくなる >>39
会社で40歳、50歳になった男女の対象の体力測定やったわ。
測定前に頭で想定してる自分の体力と、測定でこなせた回数で、どれだけギャップあるか診断したわ。
自分は思ってる体力と実際の体力に差はほとんどなかった模様
バランス感覚試す測定が多かったな ただでさえ氷河期で苦労してんのに
ワクチン打っちゃったからなｗ
>>52
既婚子持ちなら晩婚で小さい子供いる世帯も多いし、夜遅く帰ってきた旦那さんが子供迎えに行ったり家事したり、実家と旦那さん宅の両親の介護とかの問題出たら、どうするんだ。
その奥様方と少数のおっちゃんらが並んでせっせと作った冷食、インスタント、惣菜ガツガツ食ってて、雑貨使ったり、生活に関わるもの作ってる人いなくなるのきついぞ 丁度、女を甘やかし始めた世代だな
本当クソだな
甘やかしてプラスになる事なんて絶対に無い証明
臭いんだよゴミババア
病院みたいな臭い醸し出してんじゃねぇよ
>>104
40代なら老化が始まってるのなんて当前、
関節だって皆んなが痛くなってるよ
要はそこでどうするかなんだよ
若い時みたいにとは行かなくても、
ウォーキングするとかヨガでも水泳でもいいから
動くことをやめないでやっていこうと考えられるかどうか
動けないなら動けないなりの運動ってのがあるんだから コロナ自粛の影響もあるんじゃないの
テレワークになった、バイト先が休業した、買物回数が減った、
遊び歩かなくなった、保育園へのチャリ送迎がなくなった、とかさ
コロナ自粛中も毎朝散歩してたのは大半が年寄り
おセックス不足なのでは？
更年期なので諦めも大切だよ
![４０代女性の体力低下 ２１年度体力調査―スポーツ庁 [蚤の市★]->画像>1枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/jJ2EtcH.gif)
