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【プロ野球】<中日・加藤翔平>10日間の断食で7キロ減! 切れ重視ボディー目指す.. 現状維持の2200万円でサイン [Egg★]->画像>1枚


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1Egg ★2021/11/19(金) 22:11:17.04ID:CAP_USER9
加藤翔平外野手(30)は、今年6月にロッテからトレードで加入して初めての契約更改。現状維持の年俸2200万円でサインした。今月に入り、10日間のファスティング(断食)に取り組み、体重は7キロ減の86キロ。切れ重視ボディーでチームへの貢献を誓った。

 6月18日のヤクルト戦(神宮)では、中日移籍後初打席初球アーチ。ロッテでのプロ1号に続き、史上初となる2球団での快挙を成し遂げたが、シーズンでは出場55試合で打率2割9厘、1本塁打、2打点。課題が浮き彫りになった。

 ドラフト1位指名されたブライトは上武大の後輩。「スタメンで出るために打率、出塁率を上げたいが、チームで勝てるのは守備と走塁。代打でも代走でも守備でも『1人いたら助かると思ってもらえる』ようになりたい」と激しい外野争いでの生き残りを誓った。

中日スポーツ 2021年11月19日 12時06分
https://www.chunichi.co.jp/article/368592?rct=dragons

写真
【プロ野球】<中日・加藤翔平>10日間の断食で7キロ減! 切れ重視ボディー目指す..  現状維持の2200万円でサイン  [Egg★]->画像>1枚

2名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:12:22.86ID:5j0mMKxU0
中日ですら立浪より新庄とかw

3名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:13:01.97ID:qDAK92DR0
スポーツ選手なのに断食とか意味不明
そもそもなんで太れるねん?
普通に練習してたら痩せるやろ
体重維持するために我慢して食うもんやろ?

4名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:13:28.09ID:2A8cG14T0
えー!
この人のムチムチボディでハアハア(*´Д`)してたのに!

5名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:14:00.75ID:0htZOone0
断食とか意味なくね

6名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:15:26.40ID:MBU1v5HC0
水分が抜けただけだ

7名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:16:53.78ID:kKPe3M0W0
リバウンド必至

8名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:17:46.54ID:qK6zY96l0
短期間の減量ってただの水抜きだよな

9名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:19:03.15ID:IoyQoZlI0
10日で7キロも落ちるもんなのか
すげえ

10名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:19:21.46ID:97oIR7r10
プロ選手が断食とかアホかよ
筋肉作る材料ごと断ってどうすんだ

11名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:19:42.41ID:t3NOR2xe0
栄養士というかトレーナーはついてないのかよ
今どき断食なんて女でもやらねえよ

12名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:22:48.73ID:8ZzbXjpl0
筋肉落としてたら馬鹿

13名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:24:10.04ID:XAJCdjx50
スポーツ選手が断食とかアホかよ。脳みそあんのか。

14名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:26:00.94ID:C1ckSqfg0
加藤翔平がなかなか咲かないのはこういう極端なところ

15名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:26:44.24ID:awjDNGZr0
むしろスポーツ先週だからこそ断食有効

16名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:28:51.00ID:zXIZr/ij0
10日はヤバくね?
俺も金なくて給料日まてま断食してたときあるが3日目で食い物の幻覚見えてヤバかった
本当に地獄だったわ

17名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:32:07.07ID:Qf/AKXX90
下柳も毎年オフには断食してたぞ

18名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:34:32.76ID:FKic2yPY0
白鵬も断食してた

19名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:36:40.41ID:8vzYTEyQ0
平田もやってたけど
効果あるのだろうか…

20名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:37:19.46ID:Ph+K5+5Z0
食が細くなると夏場に体力が落ちて辛いと聞くけど
レギュラーじゃないからいいのか

21名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:38:43.14ID:TMlzCEy90
7,200kcal/kgで脂肪が減るから1日あたり5,040kcalアンダーしてたのか。
水抜きではないのか

22名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:39:11.89ID:8vzYTEyQ0
>>11

>シーズンオフになると、毎年必ず「ファスティング」(断食)を行うという
プロ野球選手を何人か知っている。方法はそれぞれ違うようだが、
ファスティングの期間はだいたい3日前後の短期間で、その間は
ファスティング用の野菜ジュースや酵素ジュースなどで必要な栄養素だけを摂り、
終わると回復食としておかゆやスープなど消化のいいものを食べる。
私の知る限り、どの選手も栄養士の指導のもとで行っている。


調べるとだいたい3日とか5日とかだから
10日って長くないか

23名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:42:12.73ID:8vzYTEyQ0
>>3
シーズン中に食べられない選手は?せていくね

ただタフに食べられる選手でないと
なかなかやっていけない面もある
それで新陳代謝が落ちると太るという傾向はある

24名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:50:08.60ID:uQCrw1jO0
出落ちの人

25名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:52:04.63ID:pt4sR1Bz0
ロッテに行った加藤匠もこっちに来た加藤翔もそこそこ活躍してくれて嬉しい

26名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 22:55:17.76ID:KsYkZUmB0
減量の結果じゃ無くて野球で結果出すのがプロ。
こいつらは風呂野球

27名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 23:01:45.00ID:j7aos5fx0
ドラフト上位で外野手二人とったし、もう加藤翔平いらないだろ

28名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 23:08:53.26ID:feCI7pE90
1本塁打、2打点。
初打席以外、何してたん。

29名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 23:12:35.69ID:ql1nfUiG0
筋肉は脂肪より重いから筋肉が落ちたんだろうな

30名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 23:12:59.44ID:HbCpukEe0
まあ時期的に断食やるならシーズンオフ入った直後の今だわな

清宮もやればいいのに

31名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 23:31:59.87ID:jPcHhOPl0
断食しながら護摩行すればもっとやせられるのに

32名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 23:36:37.31ID:5u7EXUOH0
10日はともかく3日くらいの断食は体にいいぞ
軽く腕に湿疹ができてたんだけど3日メシ抜いたら治ってた

33名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 23:44:37.10ID:WQAJqBrS0
俺も毎日数時間ファスティングしてるけど効果あるよ
食べた直後よりも何時間か食事抜いてる時の方が頭や体の動きがいい

34名無しさん@恐縮です2021/11/19(金) 23:49:23.72ID:dRWvB+Jb0
阪神の安藤とかもキレキレボディ手に入れて大きく成績落としたで
金やんが、喰わんでどーする、走って落とせ、って言ってたのが100%正解でした

35名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 00:44:03.59ID:aun57VVD0
>>3
長いシーズンやり切るにはデカい体と食欲は必須

36名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 00:45:35.96ID:XZ3pKKuT0
じゃない方の翔平

37名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 00:53:59.60ID:ccDEYOIc0
水抜けただけやん
飲んだらすぐ戻るぞ

38名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 00:54:39.32ID:EzI7ftqr0
アスリートがしちゃいけない痩せ方だろ
絶食なんて、筋肉も一緒に落ちるのに

39名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 00:59:17.00ID:PeMa49eh0
ダイエット目的じゃなくて体の細胞を活性化させるとかリセットするんだよね。横浜の選手達もやってる
体調が良くなるんだよ

40名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 01:01:43.73ID:C3snlckO0
10日感断食しても良いけども打てないんだから人の5倍素振りして3倍打撃練習も一緒にして下さい

41名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 01:10:05.84ID:O8hV4ZWr0
頑張れ!!!

42名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 02:55:06.00ID:g2zUzXMe0
車断食

43名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 06:12:51.96ID:QBj/tC0k0
ガンバの宇佐美かw

44名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 06:28:23.55ID:uwHrdxz50
わいも3日間ファスティングよくやるで
だいたい2〜3kgくらい落ちるかな

45名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 07:19:07.64ID:jsMt3aq70
選手の目的を記者が誤解してるのかな

46名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 12:45:11.05ID:oGq2lEbx0
ダイエットしたい人が真似しそうだが
素人がやると危険?

47名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 14:26:48.82ID:2lGgdEcI0
でぶの集まり、犯罪コロナやきう

48名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 14:28:12.25ID:+qcN128P0
プロだったらトレーニングでじっくり減らしていけよw

49名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 15:17:00.67ID:Tfbk5TSZ0
色々貶してる人がいるけど、時期を考えろよと

50名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 16:00:36.83ID:1IuraJfs0
シーズン前にはリバウンドしてるだろうな

51名無しさん@恐縮です2021/11/20(土) 20:45:07.19ID:UMrWoe4d0
10日断食で7キロ
スポーツ選手だけあって代謝活発なんだな


lud20220917100114
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