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寝たいけど寝れない時に寝る方法を教えてくれ

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 12:54:07.799ID:77drSL3Q0
頼む

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 12:54:23.354ID:aWUS++X10
酒をめちゃくちゃ飲む

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 12:54:24.939ID:XweaKV8qM
走ってこい

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 12:55:13.791ID:zOekaKSW0
寝たい理由による

シコる

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 12:55:28.270ID:XM3DAcQg0
寝たいと思うから寝られない
目を閉じて安静にしてるだけでいい
これだけでも休息にはなる

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 12:55:33.490ID:YdbGWcMuM
米軍式睡眠法で鍛えておく

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 12:55:47.990ID:K4gU/akDM
部屋閉め切ってドライアイスを置く

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 12:57:02.160ID:zOekaKSW0
>>7
ちょっと気持ちよさそうなの止めろ

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 12:57:42.646ID:NiyqFHZ00
マック

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 13:00:17.430ID:77drSL3Q0
ありがとう今ちょうど寝れたわ

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 13:00:20.611ID:/tsiN43D0
目をつぶってしばらくするとなんかもやもやしたものが
瞼の裏に浮かんでくるからそれを目で追ってるうちに寝てる

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 13:02:14.913ID:1+V5lgx+0
遮光カーテン

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/05(水) 13:06:46.956ID:h+zMdiFB0
目をつぶって視線を上の方に向けとくといつの間にか落ちてる


lud20221014154151
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