睡眠薬ないと眠れなくなったｗｗｗ人生終わったな

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:36:50.682ID:s3MctFls0

助けておくれ

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:37:16.824ID:Fyi7uI1V0

入院

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:37:19.352ID:PDniYytGa

薬に甘えたおまえのせい

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:37:43.123ID:AZ+tfvqQ0

俺も睡眠薬飲まないと1、2時間くらいで目が覚めるようになったわ…
睡眠薬だけは辞めとけって言われてたのに…(´；ω；｀)

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:37:48.109ID:pfZJCC/c0

よくある

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:38:26.092ID:s3MctFls0

ガチで助けておくれ！！なんかいい方法ないの
ちなみにすべての方法は試してきた

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:39:10.143ID:60zEMruP0

こういう奴ってこちらが何進めても否定してくるから提案するだけ無駄

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:39:12.433ID:xFUBt6yA0

初めからすべての方法試したとか言われたら何も言えないじゃん

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:39:28.817ID:Fyi7uI1V0

お医者さんにバポナくださいって言え

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:39:47.325ID:toKmV4Bb0

ストレス源をなんとかするしかない

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:40:10.959ID:s3MctFls0

>>8
まあよくある呼吸法だの自然音だの瞑想だのな
意味なかった

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:40:20.324ID:mHKA1BmqM

ベンゾ？

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:40:55.371ID:s3MctFls0

>>10
生きてる限りなくならんだろうな

>>12
マイスリとルネスタ

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:41:28.542ID:rJH7JrDGa

そりゃ自然音も呼吸法も健康状態じゃないと意味ないからな
整骨院で骨と血液をよくしてもらってこい

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:41:39.548ID:OJf30e6/0

俺、毎日サイレース一錠飲まないと寝れないよ。もう3年くらいになるかな。飲まんと寝れないしもうどうにもならん。

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:42:02.272ID:40OGoP4E0

デパス

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:42:11.300ID:s3MctFls0

>>15
つらいよな
眠剤がないと不安さらに増えるしな

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:42:33.313ID:1r/tSiJt0

実際終わってるぞ

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:42:37.682ID:pfZJCC/c0

トリアゾラム飲んでる
飲まないと深く眠れない

20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:42:48.501ID:QmanN1wO0

マイスリーないと生きてけない

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:42:52.747ID:VNM3l9Ei0

一年寝ないは試した？

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:42:57.245ID:dvC0j1H90

飲んで眠ればいいじゃん俺はそうしてる

23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:43:17.702ID:ho8vzmlfa

酒を飲め酒を

24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:43:30.210ID:RmqoNATad

リボトリール8錠飲まないと寝れない

25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:43:52.069ID:e9xg8ya00

酒飲むと覚醒するから余計ねれなくなる

26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:43:57.672ID:s3MctFls0

>>22
医者いけないときあるやん
なくなったら詰むやん
>>23
飲んでるわ
つらすぎて

27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:44:49.462ID:kFLjwgWH0

マイスリー&デパスを２年続けてた俺でも止められたからお前も頑張れ
最初は辛いけど絶対に止められる
だから頑張れ

28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:45:02.904ID:dR9rja2h0

3kmくらい走ってきたら

29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:45:39.524ID:Z45fm/Rn0

サウナ→水風呂→休憩→サウナ→水(ｒｙ　で自律神経を鍛えろ

30以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:45:40.880ID:gjqGpOlS0

先生だしてくれない

31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:45:43.117ID:s3MctFls0

>>27
その間仕事はやってたん？

32以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:47:44.629ID:dvC0j1H90

>>26
1日や2日寝なくても死にはしないわ
あと診察は午後からにしてもらえよ

33以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:47:50.928ID:s3MctFls0

あーこんなスレ立てたから意識して余計寝れなくなったなー

34以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:48:30.020ID:s3MctFls0

>>32
なんで午後から？
つーか休みが日曜しかねーんだよ
あとブルーカラーだから死に直結するわ

35以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:49:57.731ID:dR9rja2h0

睡眠薬飲んだつもりでビタミン剤飲め

36以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:50:00.343ID:dvC0j1H90

>>34
じゃあ詰んでるわ

37以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:50:54.273ID:dR9rja2h0

何か錠剤飲む→寝る
がルーティンになってるだけ

38以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:51:30.423ID:s3MctFls0

>>35
意味なかったプラシーボ

>>36
使えねーな！くそがー

39以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 21:59:56.683ID:s3MctFls0

たすけてくれって…言ったのに

40以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 22:09:28.012ID:rJH7JrDGa

まあお前が困ろうが知ったこっちゃねーけどな

41以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 22:10:27.052ID:K/zU39Y80

太陽光を浴びるしかない

42以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 22:23:09.109ID:R1HZa2Lu0

半錠ずつに減らせ

43以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 22:54:43.815ID:9nM9r0e8a

>>41
これ
海行って足首浸かって太陽浴びたらぐったり寝れる

44以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 23:34:44.752ID:ukjX8tFp0

僕も急に断って1年断つけど治らない…徐々に減らしてく方法でしかどうにもならないかも

45以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 23:38:03.133ID:v0E0jW3nM

インスタントコーヒー飲むと寝れる

46以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/09/24(木) 23:38:14.796ID:wtxIpBac0

精神病んだ時は睡眠薬も睡眠導入剤も全く効果無かった
メイラックス飲んだらぐっすり眠れた
パキシルは飲んでも飲まなくても変わらなかった